Mielőtt leírná MS fájdalmat orvosának, kérdezze meg magának ezeket a kérdéseket
Ha olyan állapotban van, amely olyan fájdalmat okoz, mint a szklerózis multiplex (SM), akkor csak azt kérheti orvosától, hogy megkönnyebbüljön, amikor azt mondja, hogy fáj. De fontos szerepet játszanak abban, hogy segítsen orvosát helyesen és gyorsan kezelje fájdalmát. Annak ellenére, hogy a fájdalom részletes leírása súlyos akut epizód közepén érezheti magát, az Ön által megadott információ (vagy hiánya) azt jelenti, hogy a különbség a jobb érzés és az ellenőrizetlen, letiltó fájdalom között él.
A specifikusság fontos, nem csak diagnosztikai célokra, hanem azért is, mert a legtöbb orvos kicsit fájdalomtól mentes lesz. Végtére is mindennap hallottak róla a betegeiről. És mivel a legtöbbünk alkalmas arra, hogy kicsit ideges vagy megfélemlítettünk az orvoslátogatás során, elfelejthetünk valami fontosat, vagy nem gondolhatjuk meg, hogy megoszthatjuk, mennyi fájdalom befolyásolja az életünket. Mindent megteszünk, hogy megmagyarázzuk a fájdalmát, világosan és pontosan megadja a lehető legjobb eséllyel a meghallgatást és a megfelelő kezelést.
Fájdalom és szklerózis multiplex
A fájdalom SM-ben maga a betegség okozhatja, vagy más MS-tünetek következtében , mint például a spasticitás , a neuralgia vagy az immobilitás. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek szinte bármilyen fájdalmat segíthetnek, de orvosának képesnek kell lennie arra, hogy meghatározza a legsúlyosabb okait a fájdalmának, és mennyire befolyásolja az életét, mielőtt megtudná, milyen pályán próbálkozni és milyen agresszív fájdalomkezelési megközelítés.
Kérdéseket feltenni (és felkészülni a válaszra)
Itt vannak az MS-vel kapcsolatos fájdalmakra vonatkozó kérdések, amelyeket fel kell készülnie az orvosával való megbeszélésre. Ha rájönnek rájuk az idő előtt, és ideális esetben leírják a válaszokat, akkor a kinevezésük simán megy. Bár ezek a fájdalomra jellemzőek, akkor csípheti őket szinte minden olyan tünet vagy gyógyszeres mellékhatás alkalmazására, amelyet Ön esetleg a betegségéből származhat.
Hol fáj?
Ez valószínűleg a legegyszerűbb kérdés, hogy mindenki válaszoljon. Ugyanakkor ne felejtsd el - a lehető legpontosabbnak kell lennie. Ne mondd, "vissza", ha az igazság "alacsonyan hátul és néha a lábamon." Ha lehetséges, mutasson rá a fájdalomra. Ha a fájdalom mozog, mondja el kezelőorvosának minden fájdalmas területet és a leggyakoribb területeket.
Meddig tart?
Dokanata megpróbálja megállapítani, hogy a fájdalom paroxysmális-e (vagyis hirtelen és szórványosan előfordul, majd hirtelen elhagyja) vagy krónikus (azaz lassabban jön, és hosszú ideig lerohan, mielőtt lassan elhalványulna vagy csökken) . Ez a kétfajta fájdalom általában különböző dolgok okozta. Tehát azt mondja, hogy mindig fájdalmas vagy néha fájdalmas, nem elég konkrét. Próbálj valami hasonlót: "Mindig fájdalmas fájdalmat éreztem ebben a helyszínen, de súlyos a kora reggel, és körülbelül egy óra múlva tart."
Milyen gyakran fáj a fájdalom?
Próbáld meg pontosan meghatározni a válaszodat, és a fent említett kérdéssel kapcsolatban adjon információt az időtartamról. Például, a fájdalom minden nap délután folyamán történt az elmúlt héten, és 1,5 óráig tartott (amíg egy nap sem volt)? Vagy úgy tűnik, hogy a fájdalom az elmúlt évben minden második hónapban jön és 3 napig egyenesen marad, amíg lassan megoldódik?
Vagy éles fájdalmat észleltél, amikor reggel 10 perc alatt elmentek öltözködni, úgyhogy azt gondoltad, hogy kiveszed?
