Akár krónikus székrekedésben szenved, akár csak ideiglenesen be van kötve , néha haszont kell, hogy a dolgok mozogjanak. Olyan sok különféle hashajtóanyag létezik, ami egy kicsit túlsúlyos lehet, ha megpróbálja kiválasztani a megfelelőt. Mielőtt választaná, fontos tudni az egyes típusok biztonságáról és hatékonyságáról.
Az is fontos, hogy megpróbálja meghatározni, hogy milyen állapot okoz székrekedést. A krónikus betegségek, mint például az irritálható bél szindróma (IBS) vagy a Crohn-betegség esetében bizonyos típusú hashajtók valóban rosszabbá tehetik a tüneteket. Alkalmi székrekedés esetén a legtöbb over-the-counter jogorvoslati lehetőség a trükk. De komolyabb egészségügyi állapotok esetén érdemes konzultálni az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt egy hashajtószert használna.
Fiber kiegészítők (Bulk Laxatives)
Fiber kiegészítők lágyítják a székletet és stimulálják a bélmozgást . Három alapvető típus létezik, amelyek mindegyike különböző összetevőket használ: psyllium , calcium polycarbophil vagy methylcellulose. Mint minden hashajtóhoz is, nagyon sok folyadékot kell inni. És nem minden szálasanyag-kiegészítés azonos. Itt egy gyors áttekintés:
- A Psyllium lebomlik a bélben, és a jó bélbaktériumok táplálékforrásává válik. Számos betegségben alkalmazzák, beleértve az IBS-t és a divertikulózist (megjegyzés: nem ajánlott a diverticulitis kezelésére). Egy nagy mellékhatás: a psyllium bélgázt okozhat.
- A kalcium-polikarbofil abszorbeálja a vizet az emésztőrendszerben, így a széklet lágyabb és zsírosabb. Egy hátrány: meg kell osztani más gyógyszerekkel, amelyeket vállalsz annak biztosítása érdekében, hogy megfelelően felszívódjon.
- A metil-cellulóz, mint a polikarbofil, növényi alapú és abszorbeálja a bélben lévő vizet. Sokkal kisebb valószínűséggel bélgáz keletkezik, mint más szálas hashajtók.
Osmózisos laxatívok
Az ozmotikus hashajtók a belekben szétválasztott folyadék mennyiségének növelésével dolgoznak, ami lágyabb és könnyebben átjutó székletet eredményez. A három fő ozmotikus hashajtó: Miralax, Lactulose és Magnesia tej.
- A polietilénglikol PEG márkaneve a Miralax, hasonlóan a szálas hashajtókhoz, mivel vizet von be a székletbe, így lágyabb és könnyebben átjut. Serkenti a gyakoribb bélmozgásokat is. Úgy találták, hogy a Miralax kevesebb gázt és puffadást okoz, mint más ozmotikus hashajtó.
- A laktulóz növeli a bél kontrakcióinak sebességét, stimulálja a bélmozgásokat.
- A magnézia tej nem ajánlott széles körben azért, mert a lehetséges szövődmények szív- vagy vesebetegek számára okozhatnak. Biztonságosabb és hatékonyabb lehetőségek állnak rendelkezésre.
Gyógynövény-stimuláló hasnyálmirigyek
Számos különböző gyógynövény hírneve van a hashajtó hatása miatt. Az Aloe latex, a cascara sagrada, a frangula, a rebarbara és a senna mindegyike növényi stimuláns hashajtó.
A gyógynövényes hashajtók tartalmaznak antranoidot, kémiai vegyületeket, amelyek stimulálják a beleket, javítják a bélben lévő motilitást (más szavakkal, a dolgok gyorsabb mozgása).
Ezek a termékek hosszú távú felhasználásra nem ajánlottak, és mellékhatásai lehetnek. A gyógynövénykészítmények használata előtt forduljon orvoshoz.
Stimuláns hashajtók
A stimuláló hashajtók a bélizomzat mozgásának felgyorsításával dolgoznak, ezáltal a bélmozgást indukálják. Számos jól ismert termék a kábítószer-áruházban stimuláns hashajtók, köztük a Carters Little Pills, az ExLax és a Dulcolax.
A székrekedés rövid távú kezelésére általában serkentő hashajtó gyógyszert ajánlunk. Ellenőrizze az egészségügyi szolgáltatót, mielőtt használná az egyiket, mivel kölcsönhatásba léphet más, túlterheléses és vényköteles gyógyszerekkel.
Széklet lágyítók
A széklet lágyítói pontosan azt teszik, amit a név sugall: lágyítja a székletet, így könnyebb átadni. A hashajtók ugyanazon funkcióit ugyanúgy végzik, de technikailag nem hashajtók, mert nem stimulálják a bélsarat. A legtöbb széklet lágyító tartalmaz gyógyszert docusate-nak. A márkanevek közé tartozik a Colace, a Doxinate és a Flotta Sof-Lax. A széklet lágyítót általában rövid távú használatra ajánljuk, de ha az egészségügyi szolgáltató zöld lámpát ad, hosszabb ideig használhatja őket.
Vannak olyan esetek, amikor a székletlágyító jobb választás, mint a székrekedés enyhítésére, különösen akkor, ha aranyér, vagy terhes (vagy mindkettő) van. Keresse fel orvosát, hogy meghatározza melyik a legjobb választás, hogy segítsen a dolgok újra mozgatásában.