9 ok, amiért a jelentősebb tevékenységek fontosak a demenciában

Ha az Alzheimer-kórra és más típusú demenciákra irányuló tevékenységekre gondolsz, mi jut eszembe? Talán felidézhetsz egy olyan embercsoport képét, aki gyakorlatokat végez a székekben, játszani a Bingo-t, vagy látni, hogy Lawrence Welk együtt mutat. Bár ezek valóban a tevékenységek nyújtásának módjai, ott több lehetőség van, és számos fontos ok van arra, hogy értelmes tevékenységeket biztosítsanak.

Túl gyakran, a demenciában szenvedők , akár otthon, akár egy segített életvitelben vagy egy ápoló otthonban , alul-stimulálják és életmentessé teszik. Ők félszívesen lapozhatnak egy olyan magazinon, amely nem érdekli őket, vagy a TV-t olyan programra, amelyet a gondozójuk választott.

Jelentős tevékenységek - azok, amelyek az ember érdeklődését vonják be és kapcsolódnak az érdekeikhez - létfontosságúak a demenciában szenvedők számára. Tekintse meg a következő kilenc indokot, amiért fontos, hogy a demenciában élő emberek számára különféle értelmes tevékenységeket kínáljon:

Mentális stimuláció és kognitív egészség

Az agyhoz kötődő tevékenységekben való részvétel mindannyiunk számára jó, és mindenekelőtt az emberek számára, akik demenciában élnek. Több kutatási vizsgálat áttekintése azt sugallja, hogy a strukturált aktivitási programok lelassíthatják az Alzheimer-kór progresszióját, vagy egyidejűleg javíthatják a kognitív működést.

Ezenkívül a demenciával diagnosztizált személyek fizikai gyakorlására vonatkozó kutatások javított kognitív működést mutattak.

Testmozgás és általános egészségügy

Nem meglepő, hogy a fizikai tevékenységet is magában foglaló tevékenységeknek is előnyei származnak a demenciában élő emberek egészségi állapotában.

A fennmaradó fizikai aktivitás megakadályozhatja az egyéb egészségügyi problémákat és segíthet fenntartani a mindennapi életben és a mobilitásban játszott tevékenységeket .

Szociális interakció

A tevékenységek előmozdítják a szocializációt , amely a mentális egészség fontos eleme. Ha az embereknek nincs módjuk a társadalommal való kölcsönhatásra, akkor magányosak , elszigeteltek vagy depressziósak lehetnek. Ez igaz mind a kognitív és a demenciában élő emberek számára.

Javított alvási szokások

A tevékenységek rutinszerűek lehetnek a naphoz, ami viszont javíthatja az éjszakai alvást . Ha egy szeretett ember egész nap ül egy székben, és nem vesz részt semmilyen tevékenységben, akkor valószínűleg többször elalszik az egész nap alatt. Ez a szunyókálás megszakíthatja a jó alvásmintákat, mivel a nappali napsütés során az alvó alvást kapott. Tevékenységek biztosítása, és azok, amelyek az egyénhez kapcsolódnak és értelmesek, segítik a nappali csillapítást a nap folyamán, és inkább az alvás éjszakáját ösztönzik.

Az önbecsülés javítása

Az önbecsülés - ahogyan az emberek magukról érzik magukat - gyakran veszít, amikor valaki Alzheimer-kórral vagy más demenciával rendelkezik. Különösen a korai szakaszban, amikor az emberek tisztában vannak azzal, hogy memória problémák vannak , az alkalmatlanság, a depresszió és a szorongás érzése gyakori.

Ha valakit felkínálunk egy tevékenységre, bátoríthatjuk őket nekik, hogy valami olyasmit adjanak nekik, amellyel sikerre, célra és élvezetre lehet szert tenni.

Csökkentse a depressziót és a szorongást

A demenciában szenvedő emberek bevonása a tevékenységekbe csökkentheti a depresszió és a szorongás tüneteit . Több vizsgálat a strukturált aktivitási programok nyújtása révén javította a depressziót és a szorongást, és néhányan azt is kimutatták, hogy a javulás a tanulmány befejezését követő legfeljebb hat hónapig folytatódik.

A viselkedési kihívások minimalizálása

Az American Journal of Geriatric Society-ben publikált tanulmány jelentős kihívást jelentett a kihívásokkal járó magatartásformákban, például az árnyékolásban , az ismétlődő megkérdőjelezésben, az izgatottságban és az érvelést előidéző ​​kölcsönhatásokban, amikor érdeklődésre számot tartó és a megfelelő szintű képzettségi szintet kínált a demenciában szenvedő embereknek.

Számos egyéb tanulmány hasonló előnyöket mutatott az értelmes tevékenységekre.

Az életminőség javítása

Egy olyan kutatási projekt, amelyben a demenciával élő embereket megkérdezték, úgy találta, hogy az értelmes tevékenységekben való részvétel segíthet a demenciában élő emberek életminőségének növelésében.

Caregiver Benefit

Ha a fent felsorolt ​​előnyök nem elegendőek ahhoz, hogy meggyőzzön arról, hogy az értelmes tevékenységek fontosak, fontolja meg a gondozó tapasztalatait. Ha kedvesét aktívan részt veszed, kevésbé fogod eltölteni a problémás magatartásformákra való reagálást, és több időt szeretne élvezni a családtagjaival való pozitív kölcsönhatásokkal.

Egy szó a

Jelentős tevékenységek azok, amelyek valóban bevonják a résztvevőket, és segítenek nekik érezni a célt a napjukban. A dementia jelentőségteljes tevékenységének ereje hatékony és izgalmas beavatkozás, mivel folyamatosan törekszünk arra, hogy javítsuk a rájuk bízott ellátások minõségét.

Forrás:

> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. és Hauck, W. (2008). Szabályozott tevékenységek a dementia neuropszichiátriai viselkedéseinek kezelése és a gondozó terheinek csökkentése érdekében: egy randomizált kísérleti tanulmány. American Journal of Geriatric Psychiatry , 16 (3), pp.229-239. 10,1097 / JGP.0b013e318160da72

Elsődleges pszichiátria. 2009-ben; 16 (6): 39-47. Pszichoszociális-környezeti kezelések az Alzheimer-kór számára. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/

> Wang, H., Xu, W. és Pei, J. (2012). Szabadidős tevékenységek, kogníció és demencia. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Molecular Basis of Disease , 1822 (3), 412-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979