A TENS egysége a fibromialgia fájdalomhoz

Segít?

A TENS-egység nem jellemző része a fibromyalgia kezelésnek. Az esélyek jóak lehetnek, hogy orvosa (k) soha nem javasolta. De kérdezd meg tőle valamit? Egy kis, de egyre növekvő tudományos szakirodalom azt sugallja, hogy csak lehet.

Mi a TENS?

A TENS a transzkután elektromos idegstimulációra utal . Ez a fizikai terápia közös része, ahol a terapeuta egy nagy gépet használ.

Saját személyi egységek is rendelkezésre állnak.

A személyi TENS egy zsebméretű eszköz, amely pár kábellel csatlakozik az elektródákhoz. Az elektródákat olyan helyen helyezzük el, ahol fájdalma van, és a készülék kis energiát küld a környéken.

Miért fáj a fájdalom? Az agyunk beépített tulajdonsága miatt.

Rengeteg információ támadja az agyunkat, hogy valaha is reménykedne. Ez azt jelenti, hogy ki kell szűrnie azt, amit kevésbé fontosnak tart.

A szűrési folyamat részeként az agyunkat úgy alakítottuk ki, hogy előnyben részesítsék az új bevitelt. A TENS kihasználja ezt a tulajdonságot, lényegében elvonva az idegeit egy új érzéssel, így megakadályozza fájdalomjelek küldését.

Tipikusan, a stimuláció rövid sziták vagy minták formájában jelenik meg, nem állandó áramként. Ez azt jelenti, hogy az agyad hosszabb ideig érdekli. Ellenkező esetben elkezdené szűrni, mielőtt sokáig eltűnik.

Ez több, mint pazarlás. Úgy gondolják, hogy a TENS az agyadat is felszabadítja az endorfinok felszabadítására, amelyek a szervezet természetes fájdalomcsillapítói.

E változások következménye az, hogy az izmok lazíthatnak. A fájdalom feszültséghez vezet, ami több fájdalmat eredményez, ami több feszültséget eredményez stb. A ciklus megszakadása révén az izmok megkönnyíthetik az enyhülést.

A TENS általában biztonságos kezelésnek számít. Amíg a villamos energia ereje nem túl magas, nem fájdalmas. Nem fog kölcsönhatásba lépni a gyógyszerekkel vagy egyéb kezelésekkel. Nem fog lazítani, mint a fájdalomcsillapító szerek, és ritkán nemkívánatos mellékhatásokat okoz. Személyes egységet használva használhatja azt, amikor a leginkább szüksége van rá, és anélkül, hogy találkozót kellene tennie, vagy el kellene hagynia a házat.

Az, hogy milyen érzékenyek a fibromyalgiával rendelkező emberek, Önnek olyan emberek fognak találkozni, akik nem képesek kezelni a TENS-t. Az emberek egy kis hányada nem. Nem tudjuk, hogy ez a szám magasabb-e a fibromyalgikus betegekben.

Nem tart sokáig annak megállapítására, hogy tetszik-e az érzés vagy sem. Az első néhány tringle valószínűleg tudatja veled.

TENS a Fibromialgia számára

Eddig nem láttunk sok kutatást a TENS-ről a fibromyalgia fájdalmára vonatkozóan , de az ígéretesnek tűnik. Mint más kezelésekhez is, mindenkinél nem működik, de segít nekünk.

Általában a kutatás azt sugallja, hogy a TENS-kezelés jelentősen enyhíti a fibromyalgia fájdalmat a kezelés alatt és rövid időn belül. A kutatók olyan jövőbeli munkát javasoltak, amelynek célja a folyamatban lévő TENS használatának időbeli hatásának értékelése.

Néhány kutatás azt sugallja, hogy a TENS akár nyugtató hatást gyakorolhat a központi idegrendszerre (CNS).

A fibromyalgia egyik központi eleme hiperszenzitizált központi idegrendszernek számít, amelyet központi szenzibilizációnak neveznek, így bármi, ami megnyugtatja, valószínűleg előnyös.

A Rheumatology International-ban megjelent tanulmány azt sugallja, hogy segíthet enyhíteni a mozgás során fellépő fibromyalgiás fájdalmat.

A TENS egy nagyobb kezelési terv részeként ajánlott, nem kizárólagos kezelésként.

TENS egység beszerzése

Bizonyos biztosítási kötvények TENS-egységeket és csereelektródákat fedeznek fel (többféle használat után elhasználódnak), amikor az orvosi rendelvényt írják elő. Egyesek azonban nem.

Az egységek vény nélkül kaphatók.

Kb. 25 és 100 dollár között futnak. Csomagelektródák csomagjait 15 dollár körül kezdheti.

Az egyik elônye az, hogy orvosa valószínűleg fizikai terapeutahoz küldi Önt, hogy megtanulja használni, és ez segíthet a sikeresebbnek. Szükségünk van a kezelésre, hogy jól végezhessük a munkájukat, és ne okozzunk további problémákat. A TENS egység helytelen használata valóban súlyosbíthatja az izmokat.

Ha önt vásárolja meg, győződjön meg arról, hogy orvosa tudja, hogy használja.

Néhány megjegyzés: Ha csökkent az érzete, terhes, rákos vagy pacemakerrel rendelkezik, a TENS nem tekinthető biztonságosan az Ön számára.

Mindig ne feledje, hogy mi működik nálunk, nem mindannyiunk számára működik. A legjobb, ha minden kezelést óvatos optimizmussal közelítünk meg, és ha úgy tűnik, hogy valami hasonló a TENS-hez, akkor ne ragaszkodj hozzá, csak azért, mert valaki másnak dolgozott.

> Források:

> Carbonario F, Matsutani LA, Yuan SL, Margues AP. A magas frekvenciájú transzkután elektromos ideg stimuláció hatékonysága a pályázati pontokon, mint a fibromyalgia betegek adjuváns terápiája. Európai fizikai és rehabilitációs folyóirat. 2013 Apr; 49 (2): 197-204.

> Dailey DL, Rakel BA, Vance CG és mtsai. A transzkután elektromos soha nem stimuláció csökkenti a fájdalmat, a fáradtságot és a hiperalgéziát, miközben a központi gátlást az elsődleges fibromialgiában helyreállítja. Fájdalom. 2013 Nov; 154 (11): 2554-62.

> Lofgren M, Norrbrink C. Fájdalomcsillapításban szenvedő nők fájdalomcsillapítása: áttételes felmérés a transzparens hőstimulációról és transzkután elektromos ideg stimulációról. A rehabilitációs gyógyszertani folyóirat. 2009 június; 41 (7): 557-62.

> Mutlu B, Parker N, BugdayciD, Tekdos D, Kesiktas N. A felügyelt testmozgás hatékonysága transzkután elektromos ideg stimulációval kombinálva fibromyalgiában szenvedő nőknél: prospektív kontrollált vizsgálat. Reumatológia nemzetközi. 2013 március; 33 (3): 649-55.

> Nijs J, Meeus M, Van Oosterwijck J, et al. A "megmagyarázhatatlan" krónikus fájdalomban szenvedő betegek központi érzékenységének kezelése: milyen lehetőségek vannak? Szakértői vélemény a farmakoterápiáról. Május, 12 (7): 1087-98.