Geranium illóolaj egyfajta illóolaj általában használt aromaterápia . A Pelargonium graveolens növény virágaiból és leveleiből származik, a geranium illóolaj számos egészségügyi előnnyel jár.
A Geranium illóolaj számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyek az egészség javítására gondolnak, beleértve a citronellolt és a geraniolt.
Hogyan működik?
A geránium illóolaj aromájának belégzése (vagy abszorbeáló geránium illóolaj a bőrön keresztül) azt feltételezi, hogy üzeneteket küld az érzelmek szabályozásában érintett agyterületnek.
Ez az agyterület, amely a limbikus rendszer néven ismert, szintén befolyásolja az idegrendszert. Az aromaterápiás ajánlattevők szerint az illóolajok befolyásolhatják a biológiai tényezőket, beleértve a szívfrekvenciát, a stresszt, a vérnyomást, a légzést és az immunrendszert.
Egészségügyi előnyök
Míg az előzetes kutatások azt sugallják, hogy a geranium illóolaj bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, jelenleg nincsen kutatás a geránium illóolaj aromaterápiás használatának egészségügyi hatásairól.
Például az iráni Journal of Microbiology 2012-ben közzétett előzetes tanulmány megállapította, hogy a geranium illóolaj antimikrobiális (olyan anyag, amely elpusztítja vagy elnyomja a mikroorganizmusok növekedését, beleértve a baktériumokat és a gombákat).
Ezenkívül 2012- ben az Egészségügyi és Betegségek Lipidjeiben publikált előzetes tanulmány szerint a geranium illóolaj segíthet a cukorbetegség elleni védekezésben. A patkányokon végzett vizsgálatok során a tanulmány szerzői meghatározták, hogy a geranium illóolajjal kezelt állatok jelentősen csökkentik a vércukorszintet.
A tanulmány szerzői megjegyzik, hogy a geranium illóolaj antioxidáns hatásokat mutat szájon át. Fontos azonban megjegyezni, hogy a geránium illóolaj toxikus hatással lehet lenyelve.
Fontos megjegyezni, hogy egyik tanulmány sem tesztelte a geranium illóolaj aromaterápiás használatát, és hogy több kutatásra van szükség, mielőtt a geranium illóolaj ajánlható bármilyen egészségi állapot kezelésére.
felhasználások
Az aromaterápiában a geránium illóolaj általában a következő problémák kezelésére szolgál:
- pattanás
- szorongás
- depresszió
- álmatlanság
- torokfájás
A Geranium illóolajat emocionális stabilitás elősegítésére, a fájdalom enyhítésére, az égések és sebek gyógyulásának elősegítésére, a hangulat javítására és a gyulladás csökkentésére használják.
Ezenkívül a geranium illóolajat néha rovarriasztóként használják .
Geranium illóolaj használata
Ha hordozóolajjal (például jojoba , édes mandula vagy avokádó) kombinálva, a geranium illóolaj közvetlenül felvihető a bőrre, vagy hozzáadódik a fürdőhöz.
Geranium illóolaj is belélegezhető, miután néhány csepp olajat rongyra vagy szövetre öntünk, vagy aromaterápiás diffúzorral vagy párologtatóval.
Ellenjavallat
A geránium illóolajat nem szabad belülről kezelni, egészségügyi szakember felügyelete nélkül. A geranium illóolaj belső használata mérgező hatású lehet.
Ezenkívül egyes emberek irritálódhatnak vagy allergiás reakciót kaphatnak a geranium illóolaj bőrön való alkalmazásakor. Nem szabad teljesen felhordani a bőrre.
Az illóolajok a bőrön keresztül szívódnak fel.
A terhes nők és a gyermekek az illóolajok használata előtt konzultáljanak az elsődleges egészségügyi szolgáltatóikkal.
Tudjon meg többet az illóolajok használatáról.
A támogató kutatások hiánya miatt túl korai ajánlani a gerániumolajat bármilyen egészségi állapotra. Ha figyelembe vesszük a gerániumolaj használatát, beszélje meg kezelőorvosával a kiegészítő kezelés megkezdése előtt. Ne feledje, hogy a gerániumolaj nem használható a krónikus egészségi állapot kezelésére szolgáló szokásos ellátás helyettesítésére.
alternatívák
Számos más típusú illóolaj találtak olyan egészségügyi hatásokat, amelyek hasonlóak a geranium illóolaj állítólagos előnyeihez.
Például a levendula illóolaj csökkentheti a szorongást és elősegítheti az egészséges alvást.
Ezen kívül narancs illóolaj , citrom illóolaj és jázmin illóolaj segíthet javítani a hangulatot.
Hol találja meg
Íme néhány tipp az illóolajok beszerzéséről.
Az online vásárláshoz széles körben elérhető a geránium illóolaj számos természetes élelmiszerboltban és az öngondoskodási termékekre szakosodott boltokban.
források
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "A Herig és a Vitex agnus-castus L." Antibakteriális hatása és összetétele illóolajokból. Irán J Microbiol. 2012 december; 4 (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Pelargonium graveolens L'Hér" levélzet illóolaj hipoglikémiás és antioxidáns hatása alloxán indukált cukorbeteg patkányokban. " Lipidek Egészségügyi Dis. 2012 június 26; 11: 81.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.