Egészségügyi előnyök, felhasználások, biztonság és több
A Citronella olaj egyfajta illóolaj hosszú az aromaterápiában . A Cymbopogon nemzetség egyes növényfajtáiból származó citronellaolaj legelterjedtebben természetes rovarriasztó . Számos rovarriasztó termék létezik citronellaolajjal, mint például folyadékok, spray-k, gyertyák és diffúzorok.
A Citronella számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyek az egészség javítására gondolnak, beleértve a citronellolt és a geraniolt.
felhasználások
Az aromaterápia során a citronella illóolaj segít a következő egészségügyi problémák kezelésében vagy megelőzésében:
- megfázás
- láz
- fejfájás
Ezenkívül a citronella illóolaj védelmet nyújt a rovarcsípések ellen, csökkenti a fájdalmat és energiát fokozza. Azt is mondják, hogy gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és a birkózó kutyák megnyugtatására használják.
Előnyök
Bár a citronella illóolaj egészségre gyakorolt hatása meglehetősen korlátozott, bizonyos bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a citronella illóolaj rovarriasztási előnyökkel járhat.
A Tropical Medicine & International Healthben közzétett 2011-es jelentésben például a kutatók 11 tanulmányt elemeztek a citronella illóolaj hatékonyságáról a szúnyogok visszaszorításában. Az eredmények azt mutatták, hogy a citromella illóolaj kombinációja vanillinnal (a vaníliababban található vegyület) három órán keresztül védi a szúnyogcsípést.
Ezenkívül egy, a Journal of Vector Ecology című folyóiratban megjelent 2009-es tanulmány megállapította, hogy a citronella illóolajat tartalmazó diffúzorok használata segíti a szúnyogok visszaszorítását.
Azonban a citronella illóolajat tartalmazó gyertyákat kevéssé használják szúnyogriasztóként.
Hogyan kell használni
A kereskedelemben kapható citronellaolaj-reprodukciós formulák állnak rendelkezésre. A citromellaolajat nem szabad közvetlenül a bőrön alkalmazni.
Ha egy hordozóolajjal (például jojoba , édes mandula vagy avokádó) kombináljuk, a fürdőkhöz citronella illóolajat adhatunk.
A citronellaolaj is belélegezhető, miután néhány csepp olajat rongyra vagy szövetre öntünk, vagy aromaterápiás diffúzorral vagy párologtatóval.
Ellenjavallat
Az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége szerint kevés vagy semmiféle toxikus hatás nem áll fenn, azonban néhány személy irritációt vagy allergiás reakciót tapasztalhat a citronellaolaj bőrön való alkalmazásakor.
A citromellaolajat nem szabad közvetlenül a bőrre alkalmazni. Túladagoláshoz vezethet, és azt jelentették, hogy növeli egyes emberek szívverését. Ez csak más olajokban keverhető.
Kanadában a Health Canada Pest Management szabályozó ügynöksége javasolja a citronella-alapú repellőztetés fokozatos megszüntetését a biztonsága bizonytalansága miatt.
A Citronella-olajat nem szabad belülről kezelni, egészségügyi szakember felügyelete nélkül. A citronella illóolaj belső használata mérgező hatású lehet.
További információ az illóolajok biztonságos használatáról .
alternatívák
Számos más illóolaj segíthet megakadályozni a rovarokat és védeni a bogarakkal szemben. Például egyes tanulmányok szerint az eukaliptusz illóolaj és a szegfűcse illóolaj rovarriasztási tulajdonságokkal bírhat.
Míg jelenleg hiányoznak a tudományos bizonyítékok annak alátámasztására, hogy a citronella segíthet a fejfájás elleni küzdelemben, az előzetes kutatások azt mutatják, hogy a levendula illóolaj és a borsmenta illóolaj fájdalomcsökkentő hatásokat kínálhat, amelyek segíthetnek a fejfájás enyhítésében.
Hol találja meg
Íme néhány tipp az illóolajok beszerzéséről.
A citronellaolaj széles körben elérhető online vásárlásra, számos természetes élelmiszerboltban és az önfenntartó termékekre szakosodott boltokban.
Egészségügyi felhasználás
A korlátozott kutatások miatt túl hamar ajánljuk a citronella olajat bármilyen állapot megelõzésére vagy kezelésére. Ha fontolóra veszi a használatát, először beszéljen orvosával. Ne feledje, hogy az alternatív gyógymódot nem szabad a szokásos ellátás helyettesítőjeként használni. Az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.
források
Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A. "Citronella készítmények hatékonysága a szúnyogcsípések megelőzésében: kontrollált laboratóriumi kísérleti vizsgálatok rendszeres áttekintése". Trop Med Int Egészség. 2011 július; 16 (7): 802-10.
Müller GC, Junnila A, Butler J, Kravchenko VD, Revay EE, Weiss RW, Schlein Y. "Geraniol, Linalool és Citronella a szúnyogok ellen." J Vector Ecol. 2009 június; 34 (1): 2-8.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.