Előnyök, kockázatok és figyelmeztetések
Biztonságos a szolárium a kemoterápia során? Akár fontolóra veszi a szoláriumot, akár a tengerpart felé, van néhány dolog, amit tudnia kell a barnításról rákkezelés során . És bár valószínűleg nem fogja lepődni, hogy egyes kemoterápiás szerek nem keverednek a szoláriumágyakkal, meglepődhet, hogy milyen hasznos a nap a rákos betegek számára.
Általánosságban a cserzés előnyei és kockázata
Különleges óvintézkedések és aggodalmak merülnek fel a barnítás során rákkezelés során. A kemoterápia és a sugárterápia egyes formái nagymértékben növelhetik az égési veszélyt. De először beszéljünk a barnítás általános kockázatairól, amikor nem jársz rákkezelésen.
Lehetséges kockázatok
Számos elsődleges kockázatot jelent a barnítás, hogy a barnulást a napsütésben vagy a barnítón végezzék el. A szoláriumágyak azonban csak egy látogatáskor növelhetik a rák kockázatát.
- leégés
- A bőrrák kockázata
- A bőr öregedése, korai ráncosodás
Lehetséges előnyök
Bár a barnulás veszélyeiről leggyakrabban hallunk, van néhány előny, mint például:
- D-vitamin felszívódása
- Egyszerűen jó érzés!
A barnítás kockázatai és előnyei a kemoterápia során
Amellett, hogy a barnulás lehetséges kockázatai és előnyei nem járnak rákkezelésen, számos olyan dologról van szó, amelyekről tudnia kell, ha kemoterápiát kap.
Ezt érdemes átgondolni, mivel nemcsak a barnítás veszélye lehet komolyabb, de a napfény expozíció (vagy bármilyen módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a D-vitamin szinted rendben van) még fontosabb, mint valaki, aki nem rendelkezik rákkal. Más szavakkal, bizonyos szempontból a gondos és korlátozott napfény expozíció még fontosabb lehet a rákos megbetegedéseknél.
Előnyök
A D-vitamin felszívódásának egyik előnye a D-vitamin felszívódása. Számos tanulmány - több mint nyolcszáz általános - azt sugallta, hogy a D-vitamin hiánya számos rákos megbetegedésben szenved, és a rákos betegeknél a túlélés tűnik alacsonyabbak azoknál, akiknek alacsony a D-vitamin szintje. Ugyanakkor az Egyesült Államokban élő emberek többsége hiányzónak tekinthető a D-vitaminban.
Valószínűleg hallottátok, hogy D-vitamint kaphat a tejtermékektől, de bizonyos értelemben ez helytelen elnevezés. A D-vitamin daganatos megbetegedés (és a rákos betegek esetében) vizsgálata azt mutatja, hogy a napi bevitelnek legalább 1000 vagy 2000 nemzetközi egységnek (IU) kell lennie. Tekintettel arra, hogy egy pohár tej átlagosan 100 NE-t tartalmaz, ez sok tejet tartalmaz. Ezzel ellentétben, a szabadban lógó nadrágban és egy átlagos napsütéses pólókon a test 5000 NU felfelé felszívódhat percek alatt.
Ha nem tudod, mi a D-vitamin szinted, beszélj az onkológusoddal a következő találkozón, és kérdezze meg, hogy ellenőrizze. A laboratóriumi eredmények szokásos "normál" értéke 30 és 80 NE között van, de kérdezze meg az Ön számát, nem csak arról, hogy a normál tartományban van-e vagy sem.
Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az 50 vagy annál magasabb szint a jobb túlélési arányokhoz társulhat. Beszéljen orvosával, és ne kezdje el a kiegészítőket a gondolatai nélkül. Nem csak néhány vitamin- és ásványi szer kiegészítheti a kemoterápiát , de túlságosan nagy mennyiségű D-vitamin okozhat fájdalmas veseköveket.
kockázatok
Amint korábban említettük, a cserzés, különösen a barnító ágyban, növelheti a bőrrák kialakulásának kockázatát. Még ennél is fontosabb, hogy ha kemoterápiát végzünk, az az, hogy számos kemoterápiás gyógyszer növelheti a nap érzékenységét. Ezt nevezik fototoxicitásnak vagy fényérzékenységnek.
Szánjon időt arra, hogy ellenőrizze ezt az információt, amelyre a kemoterápiás gyógyszerek fényérzékenységet okozhatnak, valamint tippeket, amelyekkel biztonságosan élvezheti a napot a kezelés során.
Emlékezz a fejedre
Sokan rájöttek, hogy kemény módon, hogy a scalps könnyedén égnek a hajhullás után, amely gyakran kíséri a kemoterápiát. Viseljen kalapot vagy használjon fényvédőt. Ne feledje, hogy ha a hajad elmosódik, mielőtt teljesen elveszíted, sokkal kevesebb védelmet élvezhetsz, mint korábban.
