Egészségügyi szűrővizsgálat férfiak számára

by Mark Stibich, PhD

Milyen egészségügyi megjelenítésekre van szükség a férfiak számára?

Az egészségügyi szűrővizsgálatok arra szolgálnak, hogy segítsenek a férfiaknak azonosítani a betegségeket, amikor korai lépéseket tesznek a betegség megelőzése vagy minimalizálása érdekében.

Ezeket az egészségügyi szűrővizsgálatokat az Egyesült Államok Preventive Services Task Force (USPSTF) választja ki, mivel a korai felismerés megelőzést és kezelést eredményezhet, ami életeket takarít meg. Ha a saját életének megmentése nem elég ok arra, hogy eljusson a tervezett szűrővizsgálathoz, akkor gondolja át a családját vagy a pénzt, hogy megmentheti az egészségügyi ellátórendszert, mielőtt rájuk rohant valamit, magas technikai eljárásokra van szükség.

Ha segítségre van szüksége orvoskereséshez, keressen UCompare Healthcare-t, hogy megtalálja az Ön területét (válassza a speciális "megelőző gyógyszer", "általános gyakorlat" vagy "családi gyakorlat").

Az egészségügyi szűrővizsgálatok férfiakról

A tesztek listáját az USPSTF fejlesztette ki. Minden rendelkezésre álló tudományos információt felhasználtak a legmegfelelőbb tesztek megtalálásához, a legtöbb megelőzés / kezeléshez, és a legegyszerűbbek. Kombinálják az egészségügyi szűrővizsgálatokat ezen iránymutatásokkal a betegségmegelőzés és az egészséges életmód érdekében a legjobb eredmény érdekében.

Beszéljen orvosával arról, hogy milyen egészségügyi szűrővizsgálatok vonatkoznak Önre, és mikor és milyen gyakran kell tesztelni. Ügyeljen arra, hogy felálljon a siker érdekében. Adj magadnak egy jutalmat minden egyes teszthez, és győződjön meg róla, hogy jó eredményeket, eredményeket és időpontokat, valamint amikor szükséges a következő teszt. (Használja ezt a mintaellenőrző listát az egészségügyi szűrővizsgálatokhoz.)

Elhízottság

Kiszámolja a testtömegindexet (BMI).

Egyszerűen vegye be súlyát (fontokban) osztva magasságával négyzetméterenként (hüvelyk). Vegye meg ezt a számot, és 703-ra többszöröse. (A BMI könnyebb megtalálása az online BMI számológép használata.)

Ha a BMI értéke meghaladja a 25-öt, akkor valószínűleg túlsúlyos (kivéve, ha sok súlyt emel vagy testépítő gyakorlatokat végez).

Ha a BMI meghaladja a 30-at, akkor elhízottnak számít. A túlsúly vagy az elhízás növeli a számos betegség kockázatát, beleértve a szívbetegséget és a cukorbetegséget. A súlycsökkentésre kell összpontosítania. Kezdje ezeket a javaslatokat a fájdalommentes fogyás miatt.

Magas koleszterin

Az USPSTF szerint: "A szűrés optimális intervalluma bizonytalan, más iránymutatások és szakértői vélemény alapján az ésszerű alternatívák 5 évenként, rövidebb időközöket biztosítanak azok számára, akiknek a lipidszintje közel van az indokolt terápiához és hosszabb időközönként nem fokozott kockázatúak, akik ismételten normális lipidszinttel rendelkeztek. "

Ha 35 évesnél fiatalabb és füstöl vagy cukorbetegségben, magas vérnyomásban vagy szívbetegségben szenved a családjában, beszéljen orvosával a koleszterinszintjének megfigyeléséről. A koleszterin tesztek egy egyszerű tűcsapot használnak. Számos munkahely, tornaterem, élelmiszerbolt és akár bevásárlóközpont kínál időszakos koleszterinszűrési napokat. Használja ki azokat a napokat, vagy csak kérdezze meg orvosát, hogy tegye meg a tesztet.

Magas vérnyomás

A hypertoniás szűrés optimális időszaka nem ismert. A 2007-es Egyesült Államok Preventive Services Task Force (USPSTF) irányelvei azt ajánlják, hogy két évente szisztolés vérnyomást (felső szám) 120 mmHg alatt és a diasztolés vérnyomást (alsó szám) 80 Hgmm alatt és évente szisztolés vérnyomású 120-139 Hgmm vagy diasztolés vérnyomás 80-89 Hgmm.

Ha orvosi rendelőn kívül ellenőrizted a nyomást (mondjuk egy gyógyszertárban lévő gépet), és a vérnyomása 140/90 vagy annál magasabb, hívjon orvoshoz, és kezdje el dolgozni az életmód változásait a vérnyomás csökkentése érdekében .

