A túlsúly túlzottan több, mint egy megjelenéshez kapcsolódó gond a gyerekeknek. Mind a rövid, mind a hosszú távon a gyermek fizikai egészségére gyakorolt hatásokat fejtegít. Ez azért van, mert az elhízás csak a test minden szervrendszerét érinti - ez a felnőttek esetében igaz, és ez a gyerekek esetében is igaz. Ráadásul az elhízott gyermekek és tinédzserek nagyobb valószínűséggel növekszenek, mint elhízott felnőttek, ami azt jelenti, hogy több éves a testtömeg túlzott megtétele, ami további fizikai károsodást okozhat.
De mi magunk előtt vagyunk.
A rövid távú fizikai következmények
Egy nemrégiben készült tanulmányban, amelyben több mint 43 000 gyermek vett részt a 10-17 éves korosztályban, az UCLA-központ az egészségesebb gyermekek, családok és közösségek számára megkereste a gyerekek elhízottságát és 19 általános egészségi mutatóját, beleértve a krónikus állapotokat, mint a figyelemhiány hiperaktivitási rendellenesség (ADHD), tanulási nehézségek, depresszió, allergia, asztma, fejfájás és fülfertőzések. Az elhízott gyerekeknek több fizikai aktivitási korlátozása volt, és az iskolai napok is kimaradtak.
Ezenkívül az elhízott gyerekek fokozzák az alvási apnoe kialakulásának kockázatát (krónikus rendellenesség, amelyben az alvó többször leáll 10 másodpercig vagy hosszabb ideig egész éjjel) és az asztmát . Egyszerűen megfogalmazva, a gyermek testének extra súlya problémákat okozhat a tüdeje és a felső légutak kialakulásában és működésében, ami megnehezíti a könnyű lélegzést.
Az elhízott gyerekeknek nagyobb a kockázata a csont-, ízületi és növekedési problémák kialakulásának. Tény, hogy a kutatás a gyermekkori elhízás és az izom-csontrendszeri fájdalom (például a hátfájás, a csípő- és térdfájás, valamint a lábfájdalom) közötti összefüggést találta. Ez a fajta krónikus vagy ismétlődő fájdalom csökkentheti a gyermek fizikai működésének és fizikai aktivitásának szintjét, ami potenciálisan megnövelheti a súlygyarapodást.
Ez egy dupla negatív, valójában!
Az elhízás a gyermekeknél is felszámolhatja a szerveket. Az alkoholmentes zsírmájbetegség - a májkárosodáshoz és a hegesedéshez vezető rendellenesség - kockázatot jelent azok számára a gyermekek számára, akiknek testtömegindexe (BMI) az elhízott tartományban van. Tény, hogy az Egyesült Királyság egy nemrégiben készült tanulmánya szerint a gyermekek, akiknek a legsúlyosabb változásai a súly-magasság arányban egy és tíz között, nagyobb kockázatot jelentenek a májproblémák kialakulásának a serdülőkorban. Az elhízott gyerekek nagyobb eséllyel menstruálódnak vagy átmenőek a pubertáson fiatalabb korban, mielőtt pszichológiailag és érzelmileg készen állnak ezekre a változásokra.
A káros hatások hosszú távú elérése
Az elhízás fizikai fodrozódása továbbra is folytatódik, ahogy a gyerekek tovább nőnek és fejlődnek. A 2-es típusú cukorbetegség nagyon elhízott (és aljas) kockázatot jelentett az elhízott gyerekek körében, különösen a pubertáson keresztül. Az elhízott gyerekek fokozott kockázatot jelentenek a magas vérnyomás és magas koleszterinszintek kialakulásában. Valójában az elhízott gyerekek körülbelül 70 százaléka rendelkezik legalább egy szívbetegség kockázati tényezőjével, a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint.
Ha a gyerekek továbbra is túlsúlyosak a felnőtt éveikben, a stroke kialakulásának kockázatai, a rákos megbetegedések (köztük a mell, a vastagbél, a vese, a prosztata és a Hodgkin-limfóma) és az osteoarthritis is növekednek.
Természetesen az extra súly befolyásolhatja a fizikai működésüket, ezáltal veszélyezteti az életminőségüket.
Ezek csak néhány oka annak, hogy az emberi történelemben először az amerikai gyermekek rövidebb élettartammal rendelkezhetnek, mint a szüleik. Ez nem így van, különösen a modern orvoslás korában és a jobb táplálkozási ismeretekben. Tekintsük ezeket a fizikai következményeket, amelyek ösztönzőket tartalmaztak a gyermekkori elhízás mértékének csökkentése érdekében, és segítsék a szeretett gyermekeket, különösen, hogy egészséges súlyt tartsanak. Végül is könnyebb lépéseket tenni annak megakadályozására, hogy a gyermek elhízott legyen, mint egy jelentős súlyprobléma visszafordítása.
Forrás:
> Anderson EL, Howe LD, Fraser A, Callaway MP, Sattar N, C nap, Tilling K, Lawlor DA. Súlypályák a gyermekkorban és a gyermekkortól, valamint a nem alkoholtartalmú zsírmájbetegség serdülőkorban: az ALSPAC tanulmány. Journal of Hepatology, 2014. szeptember 61 (3): 626-32.
> Betegségmegelőzési és -megelőzési központok. A gyermekkori elhízás alapjai .
> Betegségmegelőzési és -megelőzési központok. A gyermekkori elhízás tényei .
> Daniels SR, Arnett DK, Eckel RH, Gidding SS, Hayman LL, Kumanyika S, Robinson TN, Scott BJ, St. Jeor S, Williams CL. Túlsúlyos gyermekek és serdülők: kórélettan, következmények, megelőzés és kezelés. Circulation 2005; 111; 1999-2002.
> Dietz WH. Az elhízottság egészségügyi következményei az ifjúságban: a gyermekkori prediktorok a felnőttkori betegségben. Gyermekgyógyászat, 1998. március 1.; Vol. 101, Suppl. 2, 518-525.
> Dietz WH. Túlsúlyos gyermekkorban és serdülőkorban. New England Journal of Medicine, 2004; 350: 855-857.
> Halfon N, Larson K, Slusser W. Egyesületek az elhízás és a komorbid mentális egészség, a fejlődési és a fizikai egészségi állapotok között egy olyan országos reprezentatív mintában, ahol az amerikai gyermekek 10-17 évesek voltak. Akadémiai gyermekgyógyászat, 2013 február-január 13 (1): 6 -13.
Smith SM, Sumar B, Dixon KA. A csontrendszeri fájdalom túlsúlyos és elhízott gyermekekben. International Journal of Obesity, 2014, 38, 11-15.