A cserzés alternatívái
Azok számára, akik a rákkezelés során régóta látják a bronzos megjelenést, lehetőség van bronzporok vagy krémek használatára, bár ezek bőrirritációt okozhatnak. A DHA-t használó spray nem ajánlott. Nem csak ezek nem jó ötleteket azok számára, akik rákkezelésen mennek keresztül, de vannak bizonyítékok arra, hogy genetikai változásokat okozhatnak, amelyek rákhoz vezethetnek. A barnító tablettákat az FDA nem hagyta jóvá, és még ha rákkezelést is ad a keverékhez, akkor nem biztonságos.
Cserzés a sugárkezelés során
A barnítás a sugárterápia során is előnyökkel és kockázatokkal járhat, de a kockázatok a sugárterápiás kezelések helyétől függenek - függetlenül attól, hogy ez a terület ki van-e téve a napnak, vagy sem.
Előnyök
Ahogyan a D-vitamin is fontos a kemoterápiában részesülő betegek számára, fontos, hogy a sugárkezelésben részesülők ismerjék a D-vitamin szintjüket, és beszéljenek orvosukkal a kezelésről, ha nincsenek az ideális tartományban. Nincs sok tanulmánya annak bizonyítására, de egy kis nap egyik előnye biztosan az, hogy az energiát növeli gyakran a természetben való bejutással (itt nem beszélünk barnító fülkékről, amelyeket senki sem ajánl .) A sugárterápia mellékhatásainak leginkább panasza a fáradtság, ami általában rosszabb a kezelés során.
kockázatok
A sugárterápia szárazságot és vörösödést okozhat, néha hólyagokkal és még nyitott sebekkel a kezelés vége felé. A sugárterápia mellékhatásainak kombinálása napozással (ami a vártnál jóval rosszabb lehet, ha kemoterápiás gyógyszerrel is jár, ami fototoxicitást okoz) dupla mámorító lehet. Van valami oka annak, hogy a vörösség és a kiütés, amely néha sugárzással jár, gyakran sugárzásnak nevezik.
Amíg sugárterápiában vagy, fontos, hogy megtartsa azt a területet, ahol sugárzásnak van kitéve. Például nincs bikini melltartó, ha sugárzást kap a mellrák miatt. Sugárterápiás kezelés mellett a bőrön átesett bőrelváltozások egy része állandóvá válhat. Mind az állandó sötétedés, mind a bőr végleges merevsége következhet be .
A Nap alternatívái
A kemoterápia során végbemenőektől eltérően a bőr sugárkezeléssel történő megváltozása jelentős irritációt okozhat, ha bronzporokat és krémeket vizsgál.
Hogyan érezzük biztonságosan a napot a kemoterápia és a sugárterápia során?
A barnítással a legmegfelelőbb az, hogy elkerüljük a szoláriumágyakat. Ezek szorosan kapcsolódtak a melanomához, és az utolsó dolog, amiről rákos megbetegedésen keresztül gondolkodni akarsz, újabb rákot kell megoldania.
Ami az idő múlását illeti, beszéljen orvosával. Kérdezd meg, hogy a kemoterápiás gyógyszerek, amelyeken tartózkodsz, hajlamosak arra, hogy meggyógyuljon, és mit javasolna az Ön számára a napvédelem szempontjából. Ne felejtse el elkerülni a fototoxicitást a fényvédővel. Ha Ön olyan napi érzékenységet okozó gyógyszerek valamelyikén van, akkor inkább a ruházat használatára kell koncentrálnia, hogy megóvja a bőrt vagy használjon napernyőt.
Ha az onkológus úgy érzi, hogy biztonságosan elviselheti a napot, kérdezze meg, várjon-e arra, hogy napvédőt alkalmazzon, amíg 10 vagy 15 percig nem tartózkodik bizonyos D-vitamin elnyelésében, de függetlenül az ajánlásától. ez a rák elleni küzdelemben levő vitamin vérszintje.
Alsó sor
Bár nem gyakran említik, a rákkezelés során egy kis napsütés valóban egyfajta kezelés lehet, azaz ha a D-vitamin szintje alacsony. Ráadásul egy kis napsütés csodát tesz a fáradtságért, és még a rákos depresszió is olyan gyakori a kezelés során. De óvatosságra van szükség, különösen akkor, ha kemoterápiás gyógyszereket kap, ami fotoszenzitivitást vagy a sugárkezeléssel kezelt területeket kíván a naphoz kitenni.
A legjobb megoldás az, ha jó beszélgetést folytat az onkológussal az Ön személyes kockázatairól és előnyeiről a napfény expozíció tekintetében. A rákellenes érdeklődésednek , például a D-vitamin szintjének kérdésével kapcsolatban, különbséget tehet a kezeléssel és esetleg az eredményével is.
Forrás:
Drucker, A. és C. Rosen. Kábítószer-indukált fényérzékenység: a kábítószer-kábítószerek, a menedzsment és a megelőzés. Gyógyszerbiztonság . 34 (10): 821-37.
Scaranti, M., Junior Gde, C., és A. Hoff. D-vitamin és rák: tényleg fontos? . Jelenlegi vélemény az onkológiában . 2016. 28 (3): 205-9.