PCOS és Endocrine Disrupting Chemicals

Tudja meg, hogyan csökkentheti expozícióját

Az életmódbeli módosítások a policisztás petefészek-szindrómás ( PCOS ) nők elsődleges kezelési módszerei. Ezek az életmódbeli módosítások közé tartozik a táplálkozás és a testmozgás javítása, valamint a stresszkezelés és az alvási higiénia. Amikor táplálkozási tanácsadást nyújtok a PCOS-nal rendelkező nők számára, megvitatjuk ezeket a fontos életmódbeli változásokat, valamint az endokrin rendszert károsító anyagok (EDC) expozíciójának csökkentését.

Mit jelentenek az endokrin rendszert károsító anyagok?

Az EDC-k mindenütt megtalálhatók a környezetünkben, beleértve azokat az edényeket is, amelyek az ételt és az italokat tartalmazó italokat tartalmazzák. Ők még a mindennapi samponunkban és a játékokban, amelyeket a gyermekeink játszanak. Vegyszerek, mint például a biszfenol A (BPA), ftalátok, peszticidek és ipari vegyi anyagok, utánozzák, blokkolják vagy megzavarják a humán hormonok hatását, meghatározzák a betegségek színpadát.

Egészségügyi problémák az endokrin rendszert károsító vegyi anyagokkal kapcsolatban

Olyan kutatások állnak rendelkezésre, amelyek a nők, a férfiak és a gyermekek egészségét negatívan befolyásoló EDC-k közötti kapcsolatot mutatják. Az Endokrin Társaság szerint az EDC-knek való expozíció hatással van a női és férfi reproduktív egészségre, és összefüggésbe hozható a termékenységi problémákkal, a PCOS-szal, az elhízással és a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel, valamint a prosztatarák, a pajzsmirigy betegségek, a hormonális rák és a megnövekedett idegrendszeri problémák.

Úgy tűnik, hogy az EDC-k kitettsége még a születés előtt is problémás lehet. A születés előtti expozíció az első trimeszterben bizonyos EDC-khez a megváltozott genetikai expresszióhoz kapcsolódik az anya placentájában, a Környezetegészségügyi Perspektíva kutatása szerint.

PCOS, fertilitás és endokrin zavaró vegyi anyagok

A PCOS-nál különös figyelmet kell szentelni az EDC-knek való kitettségnek.

A PCOS-betegek folliculáris folyadékában a BPA-koncentráció szignifikánsan magasabb volt, mint a nem-PCOS-betegeké, a nőgyógyászati ​​endokrinológiai vizsgálat szerint. Az EDC-k jelentősen befolyásolhatják a nők PCOS-szel kapcsolatos egészségét, mivel az összefügg az ösztrogén és a tesztoszteron növekedésével, a súlygyarapodással, sőt a glükóz metabolizmusával.

Az EDC-kre gyakorolt ​​hatásról ismert, hogy befolyásolja a termékenységet. A 2007-től 2012-ig terjedő időszakban in vitro megtermékenyítés alatt álló 239 nő bevonásával végzett vizsgálat azt mutatta, hogy a legmagasabb BPA-expozícióval rendelkező nők csak 17% -os terhességgel és a legalacsonyabb expozícióval terhes nők 54% -ával rendelkeztek.

Hogyan csökkentheti a kitettséget

Bár lehetetlen teljesen kiküszöbölni az EDC-kkel szembeni kitettségét, tanácsos csökkenteni az expozíciót a betegek számára, amennyire csak lehetséges, hogy csökkentsük a betegségek és egyéb egészségügyi problémák kockázatát. A terhes nők vagy a nők megpróbálkozásai különösen éberek lehetnek az EDC-k expozíciójának csökkentése érdekében.

Az EDC-k expozíciójának csökkentése érdekében kövesse az alábbi tanácsokat:

Forrás:

Gore A és mtsai. Az Endokrin Társaság második tudományos közleménye az endokrin zavaró vegyi anyagokról. Endocr Rev. 2015 dec; 36 (6): E1-E150.

LaRocca J, Binder AM, McElrath TF, Michels KB. A ftalát metabolizmusának és a fenolok és a placenta miRNS expressziójának első trimeszterében a vizelet koncentrációja az amerikai nők egy csoportjában. Environ Health Perspect. 2016. március; 124 (3): 380-7.

Kandaraki, E et al. Endokrin rendszert károsító és policisztás petefészek szindróma (PCOS): emelkedett szérumszintek a biszfenol A nőknél PCOS-szal. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2011; 96: 3: E480-E484.

Wang Y. A biszfenol A lokális hatása az ovarium granulosa sejtek ösztradiol szintéziséről a PCOS-ból. Gynecol Endocrinol. 2016. május 17 .: 1-5.