Mikor rosszabb?
Jobban érzed magad, amikor először ébredsz és merev vagy a fájdalom úgy tűnik, hogy romlik, ahogy a nap visel? Gondolj a fájdalomra a gyógyszerek időzítéséhez képest: A fájdalom rosszabbodik vagy jobb, ha bizonyos gyógyszereket szed, vagy úgy tűnik, hogy egyáltalán nem kapcsolódik a medikához?
Hogyan írná le a fájdalmat?
Itt az orvos olyan szavakat keres, mint lüktetés, éles, égő vagy szúró. Leíró jellegű is lehet, és olyan válaszokat adhat meg, mint például: "úgy érzem, mintha valaki megragadt volna egy kést a lábamban és meggörbítette", vagy "úgy érzi, hogy egy öv van szorítva a bordáim körül." Válasz annyi részletet, amennyit csak tudsz , elkerülve a "fájdalmas" és "fájdalmas" válaszokat.
Mennyire intenzív a fájdalom?
Nézze meg, hogy 1-től 10-ig terjedő skálán mérheti -e meg fájdalmát - az "1" pedig enyhe kényelmetlenség és "10" a legsúlyosabb fájdalom, amit valaha tapasztaltál (vagy rosszabbat). Ha képes normálisan ülni és beszélni, akkor a fájdalmad biztosan nem 10. Ahogyan azt szeretné, hogy megbizonyosodjon arról, hogy orvosa megérti, hogy fájdalma van, akkor óvatosnak kell lennie a fájdalom szintjének túlértékelésére, mint orvosának akkor úgy gondolja, hajlamos a túlzás, és feltételezi, hogy a fájdalom nem olyan rossz.
A fájdalom befolyásolja a mindennapi tevékenységeket?
Más szavakkal, a fájdalom megóvja a munkától? Nem tartottál fenn a szokásos házimunkát a ház körül a fájdalom miatt? Volt-e olyan idő, hogy időt és időt takarítson meg barátaival és családtagjaival, akik a fájdalom miatt lemondtak vagy nem foglalkoztak kedvenc hobbijaival? A fájdalom befolyásolja a szexuális életet? Gondolkodjatok keményen olyan esetekben, amikor a fájdalmatok beavatkoztak az életedbe.
Észrevettél valamit, ami rosszabbodik vagy javítja a fájdalmat?
Gondolkodjon erről az emberről. A nap sokkal erősebb lesz a fájdalom után? A külső inger által kiváltott fájdalom (például ha a ruhák megérintik a testedet, vagy ha valaki megölel), vagy csak a semmiből tűnik fel? Fájdalom romlik a fájdalom? A stressz és a fájdalom rosszabbá teheti egymást egy ördögi ciklusban, ahol egy kis fájdalom aggodalomra ad okot, hogy rosszabbá válik, viszont ez a stressz valójában negatív hatást gyakorol a fájdalomra. A stressz és a fájdalom tekintetében gondolkodj az emberek életében. Látja-e a kapcsolatot a különböző emberek körül, és a fájdalom rosszabb vagy rosszabb érzés?
Mennyire hatékonyak a fájdalom gyógyszerei?
Gondoljon bele minden olyan gyógymódra és gyógymódra, amelyet kipróbált a fájdalmára, beleértve a kábítószer nélküli drogokat és az esetleges illegális drogokat (fontos, hogy mindezt elmondja az orvosnak, még akkor is, ha nem gondolja azt fogja gondolni, hogy jó ötlet lenne ezeket használni). Mérje meg a hatásukat 1-10-es skálán - "1", mivel egyáltalán nem talált semmilyen hatást, és "10", ami azt jelenti, hogy a fájdalom gyorsan és teljesen eltűnt. Ne felejtsd el megemlíteni az alkoholfogyasztást, ha már ivott, hogy megpróbáld csökkenteni a fájdalmat. Emellett említsen minden más dolgot, amelyet kipróbált, beleértve az akupunktúrát , a masszázs , a biofeedback vagy más kiegészítő és alternatív módszereket.
Forrás:
Brenda Stoelb és Dawn M Ehde. A fájdalom prevalenciája, besorolása és mérése. MS a középpontban. Multiple Sclerosis International Federation; 10. szám, 2007.