Hogyan szerezzük be a készüléketeket és később elkezdjük az alvási apnoe kezelést
Ha alvási apnoéval diagnosztizáltak, ágyba ágyazva , hogy az első éjszakát töltse a folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) segítségével, egy kicsit megfélemlítő lehet. Mit várhat el, amikor először CPAP terápiát alkalmaz? Hogyan állítja be? Milyen kezdeti akadályok merülhetnek fel? Tudjon meg többet a CPAP-kezeléssel kapcsolatos kezdeti tapasztalatokról és arról, hogyan lehet egymás után elindulni a megfelelő úton.
CPAP készülék beszerzése
A legtöbb CPAP-t használó embert először egy alvási klinikánál lévő orvos értékeli, és alvásvizsgálaton esik át alvási apnoe súlyosságának diagnosztizálására. Az eredmények és a különböző kezelési lehetőségek áttekintése után sokan választják a CPAP alkalmazását, mivel ez az arany standard kezelés. A berendezés beszerzéséhez több döntést kell hozni.
Az egyik legfontosabb szempont az, hogy hogyan határozható meg a gép megfelelő nyomásának beállítása. Ezt a beállítást empirikusan lehet meghatározni (az orvos a becsült szükségletek alapján kiválasztja a nyomást vagy a nyomástartományt), vagy egy második éjszakai centrális titrálási vizsgálatban. Egy titrálási vizsgálat során az alvás technikája felfelé állíthatja a nyomást annak biztosítására, hogy az apnoéja megoldódott, és hogy már nem horkol. Ez a tanulmány ajánlható azoknak az embereknek, akik bonyolultabb egészségügyi problémákkal küzdenek, különösen azoknál, akiknek szívelégtelenséggel, kábítószerrel vagy stroke- sal központi apnoe van.
Ez a feltétel megköveteli, hogy a kettős terápia megoldódjon.
Az orvos ezután írásbeli receptet fog generálni a CPAP berendezésre. Állandó nyomás CPAP, AutoCPAP (APAP), bilevel (néha BiPAP vagy VPAP), vagy még bonyolultabb terápia, mint például az adaptív szervoventiláció (ASV).
A recept pontosan meghatározhat egy márkát, vagy általánosan jó lehet bármely gyártó számára, mint például a ResMed, Respironics, Fisher & Paykel vagy mások. Az alvó orvos is felírt fűtött csöveket , csipegetőket és speciális CPAP maszkat .
Miután megkapta a receptet, akkor egy tartós orvosi berendezéshez (DME) szállítja. Olyan, mint egy gyógyszeres recept, amelyet bármelyik kiválasztott gyógyszertől el lehet vinni, szabadon választhatja a CPAP-receptjét a kiválasztott DME-szolgáltatóknak. Ezek a szolgáltatók általában nem kapcsolódnak az alvási klinikákhoz, mivel ez bizonyos biztosítások, például a Medicare esetében összeférhetetlenséget jelenthet. Javasoljuk azonban, hogy válasszon egy DME céget az alvóeszközökkel kapcsolatos ismeretekről, és orvosa esetleg megadhat ajánlásokat az Ön területén lévő előnyben részesített vállalatokról.
A CPAP megszerzéséhez ütemez egy látogatást a DME szolgáltatójával. A találkozás során, amely akár egy órát is igénybe vehet, be kell mutatni a gépnek. Várjon valamilyen oktatást az eszköz alapfelhasználásáról, valamint a készülék tisztításáról és karbantartásáról. CPAP maszkkal is ellátni fogják, és röviden használják. Válasszon egy kényelmes maszkot, és ha nem vagy boldog, kérje meg a többi lehetőséget.
Ön kapja meg az ellátásokat és támogatást az elinduláshoz, de akkor viszi CPAP otthonát.
