Lehet-e ez a citrushéjat tartalmazó anyag a rákkal szemben, és enyhíti a gyomorégést?
A D-limonén citrusgyümölcs-héjból származó vegyület. Az étrendkiegészítőkben forgalmazott D-limonén számos egészségügyi előnyét kínálja.
Miért használják a D-Limonene-t?
Az alternatív gyógyászatban egyes támogatók azt állítják, hogy a D-limonén segíthet a rák kezelésében vagy megelőzésében a rákos sejtek megölésével.
Ezenkívül a D-limonén a súlycsökkenést, valamint a hörghurut és a gyomorégés tüneteit enyhíti.
Úgy gondolják, hogy a D-limonén csökkenti a gyulladást.
A D-limonén egészségügyi előnyei
Eddig nagyon kevesen vizsgáltak a D-limonén egészségre gyakorolt hatásait. Néhány előzetes tanulmány azonban azt sugallja, hogy bizonyos előnyökkel járhat. Íme a rendelkezésre álló kutatás néhány legfontosabb eredménye:
1) Rák
Az 1990-es években megjelent számos előzetes tanulmány szerint a D-limonén védelmet nyújt a rák ellen. Egy, az Oncogenezis Critical Reviews in 1994 című kutatásában például a kutatók elemezték a rendelkezésre álló D-limonén kutatásokat, és megállapították, hogy ez segíthet a tumorok növekedésének gátlásában és esetleg az emlőrák elleni védekezésben.
A D-limonénre és a rákra vonatkozó újabb kutatások egy 2012-es humán és kísérleti toxikológiai vizsgálatot tartalmaznak, amelyben az egereken végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a D-limonén részben a bőr gyulladás és az oxidatív stressz csökkentésével segít megvédeni a bőrrákot .
Ezenkívül egy Life Sciences- ben közzétett 2012-es tanulmány azt sugallja, hogy a D-limonén segíthet a vastagbélrák leküzdésében. A humán sejteken végzett vizsgálatok során a tanulmány szerzői azt találták, hogy a D-limonén védi a vastagbélrákot apoptózis indukálásával (a rákos sejtek proliferációjának megállításához elengedhetetlen programozott sejthalál típusa).
Tekintettel arra, hogy a D-limonén rákellenes hatását nem vizsgáló humán klinikai vizsgálatok hiányoznak, túl korai lenne ajánlani a D-limonént bármilyen típusú rák kezelésére.
2) Gyomorégés
A D-limonén 2007-ben az Alternative Medicine Review által publikált kutatási áttekintés szerint segíthet gyomorégés és gastrooesophagealis reflux (GERD) kezelésében. A jelentés szerint a D-limonén segíthet a gyomorégés és a GERD kezelésében a gyomorsav neutralizálásával és a normál perisztaltikum (az izomzat összehúzódása az emésztőrendszerben).
Lehetséges mellékhatások
A kutatás hiánya miatt keveset tudunk a D-limonén-kiegészítők hosszú távú vagy rendszeres használatának biztonságáról.
Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg. Tudjon meg többet az étrend-kiegészítők biztonságos használatáról.
A korlátozott kutatásoknak köszönhetően túl korai lenne ajánlani a D-limonént bármilyen állapotra.
Fontos megjegyezni, hogy a D-limonénnel történő állapotfelvétel és a szokásos ellátás elkerülésének vagy késleltetésének súlyos következményei lehetnek. Ha fontolóra veszi a kiegészítő használatát, először konzultáljon orvosával.
Az Elvihető
Bár túl korai lenne a D-limonén ajánlása a rák megelőzésére, beszélhet az egészségügyi szolgáltatóval más életmódbeli változásokról és természetes gyógymódokról, amelyek segíthetnek a rák elleni védekezés megerősítésében. Például bizonyíték van arra, hogy a D-vitamin optimális szintjének fenntartása, valamint a zöld tea és az omega-3 zsírsavak bevitele növelheti a rákellenes hatásokat.
Ezen kívül egyes kutatások azt sugallják, hogy az olyan gyógynövények, mint az édesgyökér , a csúszós szilfa és a marshmallow, bizonyos gyomorégést okozhatnak. A gyomorégést is meggátolhatja azáltal, hogy elkerüli az ételeket, kevesebb adagot fogyaszt, és dolgozik a stressz szintjének kezelésében.
Forrás:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. A D-limonén modulálja a gyulladást, az oxidatív stresszt és a Ras-ERK útvonalat a gomba bőr tumorigenesisének gátlására. Hum Exp Toxicol. 2012 aug. 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. A D-limonén gazdag illóolaj a vér aranyokból gátolja az angiogenezist, a metasztázist és a sejtek halálát a humán vastagbélrák sejtekben. Life Sci. 2012 október 5; 91 (11-12): 429-39.
Crowell PL, Gould MN. D-Limonene kemoprevenciója és a rák terápiája. Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22.
Sun J. D-Limonene: Biztonsági és klinikai alkalmazások. Altern. Med. Rev. 2007 Sep; 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A és munkatársai. D-limonén I. fázisának és farmakokinetikai vizsgálatának vizsgálata a fejlett rákos betegeknél. Rákkutató kampány Phase I / II Klinikai Kísérleti Bizottság. Cancer Chemother Pharmacol. 1998; 42 (2): 111-7.