A Senna Tea a legjobb módja a székrekedés enyhítésére?
A Senna tea egy népszerű gyógynövény-lazító tea, amelyet a szenna növényből készítenek (tipikusan Cassia acutifolia vagy Cassia angustifolia). Az aktív komponensek az antrakinonok, amelyek erõs hashajtók.
Bár a szenna tea- vagy gyógynövény-kiegészítőként is kapható, az FDA jóváhagyta a rövid távú felhasználását stimuláló hashajtónak, és megtalálható a nem receptes, over-the-counter termékekben.
Miért használják a Senna teát?
A Senna teát leggyakrabban az alkalmi székrekedéshez használják . Egyes ajánlattevők azt sugallják, hogy a tea inni is elősegítheti a méregtelenítést és a fogyást, de ez nem tekinthető biztonságos módszernek a testsúlycsökkenés vagy a testzsír csökkentésében. Néha irritábilis bél szindrómához (IBS) és puffadáshoz használják.
Továbbá, a szennát vastagbél-tisztításra használták a kolonoszkópiát megelőzően (a vastagbélrák szűrésére széles körben használt orvosi eljárás típusát), amikor más hatóanyagokkal együtt alkalmazták.
A Senna Tea előnyei
A szenna hatóanyagai erős lazító hatással rendelkeznek. Úgy működnek, hogy irritálják a vastagbél bélését, elősegítve a vastagbél összehúzódásokat és a bélmozgásokat. A Senna megakadályozza a víz és az elektrolitok újbóli felszívódását a vastagbélből, ami növeli a folyadékot a belekben és lágyítja a székletet.
Míg számos tanulmány vizsgálta a szenna por vagy kapszula formában gyakorolt hatását, nagyon kevesen tanulmányozta a szenna tea fogyasztásának lehetséges egészségügyi előnyeit.
A mai napig nincs bizonyíték arra, hogy a szenna tea segíthet a méregtelenítésben vagy a fogyás serkentésében.
A Senna általában 6 és 12 óra elteltével kezdi meg a kezelést. Gyakran előfordul, mielőtt lefeküdt, ami a másnap reggel megszáradására késztette a késztetést.
A szenna tea felvételének kihívása az, hogy a kapszulával ellentétben nehéz ellenőrizni a dózist, amikor egy csésze teát sütünk.
Még ha az egyes teabagokban lévő hatóanyag mennyisége is szerepelne, az átkristályosodási idő befolyásolná a dózist.
A hatóanyag mennyisége a terméktől a termékig változik, és néhány szenna teát kombinálunk más stimuláló hashajtó gyógynövényekkel (például cascara sagrada vagy rebarbarral).
Mellékhatások és kockázatok
A mellékhatások általában enyhék és korlátozottak, ha az ajánlott mennyiségben alkalmazzák a székrekedés rövid távú kezelésére. A leggyakoribb mellékhatások a gyomorpanaszok, görcsök, hasmenés, émelygés és hányás.
Ha Crohn-betegség , fekélyes vastagbélgyulladás , appendicitis, szenna allergia, hasmenés, dehidratáció, hasi fájdalom vagy olyan állapot léphet fel, amely bélelzáródást okoz, akkor ne szedjen szenna teát. Ha bármilyen szív-, máj- vagy vesebetegségben szenved, döntő fontosságú, hogy konzultáljon kezelőorvosával a szenna használata előtt.
A Senna kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel és kiegészítőkkei. A szenna diuretikumokkal való bevitele miatt például a kálium szintje a testben túl alacsony lehet.
Bár bizonyos esetekben a szenna teát hosszabb ideig lehet használni, amikor az orvosi felügyelet alatt a szenna tea hosszabb idejű használata és a nagyobb dózisok súlyos egészségügyi problémákhoz kapcsolódnak, mint például a májkárosodás, az elektrolit zavarok és a szív alakulása ritmusok.
Egy Annals of Pharmacotherapy 2005-ös jelentésében egy 52 éves nő bejelentette, hogy több mint három éve naponta 1 liter szenna teát fogyasztott és akut májkárosodást szenvedett. A jelentés szerzői meghatározták, hogy a beteg májkárosodása valószínűleg a szenna tea túlzott bevitelének eredménye.
Ha Ön terhes vagy szoptat, kérjen tanácsot az egészségügyi szolgáltatótól a szenna tea használata előtt.
Az Elvihető
Ha Ön vagy valakinek, akiről tudod, székrekedés tapasztalható, akkor jó ötlet, ha még nem beszéltél az egészségügyi szolgáltatóval. Sokféle oka van a székrekedésnek , és egyesek hatékonyan kezelhetők olyan más intézkedésekkel, mint például bizonyos ételek felvétele a táplálkozásba .
Bizonyos esetekben a székrekedés jelezheti az alapállapotot (pl. Pajzsmirigy rendellenesség).
Ha még mindig fontolóra veszi a szenna teát, tartsa szem előtt, hogy a tea hatóanyagának mennyisége a terméktől a termékig és az áztatási időig változhat. Egy szabványosított dózisú over-the-counter szenna gyógyszertermék használata pontosabb összeget ad, így kevésbé valószínű, hogy többet kap a kívánt mennyiségnél.
Végül nem mindenki reagál a szenna teára. Ha az ajánlott mennyiséget figyelembe véve nem észlel különbséget a székletében, ne emelje fel a bevitelt, mert ez nem kívánt hatásokat eredményezhet.
Forrás:
> Acs N, Bánhidy F, Puhó EH, Czeizel AE. Senna terhes nőknél és veleszületett rendellenességek utódaikban - egy populáció-alapú esettanulmány-vizsgálatban. Reprod Toxicol. 2009 július 28 (1): 100-4.
> Vanderperren B, Rizzo M, Angenot L, Haufroid V, Jadoul M, Hantson P. Akut májkárosodás veseelégtelenséggel kapcsolatban a szenna antrakinon-glikozidokkal való visszaéléssel kapcsolatban. Ann Pharmacother. 2005 Jul-Aug; 39 (7-8): 1353-7.
> Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.