CPAP otthonának leadása
Nagyon izgalmas lehet CPAP otthonba hozni: ez lehetőséget jelenthet arra, hogy jobban aludjon és ébredjen fel frissen érezve magát, olyan tapasztalat, amely hónapokig vagy évekig eltűnt. Az induláshoz néhány percet kell eltartania ahhoz, hogy a dolgokat helyreállítsa.
Válasszon egy helyet a hálószobádban, hogy a CPAP tartózkodjon. Biztosítani szeretné, hogy elég közel legyen az ágyhoz, hogy a cső az eszközről elérje bárhová az ágyban mozoghat. A legtöbb ember egy éjjeliszekrényre helyezi, vagy csak az ágy szélén, vagy az alján.
Ne feledje, hogy be kell dugnia az áramforráshoz. Miután kiválasztotta a helyét, töltse fel a párásító tartályt vízzel. (A gyártóknak ajánlott a desztillált víz használata, de sokan biztonságos vízforrással csapvizet használnak.) Ezután készen áll a CPAP első használatára.
A CPAP első használata
Mivel már a maszkja a DME irodájába volt felszerelve, képesnek kell lennie arra, hogy viszonylag könnyűvé tegye. Húzza meg a fejfedő pántjait, és győződjön meg arról, hogy jól illeszkedik - de nem túl szoros! A CPAP bekapcsolásakor Ön képes lesz arra, hogy meggyőződjen arról, hogy a fit ismeretesen tudja. Nyomja meg a bekapcsológombot, és a készüléknek be kell kapcsolnia. Alacsony nyomáson indulhat, és az újabb modellek gyakran szivárgásellenőrző funkcióval rendelkeznek. A legtöbb gépen beállíthatja a hőmérséklet és a páratartalom beállításait is.
Miután megtalálta a maszkot, mássz fel a takarók alatt, és kényelmessé tegye magát. Néhány embert megfélemlít a szivárgás lehetősége, és hátul fekszik, gyakran még mindig olyan, mint egy szobor. Meg fogja találni, hogy ahogy megszokja, szabadon mozoghat, indokolatlan aggodalom nélkül.
Ekkor a légzési mintázatra koncentrál. Előfordulhat, hogy kezdetben kényelmetlenül lélegzik a CPAP nyomása ellen. Tartsa a száját orr maszkkal, vagy a levegő el fog menekülni. Amint kilép az orrán, lesz egy kis ellenállás. Ahogy belélegezve érezni fogod, hogy a gép egy lendületet ad a lélegzetednek. Ha teljes arc maszkot használ, akkor az orrán vagy száján keresztül lélegezni tud. A légzőminta megszokásához néhány percig is eltarthat. Ha harcolsz, lassan lélegezhetsz a CPAP segítségével, miközben tévénézést vagy zenét hallgatsz. Ez elvonja önt, és könnyebben alkalmazkodik hozzá.
Amikor először használja a CPAP-ot, előfordulhat, hogy egy kicsit hosszabb ideig elaludni fog; ez idővel javulni fog. Hasznos lehet 1 órával később lefeküdni, mint általában, hogy könnyebben elaludjon. Más nehézségekkel is találkozhat. Lehet, hogy be kell állítania a maszkot, hogy megakadályozza a fájdalmat vagy a nyomásérzést az arcodon vagy a füleden. Ha a száj alvás közben nyitva van, ez száraz szájat eredményezhet, és szalagot igényel. Ezeknek a kezdeti problémáknak a megfeleléssel kapcsolatos megoldások megoldása óriási különbséget jelenthet.
Egy szó a
A korai akadályok leküzdésével a megfelelő útra állsz, ami a pihenéshez és a jobb érzéshez vezet. Ha küzdesz, szoros kapcsolatban álljon a DME szolgáltatójával és alvó orvosával, hogy foglalkozzon az aggodalmaival. A legtöbb ember sikerrel jár a CPAP alkalmazásával, és más lehetőségek is rendelkezésre állnak az alvási apnoe kezelésére, ha nem.