Hagyományos és alternatív megközelítések
A krónikus fájdalom nehezen kezelhető, mert az okot nem mindig értik. Hagyományosan a krónikus fájdalomkezelést gyógyszerekkel kezelték. Azonban a gyógyszerek önmagukban nem segítenek mindenkinek.
A nem gyógyszeres krónikus fájdalomkezeléseket az orvosok is gyakran írják fel, hogy a fájdalmat kezeljék. Emellett egyre több olyan ember van, akik megkönnyebbülnek a kiegészítő és alternatív gyógyszerek révén.
Íme néhány tipikus krónikus fájdalomkezelés.
Gyógyszerek a krónikus fájdalom kezelésére
- NSAID-ok. Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például aszpirin vagy ibuprofen. Ezek a gyógyszerek a pulton vagy vényköteles formában kaphatók, és a duzzanat csökkentésére szolgálnak, ami gyakran hozzájárul a fájdalomhoz.
- Opioidok. Az opioidok olyan kábítószerek, amelyek kodeint és morfint tartalmaznak. Ezek a gyógyszerek orvosi rendelvényt igényelnek, mivel nyugtalanságot okoznak, és életveszélyesek lehetnek, ha helytelenül használják őket.
- Kortikoszteroidok. A szteroidok egy csoportja, mint a kortizon vagy prednizon, tabletta formájában vagy lövés formájában. Ezek csökkentik a duzzanatot, ami bizonyos esetekben csökkenti a fájdalmat. A kortikoszteroidok nem tartalmaznak fájdalomcsillapító anyagokat; azonban, miután a gyulladás csökkent, így a fájdalom.
- Antidepresszánsok. A triciklikus antidepresszánsok, például az amitriptilin és az imipramin növelik a test termelését olyan vegyi anyagok, mint a szerotonin, csökkentve a fájdalomérzékek számát, amelyek elérik az agyat.
- Aktuális fájdalomcsillapítók. A pultnál kapható krém vagy tapasz formájában. Ezek a gyógyszerek megzavarják a fájdalom ciklusát úgy, hogy a szenzoros idegeket egy másik érzés fókuszál, mint a hideg vagy a bizsergés.
- Görcsoldók. Ezek a gyógyszerek orvosi rendelvényt igényelnek, és neurológiai rendellenességek által okozott fájdalom kezelésére használják. Mivel az antikonvulzívumok gátolják az idegi átvitel bizonyos fajtáit, hasznosak lehetnek migrén vagy neuropátia kezelésében. A gabapentin egy általánosan használt antikonvulzáns, amely hatékony a neuropátiás fájdalom ellen.
Nem gyógyszeres krónikus fájdalomkezelés
- Jég. Bár általában az akut sérülések kezelésére alkalmazzák, a jég csökkenti a duzzanatot, ami megkönnyíti a krónikus fájdalmat is. A jég zsibbadó hatással van a bőrre, és így helyi fájdalomcsillapító hatással is jár.
- Heat. A hő növeli a véráramlást, ezáltal fokozza az izmok relaxációját és lazító ízületeket. A hő különösen hasznos az ízületi gyulladás kezelésében.
- Masszázs. Mély vagy felszínes masszázs lazíthat az izmok és az ízületek; Az agresszív masszázs azonban fájdalomreakciót is kiválthat.
- TENS. A transzkután elektromos stimuláció (TENS) az elektródákat a bőrön keresztül helyezi el a fájdalom helyén. Az elektródák egy kis áramot hoznak létre, amely tűket és tűket lát. Hasonló termék a Quell, amely elektromos jeleket küld "serkentő sűrű idegi klaszterek indukáló endogén fájdalomcsillapító mechanizmusok a szervezetben."
- Kikapcsolódás. Vezetett képeket vagy relaxációs technikákat csoportos beállítással vagy hangfelvétel hallgatásával tehetünk meg. A relaxáció segít az izmok lazításában és a fájdalomtól való eltereléshez, hogy megkönnyebbüljön.
- Fizikoterápia. A fájdalomcsillapító módszerek, mint például az ultrahang vagy az elektromos stimuláció mellett, a fizikoterapeuták hatékonyabban tudnak mozogni. Ezek az egészségügyi szakemberek is adhatnak Önnek egy kifejezetten az Ön számára kifejlesztett edzésprogramot, hogy javítsa erősségeit és csökkentse fájdalmát.
Alternatív és kiegészítő krónikus fájdalomkezelés
Sok krónikus fájdalom esetén alternatív és komplementer terápiákat választanak a nyugati orvoslás kiegészítéseként vagy fő krónikus fájdalom kezelésként. Bár az FDA nem támogatja, a keleti hagyományok, mint például az akupunktúra és a gyógynövény-gyógyszerek egyre népszerűbbek. A krónikus fájdalom kezelésének egyéb kiegészítõ módszerei közé tartoznak a speciális diéták, az energia gyógy- szer, a jóga, a kiropraktika és a hipnózis.
Lehet, hogy sok hónap múlva találja meg a megfelelő kombinációt a kezelések, amelyek a fájdalom. Orvosa a legértékesebb erőforrás annak meghatározásában, hogy mi működik az Ön számára.
> Források:
> ACPA. ACPA gyógyszerek és krónikus fájdalom. 2007. szeptember.
Davis, Gail. "Krónikus fájdalom jobb megértése" ACPA krónika 2008. szeptember: 10-11.
> Krames, Elliot. Nemzeti Pain Alapítvány. Fájdalom Orvostudomány - A kereskedelem eszközeinek használata http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/support_krames_0403.asp.
> Neurológiai betegségek és stroke Nemzeti Intézet, Országos Egészségügyi Intézetek. Fájdalom: remény a kutatáson keresztül. http://www.ninds.nih.gov/disorders/chronic_pain/detail_chronic_pain.htm#125143084
> Nemzeti Pain Alapítvány. A > Ingyenes > Gyógyítás a fájdalom enyhítésére. http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/News_Complementary.asp