A keserű uborka ( Citrullus colocynthis ), amelyet keserű alma néven is neveznek, növényi eredetű gyógynövény. Ázsiában és a Földközi-tenger egyes vidékein élő, széles körben elérhető táplálékkiegészítő formában. Úgy találták, hogy antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, a keserű uborka azt mondja, hogy segítséget nyújt az egészségi állapot széles körének kezelésében.
Miért használják néha az emberek édes uborka?
A keserű uborka természetes gyógymódként említi a következő egészségügyi problémákat: bakteriális fertőzések, fekélyes vastagbélgyulladás , székrekedés , cukorbetegség , magas vérnyomás , inzulinrezisztencia , májbetegség, vesekövek és pikkelysömör .
A keserű uborka azt is mondja, hogy megvédi a rákot, és enyhíti a fájdalmat .
Továbbá, a keserű uborka hosszú ideig történõ felhasználása a népgyógyászatban, mint fogamzásgátló. A támogatók azt sugallják, hogy a keserű uborka fogyasztása elősegítheti a nők meddőségét, és ezzel csökkentheti a terhesség esélyeit.
A keserű uborka egészségügyi előnyei
Eddig a keserű uborka egészségügyi hatásainak tudományos támogatása meglehetősen korlátozott. Azonban néhány előzetes kutatás és számos kisebb klinikai vizsgálat azt sugallja, hogy hasznos lehet az egészségre.
Például egy, az Acta Pharmaceutica folyóiratban megjelent 2008-as jelentés megállapította, hogy a keserű uborka kivonat nagy mennyiségben tartalmaz fenolokat és flavonoidokat (két osztályú vegyületek erős antioxidáns hatásokkal).
Ezenkívül az Európai Felülvizsgálatban az orvosi és farmakológiai tudományokban megjelent állatokon alapuló tanulmány szerint a keserű uborka kivonat gyulladásgátló és fájdalomcsillapító (fájdalomcsökkentő) hatású vegyületeket tartalmaz.
Íme néhány, a keserű uborka rendelkezésre álló vizsgálatairól:
1) Diabétesz
A keserű uborka ígéretet mutat a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében, a 2009-es Phytotherapy Research klinikai vizsgálat szerint. Két hónapig, 25-nél a 2-es típusú cukorbetegségben a keserű uborka kivonatot kezelték standard terápián felül. Összehasonlítva azokkal a további vizsgálati tagokkal, akik a szokásos ellátásuk mellett placebót kaptak, a keserű uborka a vércukorszint jelentősen javult.
Egy korábbi, a Planta Medica 2000-ben közzétett tanulmányban a patkányokon végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a keserű uborka kivonat elősegítheti az inzulin termelését és aktivitását, és ennek eredményeképpen segít a vércukorszint ellenőrzésében.
2) Mellrák
Elõzetes kutatások azt mutatják, hogy a keserû uborka hatékony lehet az emlõrák ellen. Az emberi sejtek vizsgálatánál például egy, a Biochemical Pharmacology 2007-ben publikált tanulmány szerzői azt tapasztalták, hogy a keserű uborkában lévő vegyületek segítettek az emlőráksejtek elpusztításában apoptózis indukálásával (a rákos sejtek proliferációjának megállításához elengedhetetlen programozott sejthalál típusa) .
Fontos megjegyezni, hogy jelenleg nincs olyan bizonyíték, amely alátámasztaná azt a követelést, hogy a keserű uborka bármilyen emberi rákkal szemben képes küzdeni.
Ellenjavallat
Mivel a keserű uborkát és annak hatásait kevés tanulmányban tesztelték, a gyógyszer hosszú távú felhasználásának biztonságossága nem ismert. Egyes kutatások azonban azt mutatják, hogy a keserű uborka használata bizonyos esetekben káros lehet. Például a keserű uborka és a cukorbetegség kezelésével kombinálva a vércukorszint veszélyesen alacsony szintre csökkenhet.
Bár nincs bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a keserű uborka fogamzásgátlóként működik, aggodalomra ad okot, hogy elősegítheti a menstruációt, és hátrányosan befolyásolhatja a terhes nőket.
Ezenkívül a keserű uborka kerülendő a műtét előtt, mivel ez befolyásolja a vércukorszint szabályozását.
Hol találom a keserű uborka
Számos természetes élelmiszer-áruház és a természetes termékekre specializálódott boltok értékesítik a keserű uborkát (keserű almát) kiegészítőként. Ezen kívül a keserű uborka termékek széles körben elérhetőek online vásárláshoz.
források
Agarwal V, Sharma AK, Upadhyay A, Singh G., Gupta R. "Citrullus colocynthis gyökerek hipoglikémiás hatásai". Acta Pol Pharm. 2012 Jan-Feb; 69 (1): 75-9.
Huseini HF, Darvishzadeh F, Heshmat R, Jafariazar Z, Raza M, Larijani B. "Citrullus colocynthis (L.) schrad gyümölcs klinikai vizsgálata II típusú diabeteses betegek kezelésében: randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat .” Phytother Res. 2009 aug. 23 (8): 1186-9.
Kumar S, Kumar D, Manjusha, Saroha K, Singh N, Vashishta B. "A Citrullus colocynthis (L.) Schrad metanolos gyümölcs kivonat antioxidáns és szabad gyökfogó hatása". Acta Pharm. 2008 Jun; 58 (2): 215-20.
Marzouk B, Marzouk Z, Fenina N, Bouraoui A, Aouni M. "A tunéziai Citrullus colocynthis Schrad gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásai, éretlen gyümölcs és vetőmag szerves kivonatok". Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2011 június; 15 (6): 665-72.
Nmila R, Gross R, Rchid H, Roye M, Manteghetti M, Petit P, Tijane M, Ribes G, Sauvaire Y "Citrullus colocynthis gyümölcs kivonatok inzulinotropikus hatása". Planta Med. 2000 június; 66 (5): 418-23.
Rahimi R, Amin G, Ardekani MR. "A Citrullus colocynthis Schrad: a hagyományos iráni orvostudományról a modern fitoterápiára." J Altern Complement Med. 2012 június; 18 (6): 551-4.
Tannin-Spitz T, Grossman S, Dovrat S, Gottlieb HE, Bergman M. "A Citrullus colocynthis-ból izolált cucurbitacin glükozidok növekedési gátló aktivitása humán emlőráksejteken". Biochem Pharmacol. 2007. január 1.; 73 (1): 56-67.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.