Nem hivatalos tünet?
Nemrégiben néztem a kezemre és a karomra, és rájöttem, hogy február és március óta ott vannak azok a számtalan vörös foltok, melyeket szoktam látni (kiskutya képzésének mellékhatása). Nem olyan dühösek, mint régen, de még mindig úgy néz ki, mintha valami kiütést kaptam volna.
Összehasonlításképpen a férjem kölyökkutató jelzéseire gondoltam - vagy inkább megpróbáltam.
Teljesen meggyógyult.
Meg kellett gondolnom, hogy ez még egy újabb tünete a fibromyalgianak . Semmit sem találok kutatói kutatásokból (ami nem meglepett), de sok fórumon találtam kérdéseket, elég "én" válaszokkal, hogy valószínűtlen legyen a véletlen egybeesés. Sokat nem láttam a lassú gyógyulást a krónikus fáradtság szindrómában szenvedő emberekben, de nem lenne sokk, hogy kiderüljön, hogy ez a homokdobozban is gyakori.
Miért lassan gyógyulunk? Ha elmélkedsz valami mögöttes fiziológiáról, akkor értelme van. A kutatók tudják, hogy a bőrhöz kapcsolódó számos rendellenesség van: hajlamosak a túlzott növekedéshez, például a bőrfoltokhoz, az adhéziókhoz és a zsíros tumorokhoz; sokan közülünk kopaszodnak és hegek könnyen. Nyilvánvaló, hogy valami hamisít a sejtjeinkben. A feltörekvő kutatások egyre inkább azt sugallják, hogy mitokondriális rendellenességünk van .
A mitokondriumok a sejtjeink apró részei, amelyek energiát termelnek adenozin-trifoszfát (ATP) formájában.
Úgy tűnik, hogy a mitokondriumok meglehetősen rosszak a munkájukban, vagyis nincs elég energiánk az alapvető celluláris funkciókhoz. A mitokondriális diszfunkció számos tünetünkben szerepet játszhat - beleértve a gyógyulást - és egyes kutatók azt hiszik, hogy ez a betegségünk középpontjában áll. Aztán ismét sok orvos nem ért egyet, és ez továbbra is vita tárgya.
(Bővebben: Mitokondriális diszfunkció .)
Mert nagyon szeretnék megszabadulni a kiskutyák karcolásától a kezem előtt, mielőtt a kutyám a geriátriai ételre kerülne, elvégeztem a gyógyulással kapcsolatos kutatásokat, és megállapítottam, hogy az esszenciális aminosav lizin segíthet. Egy héttel ezelőtt elkezdtem szedni, és a vörös foltok ennél a héten jobban kitisztultak, mint az elmúlt 2 hónapban. Azt is megtanultam, hogy valami érdekes a lizinről - segíthet megakadályozni a hajhullást, ami egy másik tünetünk! Ez a Thyroid Expert Mary Shomon-tól származik:
"Egy tanulmányban Dr. Hugh Rushton, a Portsmouth Egyetem professzora azt is megállapította, hogy a vékonyabb hajú nők 90 százaléka hiányos a vasban és az aminosav-lizinben, a lysin a legnehezebb aminosav ahhoz, hogy elegendő lesz a diétán keresztül. A lizin segíti a vas szállítását, amely a szervezet legfontosabb eleme és számos metabolikus folyamat szempontjából elengedhetetlen. "Amikor a lizin és a vas szintje alacsony, a test valószínűleg más száltörzseket vált ki, hogy máshol növelje a szintet."
Ez történik bennünk? Nem mondhatjuk biztosan, de ad nekünk valamit próbálni. A baromfi és a hal a legtöbb lizin, és L-lizin-kiegészítőket is kaphat. Itt van egy nagyszerű áttekintés a University of Maryland Medical Center: Lizin.
- Mary Shomon Hajhullás Cikk
- Mit kell tudni a fibromialgia és a krónikus fáradtság szindróma kiegészítésének indításáról?
- Kiegészítők a konkrét tünetekért
Fotó © Steven Puetzer / Getty Images