Sternocleidomastoid izom
A szternocleidomastoid egy felületesen elhelyezkedő nyaki izom , amely fontos szerepet játszik a fej megdöntésében, a nyak megfordításában és más dolgokban. Ez az izom rendszerint nagyon könnyű látni. Vizuálisan úgy tűnik, hogy hengeres, hevederszerű alakja tapad a végeken, és átlósan halad a fülétől, mind a csontvéghez, mind a mellbimbóhoz.
A rövidség kedvéért a sternocleidomastiod izomot gyakran az SCM izomnak nevezik, vagy csak az SCM.
Az SCM az anteriolaterális nyaki flexorok néven ismert izomcsoport részét képezi. (Az anteriolaterális nyak flexor csoportban lévő más izmok a scalenesek, amelyek mélyebben a nyakán helyezkednek el, mint az SCM.) Az SCM szinergista izmainak köszönhetően a scalenes segít megdönteni és megfordítani a fejét és a nyakát.
Eredet és beillesztés
Az SCM izomzat (az eredet és az inszerció) nézőpontja viszonylag egyszerű követni, ellentétben például a latissimus dorsi izomzatával. (A latissimus dorsi , más néven a lats rövid, egy nagy hátsó izom, amely számos struktúrához kötődik a csomagtartóban és a karban.) Ezzel szemben a lazákhoz az SCM csak a csontokhoz kötődik, és összesen mindössze 4 csont.
Az SCM csatolási mintázatának egyszerű kis eltérése az, hogy amikor az izom hasa a kagyló és a mellbimbó közelében kezdődik, akkor 2 "fejre" hat, és így 2 kiindulási ponttal rendelkezik ahelyett, hogy a szokásos 1, amit sok izom tesz .
Tehát honnan származik az SCM izom eredetileg? Az SCM egyik "feje" az elülső (vagyis az elülső felülete) fogantyúja. (A mellbimbó a mellbelső legfelső része.) A másik fej a csontvég felső részének (felsőbb aspektusának) a test középvonalához közel helyezkedik el.
Ezenkívül az SCM a mastoid folyamatba illeszkedik, ami az időleges csontból eredő csont kis vetülete. Amint a név is sugallja, az időleges csont a koponya része (egy mindkét oldalon), amely a templomokat alkotja. A mastoid folyamat az időleges csont alján található, a fül mögött. A mastoid folyamat azonosítása megtörténhet, ha megérinti a fül mögötti területet. Ezután, ha kicsit lefelé jársz az ujjaival, akkor lehet, hogy érezni fogod a lágy szövetet, ami az SCM izom. Az SCM egyes szálai a nyakszirt csontja alján helyezkednek el, amely közvetlenül a mastoid folyamat mellett található, távol a fülektől.
Mi a Sternocleidomastoid izom az Ön számára
Részben a szterokleomiastoid által termelt nyaki mozgások attól függően változnak, hogy az egyik vagy mindkét SCM izom működik-e.
Ha csak egy SCM izom bonyolódik le, akkor a fejét ugyanazon az oldalon (az ipsilaterális oldalnak nevezik), amelyhez az izom található. Például az SCM a nyak jobb oldalán jobbra fordítja a fejét.
Az SCM szintén elfordítja (forgatja) a fejet az ellenkező oldalon (az ellenirányú oldalnak nevezik). Például ha jobbra forgatja, vagy jobbra fordítja a fejét, akkor a bal oldali SCM megszakad.
Ebben az esetben az SCM egy kicsit felfelé fordítja az arcot (nyaki kiterjesztésnek nevezik).
Ha mindkét SCM izom összehúzódik (kétoldali összehúzódás, kétoldalú 2 oldal), az eredmény egy nyaki kiterjedésű mozgás, amely az első csigolyatömlésen történik. Az első csigolyatömeg a legfelső gerincvelő; ez a hely, ahol a fejed a nyakán ül. Ez a kiterjesztési mozgás visszahúzza a fejét.
De mindkét SCM izma összezsugorodik a nyakát is, ami az állát az emlő irányába hozza. A bilaterális SCM izmok összehúzódása pedig előre mozdítja az állát - mindaddig, amíg megtartja a fej szintjét, azaz.
Amikor mindkét SCM izm egyidejűleg egyidejűleg kötődik, ez segíti a légzési folyamatot is. Mivel a nyakad stabilan áll, az SCM izmainak bilaterális összehúzódása a csontváz felemelését eredményezi, valamint a test középvonalához legközelebb eső csontvégeket.
Az SCM szerepet játszik a torticollisban, olyan állapotban, amelyben a fej állandóan egyik oldalra fordul. A torticollis és az előretolt fejpozíció mellett az SCM folyamatosan lecsökkenhet.
Az SCM mint anatómiai iránypont
Az SCM izom érdekes az anatómiai számára, mivel a nyakában elfoglalt egyedülálló helyzete kulcsfontosságú a nyaki izmok elrendezésének megértéséhez. Az SCM diagonálisan elosztja a nyaki izomzat mindkét oldalán elülső (elülső) és hátsó (hátsó) háromszögeket, így könnyen meg tudja könnyíteni a nyaki gerincet.
Először is van az elülső háromszög. Az SCM elülső vagy elülső része a nyak elülső háromszögének oldalirányú oldalának tekinthető. Az elülső háromszöget az állkapocscsont tetején határolja, alul a szegycsont (mellbél) és mediálisan a képzeletbeli középvonaltól vagy gravitációs vonalból, amely a testet a bal és a jobb oldali részek közé osztja. Az elülső háromszög több más háromszöget is tartalmaz.
A hátsó (hátsó) háromszög elülső részét a SCM hátsó vagy hátsó része határolja. A tetején a hátsó háromszög csúcsa vagy csúcspontja van, ahol az SCM és a trapézis izmai találkoznak az occipital (hátsó koponya) csont alján. A hátsó háromszög alja a gallér csontjainak középső harmada.
Forrás:
Kapandji, IA, "Az ízületek élettana". Ötödik kiadás. Churchill Livingstone. Angol kiadás 1987. New York.
Kendall, Florence Peterson, McCreary, Elizabeth Kendall és Provance, Patricia Geise. Az izmok tesztelése és a testtel és fájdalommal járó funkció. 3.. Baltimore, Maryland: Williams & Wilkins, 1983
Moore, Keith, L., Dalley, Arthur, F. Klinikailag orientált anatómia. 5. kiadás. 2006 Lippincott, Williams és Wilkins.