Vastagbél rák

Hacsak nem rendelkezik vastagbélrákkal a családjában, akkor 50-ig várhat a vastagbélrák szűrésére. Ha a családjában előfordult a vastagbélrák előfordulása, beszéljen orvosával a vastagbélrák szűrés ütemezéséről. A vastagbélrák szűrése kolonoszkópiával járhat. Nem szórakoztató teszt, de sokkal jobb, mintha kemoterápiára és más kezelésekre lenne szükség a fejlett vastagbélrák esetén, ha nem kapja meg korábban.

Cukorbetegség

Ha magas koleszterinszintje vagy magas vérnyomása van, akkor rendszeresen tesztelni kell a cukorbetegséget is. Ez a teszt egyszerű vérvizsgálat.

Bőr rák

A bőrrák miatt sokat tehetsz, ha csak figyelsz a testedre. Jó megnézzük mindegyiket, és figyeljünk minden furcsa változásra (további információkért lásd a bőrrákról szóló önellenőrzést ). Ha akarsz, készítsen képeket, így megmutathatja orvosát, ha a dolgok megváltoznak. Ha látja a bőrrák bármely jeleit, azonnal hívja le a találkozót.

Ha túlzott napfénynek volt kitéve, érdemes egy bőrgyógyászral beszélni, hogy megteremtse a kiindulási értéket, de a jelenlegi ajánlások nem mutatnak előnyöket a normális kockázatú emberek számára az éves teljes testre kiterjedő szűréseknél.

Prosztata rák

Kiderült, hogy a prosztatarák szűrése ellentmondásos. Egyes szakértők úgy vélik, hogy minden embert át kell szűrni, másnak csak azt kell hinni, hogy csak a nagy kockázatú embereket kell megvizsgálni, míg mások úgy vélik, hogy a prosztatarák szűrése egyáltalán nem segít. Mit kéne tenned? Beszélje meg orvosával ezt az ügyet, és tegye fel a családot a prosztatarák régmúltra.

Depresszió

A depresszió gyakran figyelmen kívül hagyható, amikor a nők egészségügyi szűrővizsgálatáról beszélünk. A depresszió súlyos egészségi állapot, amely gyakran kezelhető a terápia és a gyógyszeres kezelés kombinációjával.

A depresszió legjelentősebb jele az, hogy alig érzi magát és / vagy kevés érdeklődéssel vagy örömmel jár a dolgok 2 hétig.

Ha ez a leírás megfelel Önnek, beszéljen orvosával a depresszió fokozottabb szűrővizsgálatáról.

Szexuális úton terjedő fertőzések

Ezek a fertőzések közé tartoznak a gonorrhoea, a szifilisz, a chlamydia és mások (lásd a HIV-t alább). Ha szexuálisan aktív vagy, fontolja meg, hogy ezeket a teszteket rutinszerűen átvizsgálják, különösen ha bármilyen védtelen szexuális találkozásról van szó.

Ezek a szűrések általában egyszerű vérvizsgálatokat és konfidenciálisan végeztek. Ne feledje, mindig használja a biztonságosabb szexuális gyakorlatokat.

HIV

A HIV még mindig jelen és veszélyes járvány. Szerencsére az új gyógyszerek nagymértékben javították a HIV-fertőzöttek életminőségét és mennyiségét.

HIV-tesztet kell alkalmaznia más rutin szűrővizsgálatokkal. A HIV-tesztet évente meg kell ismételni, ha olyan tapasztalatokkal rendelkezik, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek Ön számára, mint például:

nem védett szex több partnerrel
injekciós kábítószer-használat (múlt vagy jelen)
a szex cseréje pénzért (Ön vagy partnere)
szex egy HIV-fertőzött, biszexuális vagy injekciós kábítószerrel foglalkozó partnerrel
szexuális úton terjedő betegség jelenlegi kezelésére
vérátömlesztés 1978 és 1985 között

A HIV-szűrést egyszerű vérvizsgálattal lehet elvégezni. Az eredmények bizalmasak, és sok erőforrás áll rendelkezésre a HIV-fertőzöttek számára, beleértve az új gyógyszereket és terápiákat.

Hasi aorta aneurizma

A 65 és 75 év közötti férfiak, akik életük során 100 cigarettát füstöltek (itt legyenek őszinték), egyszer meg kell vizsgálni a hasi aorta aneurysmát (alapvetően egy véredény, amely a bélben duzzadt).

Használja ezt a táblázatot, amely útmutatást nyújt az egészségügyi szűrővizsgálatok nyomon követéséhez, rögzíti az eredményeket és tudni fogja, mikor érik el a következő tesztcsomag ütemezését.

_{Forrás (ok):}

_{Férfiak: Egészséges életkor minden korban - Az egészségügyi ellenőrzőlistája.} _{AHRQ kiadvány 07-IP006-A, 2007. február. Egészségügyi kutatás és minőségügy, Rockville, MD.} _{http://www.ahrq.gov/ppip/healthymen.htm.}