A berberin egy olyan vegyi anyag, amelyet sokféle fűszernövényben találnak meg, például a világon található növények fakéreg, gyökerei, rizómái, valamint az egészséges ételek tárolására szolgáló kiegészítők. A berberin egészséges előnyei évszázadok óta ismertek, és az indiai és kínai orvoslás különböző betegségeinek kezelésére használják, kezdve a cukorbetegségtől a fertőzésekig.
A sárga színárnyalat miatt néhány kultúrát használtak a szövetek festésére.
Az utóbbi években a gyulladás, a rák, az ízületi gyulladás és a szívelégtelenség kezelésekor bizonyos növényekből izolált berberint is tanulmányozták. Van még néhány bizonyíték arra, hogy a berberin hatásos lehet a koleszterin- és trigliceridszintek csökkentésében.
A legújabb tanulmányok ígéretét mutatják
Noha vannak olyan humán vizsgálatok, amelyek a berberin lipidszintre gyakorolt hatását vizsgálják, ezeknek a vizsgálatoknak a többségét hörcsögökben és egerekben végezték. A berberinnek ezeket a tanulmányokat különböző gyógynövényekből gyűjtötték össze, beleértve a goldensealis gyökereket és a Huanglian-t.
Állatkísérletekben a berberint naponta 100 és 250 mg / testtömegkilogramm között adták be. A berberin csökkentette a koleszterin szintjét 31% -kal. Ezenkívül a trigliceridszintet csaknem 32% -kal csökkentették, és az LDL- koleszterinszintet 25% -kal csökkentették.
Bár a HDL- t tesztelték, a berberin nem befolyásolta jelentősen.
A berberinát vizsgáló néhány humán tanulmány úgy tűnt, hogy visszhangozza az állatokon végzett vizsgálatokat. 500 mg berberint adtak be olyan betegeknek, akiknek magas koleszterinszintjei 2-3 naponta három hónapig. Ennek eredményeként a teljes koleszterinszintet 29% -ra csökkentették.
Triglicerid és LDL koleszterinszint is csökkent a berberin bevitel következtében. Például az LDL-koleszterinszinteket átlagosan 21% -kal csökkentették, míg a trigliceridszinteket bárhol 22 és 35% között csökkentették. A HDL szintek azonban nem tűntek jelentősen változónak a berberin hozzáadásával.
Hogyan befolyásolja a beriniin alacsonyabb koleszterinszintjét?
Bár a koleszterinszint csökkentésére alkalmazott berberin módszer nem teljesen ismert, a tudósok néhány elmélettel rendelkeznek a közelmúltban végzett vizsgálatok alapján. Úgy gondolják, hogy a berberin képes növelni az LDL receptorok számát a májban, ami segíthet növelni az LDL koleszterin clearance-ét a testből. Úgy tűnik, a berberin is jelátviteli utakon hat, amelyek a testben lévő zsírokat elősegítik. A Berberinről kimutatták, hogy hasonlóan jár a fitoszterolokhoz, mivel blokkolja a lipidek felszívódását a vékonybélből.
Ha a berinint csökkenti a koleszterinszintet?
A berberin alacsonyabb koleszterinszintre gyakorolt hatását vizsgáló tanulmányok ígéretesnek tűnnek, azonban további kutatásra van szükség, mielőtt ajánlott koleszterinszint-csökkentő szert adnának be.
A berberint nem szabad újszülötteknek adni, mivel agykárosodást okozhat, vagy terhes nőknek és szoptató nőknek (ez károsíthatja a magzatot vagy az újszülötteket).
A berberint önmagában nehéz megtalálni kiegészítésként a lipidek csökkentéséhez. Azonban számos növényi táplálékkiegészítő és növényi termék kereskedelmi forgalomban kapható, amelyek nagyobb mennyiségben tartalmazzák a berberint, többek között:
- Goldensealis gyökér ( Hydrastis canadensis L )
- Ohio szőlőgyökér ( Berberis aquifolium )
- Barack ( Berberis vulgaris )
- Huanglian ( Coptis chiensis )
A berberin tartalmát minden növényi növény különbözik. Például a goldenseal bárhol tartalmazhat 1 és 6 tömeg% berberint. Ezért ellenőriznie kell a kiegészítő címkét, hogy jegyezze fel a berberin tartalmat, a teljes gyógynövény mennyiség helyett, minden tablettában.
A humán vizsgálatokban megfigyelt koleszterinre gyakorolt hatások megfigyeléséhez napi két-három alkalommal 500 mg berberint kell fogyasztania.
Bár könnyen hozzáférhető, kérjen tanácsot az egészségügyi szolgáltatótól, mielőtt berberinhez - vagy bármilyen gyógynövény-kiegészítőhöz hozzáadja ezt a vegyszert - a lipidcsökkentő kezeléshez. A berberint tartalmazó készítményekkel kapcsolatban jelentett mellékhatások közé tartozik a fejfájás, a hasi puffadás és az émelygés. Ezeknek a gyógynövényeknek bizonyos egészségi állapotokra gyakorolt hatása nem teljesen ismert, és nem ismert, hogy a berberintartalmú kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek-e más gyógyszerekkel, amelyeket szed.
Forrás:
Abidi P, Chen W, Kraemer FB, Liu J. A goldenseal gyógynövény természetes LDL-csökkentő szer többféle bioaktív komponenssel és új hatásmechanizmusokkal. J Lipid Res 2006; 47: 2134-2147.
Cicero AFG, Erkek S. Berberine: metabolikus és cardiovascularis hatások preklinikai és klinikai vizsgálatokban. Nutr Diet Supp 2009; 1: 1-10
Természetes szabvány. (2015). Berberin [Monográfia].
Pirillo A, Catapano AL. Berberin, növényi alkaloid lipid- és glükózszintcsökkentő tulajdonságokkal: in vitro bizonyítékoktól a klinikai vizsgálatokig. Atherosclerosis 2015; 243: 449-461.