A térdcsavarodás azt jelenti, hogy megsérült az egyik szalag a térdízület körül. Négy fő ligamentum van, amely hozzájárul a térd stabilitásához . Ezenkívül számos kisebb szalag van , amely sérülést okozhat.
Rángatózás vs. törzs
A rándulás az ínszalag sérülése, és egy törzs az izom sérülése. A ligamentumok olyan szerkezetek, amelyek két csontot összekapcsolnak.
A szalagok fontosak a közös stabilitás elérésében, ugyanakkor lehetővé teszik a csukló mozgását. A térd esetén az ínszalagok lehetővé teszik a térdízület elhajlását oda-vissza, de a túlzott mozgásokat. A térd biztosítékszalagjai megakadályozzák a túlzott oldal-oldali mozgást, míg a keresztszalagok mind a forgó, mind az előre / hátra stabilitás szempontjából fontosak.
Diagnózis
Mondván, hogy valakinek van "térddörgése", nem kétségtelenül hasznos diagnózis:
- Nem mondja meg, melyik ínszalag sérült meg. Ez azért fontos, mert a különböző ínszalagokat nagyon eltérő módon kezelik. Például az ACL ( anterior cruciate ligament ) sérülések gyakran sebészeti rekonstrukcióra szorulnak. Másrészről, az MCL (mediális kolaterális szalag) sérülések ritkán igényelnek műtétet.
- Nem mondja meg, mennyire sérült az ínszalag. Ennek az az oka, hogy a kisebb sérülések általában kisebb kezelést igényelnek. A súlyosabb sérülések jelentősebb kezelést, rehabilitációt és esetleges műtétet igényelhetnek.
Ennek ellenére a betegek gyakran mondják, hogy térdelkerülnek. Ha térdelkerülést diagnosztizál, próbáljon meg több információt kapni. Tudja meg, melyik szalagok sérültek meg, és többet tudhat meg arról, hogy milyen lehetséges kezelésekre és rehabilitációra van szükség.
A sérülés súlyossága
Gyakran térdszalag sérüléseket osztályoznak, hogy meghatározzák a sérülés súlyosságát.
A sérülés mértékének célja, hogy jelezze a szalag károsodásának mértékét. Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb orvos az 1-3. Skálán határozza meg. Az ínszalag szakadás minőségei:
- I. fokozat: Egy kisebb sérülés, amely valószínűleg a pihenés és a tevékenység módosítása során 1-2 hét alatt visszanyerhető.
- II. Fokozat: Mérsékelt sérülés a szalag részleges szakadozásával, amely több korlátozást igényel a tevékenységekben, és 4-6 hétig eltarthat a helyreállításhoz.
- III. Fokozat: A szalag teljes vagy közel teljes szakadása. A sérült szalagtól függően ez hosszabb ideig tartó rehabilitációt vagy sebészeti beavatkozást igényelhet.
Fontos megjegyezni, hogy ezek az általános besorolások némileg önkényesek, és az igazság az, hogy az ínszalag számos szempontból károsodhat egy spektrumon keresztül, hogy ne sérüljön meg teljesen a könnyezés. Ezért ezek a kategóriák leginkább azért használatosak, hogy a sportolóknak legyen értelme a sérülés súlyosságának és egy ütemtervnek az atlétikai törekvéseik várható visszatéréséhez.
Kezelés
Amint azt már említettük, az elsődleges probléma a térddörgés sérüléseinek meghallgatásával az, hogy ezek a szavak kevéssé szolgálnak hasznos információkkal. A specifikus szalag sérült megismerése segítséget nyújt az orvosának és a csapatnak, hogy megtalálja a legjobb kezelést annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb visszatérhessen normális tevékenységeihez.