A nyár kezdetével valószínűleg sok időt töltesz a szabadban. Akár grillezésre, kültéri esküvőre, családi összejövetelre vagy piknikre vágyik, valószínűleg kapcsolatba kerül mindenféle allergénnel. Észrevetted, hogy tüsszögés és irritálódott a viszkető, vizes szemek, mintha több kültéri dolgot kezdene?
Ha asztmás kontrollja nem az, aminek kell lennie, előfordulhat, hogy a vizenyős viszkető szemek és a tüsszögés ziháláshoz vezet!
Nélkültervezés nélkül, a szabadidős tennivalói asztmás tünetek súlyosbodhatnak, vagy asztmás rohamokkal utazhatnak az ED-be.
Milyen szezonális allergiák vannak?
A szezonális allergia, a szénanátha és a szezonális allergiás nátha ugyanazt jelenti - tüsszögés, orrfolyás, karcsú torok és irritált szemek, amelyeket nyáron tapasztalhat. Ezek a reakciók a pollen és a penész expozíciójára válaszul, amelyek gyakoribbak ebben az évszakban. Az expozíció egy olyan immunválaszt vált ki, amely a bosszantó tüneteket okozza.
A pollen az apró szemcsék, amelyek megtermékenyítik a növényeket. Az ismertetett tünetek mellett tudod, hogy pollenszezon van, amikor látod az autóját vagy a kültéri bútorokat, amelyek a porkereső anyagban vannak. A pollen por könnyen elterjedt a szél és fedezi az ilyen tárgyakat. A kora tavasz leginkább a fa pollenektől származik, míg a nyáron a fű pollen a bűnös.
Ha meleg az év nagy részében, ahol élsz, akkor egész évben pollen expozíciót okozhat.
A penészgombák általában tüneteket okoznak, mivel a nyár felmelegszik és a levegőn keresztül terjed, mint a pollen. A penész spórák a talajban, a növényekön és a rothadó fán élnek. A legmagasabb szinten fordulnak elő nyár végén és kora ősszel, amikor a hőmérséklet emelkedik, és egész évben a melegebb éghajlati viszonyok között.
Mit tehetek a szezonális allergiák és az asztma miatt?
Mint a legtöbb indító, a legjobb megoldás az allergén elkerülése. Számos ilyen stratégiát kipróbálhat, hogy korlátozza az expozíciót ezen a nyáron:
- Használjon légkondicionálót. A légkondicionáló egységben lévő szűrők tisztítják a levegőt, miközben a levegő szárítása és hűtése is előnyös az asztma számára. Ezenkívül az ablakok bezárása meggátolja a pollenek aeroszolizálását az otthonába.
- Tartsa zárva az autóablakokat. Csakúgy, ahogy nem akarsz pollenet repülni az otthonodba, nem szeretsz pollenet az autóban utazás közben.
- Nézze meg a pollenszámot. Ha a "rossz levegőnapon" tartózkodhatsz, akkor kevesebb tüneted lesz. Ha nem tudja ezt tenni, érdemes mérlegelni egy olyan maszkot, amely a levegőt szűri.
- Öltözz át. Ha Ön kívül van, amikor a pollenszámok magasak, magával hozza a pollent. Az expozíció megváltoztatása a ruhákból, mihelyt hazament, és tegye a ruhákat a mosáshoz. Lehet, hogy azt is fontolja, hogy vegyen egy zuhanyt, hogy lemossa a pollent és a penészt, amellyel ki volt téve.
- Ne csináld a gyepet. Ha nem asztmás kertész vagy , ne hagyja el a leveleket és vágja el a füvet. Ezek a tevékenységek polleneket és formákat kevernek, és fokozzák az asztmás tünetek kialakulásának kockázatát.
Mi van, ha ezek a konzervatív intézkedések vezetnek egy szuboptimális eredményhez?
Megpróbálta ezeket a javaslatokat, de még mindig van vizenyős, viszkető szem és karcsú torok. Mi a következő lépésed? A kezelések mind a pulton, mind az orvosi rendelvényen alapulnak.
A pultnál a kezelések közé tartozik a sós vizes orrspray. sok betegem szeretik ezt a kezelést, mert az elveszett orális inhalátorokkal ellentétben anélkül használhatja őket, amennyit csak akar, mellékhatások nélkül, és nem is aggodalomra ad okot a függőségtől. Egy közös márkát láthat a gyógyszertárban az Ocean Spray.
A nyári allergiák nyálkás, viszkető és vizenyő szemében az ellenintézkedések az antihisztaminok.
Ez a gyógyszer (pl. A difenhidramin vagy a Benadryl) segíti a viszketést, a tüsszentést és az orrnyálkahártya tüneteit. Mindazonáltal legyen óvatos, mivel a pulttermelés leggyakoribb mellékhatása a fáradtság és az álmosság. A pszeudoefedrin túl van a páciensnek, gyakran kombinálva az antihisztaminokkal, ami csökkenti az orr tüneteit, például a fülledt orrát.
Sok beteg is kipróbál alternatív terápiát, mint a butterbur, a rinofed vagy a fahéjas kéreg. Míg bizonyos bizonyítékok vannak a hatékonyságra vonatkozóan, a felhasználóknak tisztában kell lenniük olyan mellékhatásokkal, mint a májkárosodás vagy a rhinopléták.
Vényköteles gyógyszeres kezelési lehetőségek:
- Az orr-szteroidok - az egyik probléma, amellyel a gyógyszerrel találkozom, az orvos és a beteg közötti kommunikáció hiánya. A betegek ma megkönnyebbülést akarnak, de ez a vényköteles gyógyszer, mint például a Flonase, akár egy héttel is eltelhet, mielőtt a betegek észrevennének egy hatást. Ezek az egyik legjobb gyógyszerek a torlódás és a posztális orrcseppek tünetei. Néhány ember, aki ezt hosszabb ideig használja, vérzést okoz az orrból.
- Cromolyn Nátrium - ez a kezelés kevés, ha mellékhatása van, de nem olyan hatásos, mint az orr-szteroidok és napi többszöri adagot igényel
- Leukotrién módosító szerek
- Vényköteles antihisztaminok
- ipratropium
Bizonyos esetekben szükség lehet immunterápiára vagy allergiás felvételekre, ha a fent említett kezelések nem nyújtanak megfelelő enyhülést. Ez egy fokozott allergiás kezelés, amely a szervezetet kevésbé érzékenyíti a pollenekre és a penészedre, ami tüneteit okozza. A kezelés egy újabb formája egy olyan tabletta, amely a nyelv alatt helyezhető el.
Remélhetőleg ezek a kezelések mindegyike csökkenti nemcsak a szezonális allergiát, hanem: