Nem tisztességesnek látszik, ugye?
Van fibromyalgia (FMS) és krónikus fáradtság szindróma ( ME / CFS ) - nem vagyunk elég betegek? Igen, mi vagyunk, de ez nem jelenti azt, hogy immúnak vagyunk az összes hibára, ami megy körül. Akár rossz esete van, akár nem, akkor valószínűleg többet érez , mint a legtöbb ember, és a betegség kiválthat .
A megelőzés kulcs
A betegség kezelésének legmegfelelőbb módja az, hogy elinduljon a passzban.
Tegyen lépéseket, hogy ne betegedjen meg, vagy ne romoljon tovább. A megelőzés érdekében a legjobb tanács a beteg emberek elkerülése (ha lehetséges) és a kézmosás. Ha a gyakori mosás nem lehetséges, használja a kézi fertőtlenítőt. (Az influenza elleni vakcinák egy kicsit ellentmondásosak a fibromyalgiában és a CFS-ben szenvedő betegeknek, ezért mérlegelni kell a lehetőségeket, hogy lássák, jó ötlet az Ön számára.)
Ha beteg leszel
Ha úgy érzed, mintha valamihez jössz, akkor lehet, hogy megakadályozhatja, hogy túlságosan rosszul legyen. Ha az influenza vagy az influenza tüneteinek kitéve van (a ME / CFS normál működésén túlmenően), akkor azonnal vegye be az orvost. A hatóanyagok, mint például a Tamiflu és a Relenza , lerövidíthetik az időtartamot vagy megelőzhetik az influenzát. Ezenkívül beszéljen orvosával a megnövekedett FMS- vagy ME / CFS-tünetekkel kapcsolatban, valamint a felesleges pótlásokról, amelyekre szüksége lehet.
Lehet, hogy növelni szeretné az Ön által alkalmazott kiegészítéseket, amelyek növelik immunfunkcióját, például:
Azonban, ha hajlamos a gyógyszerekre és kiegészítőkre érzékenyen reagálni, akkor nem jó ötlet, ha új betegtáblát kezdesz be, akkor nem feltétlenül kell egy rossz reakciót hozzáadni a problémáidhoz.
Egyébként a legjobb dolog, hogy pihenjen, pihenjen, pihenjen, és tegyen meg mindent, ami képes a tünetek kezelésére.
Segítségért lásd: " 5 OTC kábítószer tartsa be az orvosi kabinetjében ".