Premenstruális dysforia zavar (PMDD) diagnosztizálása
Hideg, nedves és szürke felhõs reggel felébresztés esetén az azonnali reakciód lehet, hogy átfordulsz és lehúzzuk a fedõket a fejedre. Biztosan nincs olyan jó érzésed, mint egy napsütéses nap. Keményebb az ágyból kijutni. Ha tényleg abbahagyja és gondolkodik rajta, lehet, hogy érzed magad vagy ingerlékeny.
Talán éppen úgy érzed magad, vagy rosszabbul, körülbelül két hétig minden hónapban, annak ellenére, hogy a reggeli tényleg úgy néz ki.
Az érzés gondolkodás elkezdi segíteni abban, hogy megértse, ha Ön vagy egy szeretett személy premenstruális dysphoria rendellenességben vagy PMDD-ben szenved.
A diagnózis elkészítése
Nincsenek vérvizsgálatok vagy képalkotó vizsgálatok, amelyek segítik a PMDD diagnosztizálását. A diagnózis kizárólag a tünetei alapján történik
Fontos észrevenni, hogy a ciklus második felében, vagy a luteális fázisban bizonyos ismétlődő tünetek normálisak.
-
PMDD Valódi hangulati rendellenesség, nem viselkedési választás
-
Egészséges ételt fogyasztva, hogy felidézze a hangulatot, amikor menstruál
Ez durván az ovuláció után két héttel, de a menstruáció elkezdése előtt. Ha a tünetei kellemetlenek és a mindennapi életed megszakadnak, valószínűleg van PMS.
Ha azonban a tünetei túlnyomórészt pszichológiaiek, nagyon súlyosak, és az életminőségüket jelentős negatív hatással járják, akkor valószínűleg a PMDD-vel rendelkeznek.
Tüneteinek nyomon követése
Nem tudom hangsúlyozni, mennyire fontos a tünetek pontos nyomon követése. Tünetei az egyetlen olyan információ, amellyel az orvosának meg kell adnia a helyes diagnózist. Részletesen meg kell adni a felvételeket arról, hogyan érzel érzelmileg és fizikailag minden nap két teljes menstruációs ciklusban.
A teljes menstruációs ciklus az Ön első időszakának első napjától a következő időszak első napjáig tart. Akkor is fel kell jegyeznie a napjait.
Üres naptárat használhat a tüneteinek nyilvántartására. Ugyanakkor hasznos lehet egy konkrét tünetkövető vagy egy alkalmazás használata, amely segít a tünetek rögzítésében.
Mindenképpen vigye magával az összes információt az orvos kinevezésével.
Az oka annak, hogy a tüneteknek prospektív módon kell rögzíteniük, hogy csak a tüneteik felidézése nem teljesen pontos. A tüneteid időzítése szükséges ahhoz, hogy megkülönböztessük a PMDD-t vagy az alapbetegség premenstruális exacerbációját, például a bipoláris rendellenességet.
Az Ön pontos tünetei lehetővé teszik az orvos számára, hogy a PMDD helyes diagnózisát elvégezze.
A diagnosztikai kritériumok teljesítése
Bár a szakemberek között még mindig nem értek egyet azzal kapcsolatban, hogy milyen tünetek szükségesek a PMDD diagnosztizálására, vannak olyan kritériumok, amelyeket orvosa a diagnózis felállításához használhat. Az Amerikai Pszichiátriai Szövetség a PMDD-t klinikai diagnózisként ismeri el, és meghatározza a diagnózis felállításához szükséges kritériumokat.
A diagnózishoz szükség van a tünetekre jellemző jelentős hangulati összetevőre. Ezért nagyon fontos a tüneteinek pontos naplózása. Íme néhány fontos dolog:
- Öt vagy annál több súlyos tünetre van szükség, amely az ovuláció és az időtartam közötti időszakban jelentkezik.
- Ezeknek a tüneteknek időnként el kell menniük, és legalább további két hétig nem térnek vissza, amikor a következő luteális fázis kezdődik.
- Ezeknek a tüneteknek szintén beavatkozniuk kell munkájukhoz vagy iskolájukba, a családjával, barátaival és / vagy munkatársaival fennálló kapcsolatai és a szokásos társadalmi tevékenységei között.
A PMDD diagnosztizálására legalább az alábbi tünetek valamelyikének kell lennie:
- nagyon labilis hangulatok, mint a hangulati ingadozások, fokozott érzékenység az elutasításhoz és / vagy hirtelen szomorúság vagy könnyezés
- jelentett ingerlékenység vagy harag
- depressziós hangulat
- jelzett szorongás és feszültség
Ezenkívül az alábbi tünetek bármelyikét is elérheti, ha összesen öt vagy több tünetet okoz:
- csökkentette a szokásos tevékenysége iránti érdeklődését
- nehéz koncentrálni
- energiahiány
- túlfogyasztás vagy étkezési kíváncsiság
- az alvási szokások megváltozása
- érzés túlterhelt, vagy az irányítás nélkül
- testi jellegű tünetek, mint a mellérzékenység vagy duzzanat , ízületi fájdalom vagy izomfájdalom, dagadtságérzés és / vagy súlygyarapodás
A következő lépések
Nem tudjuk pontosan, mi okozza a PMDD-t. Tudjuk, hogy a menstruációs ciklusban bekövetkező normális ciklikus változások megváltoztathatják neurotranszmitterjeit vagy agykémiai anyagait. Ezek a változások a PMDD tüneteit eredményezik. Miután megfelelően diagnosztizálták a PMDD-t, orvosával együtt tud dolgozni annak meghatározására, hogy milyen kezelési lehetőségek a legjobbak az Ön számára.
Egy Word From
A PMDD megfelelő diagnosztikája az első lépés a jobb érzéshez. Mivel az állapot olyan izolálható és nagy zavart okozhat a személyes kapcsolatokban, jó ötlet, hogy kapcsolódjunk más olyan nőkhöz, akik PMDD-vel rendelkeznek. A Premenstruációs Diszfájdészség Országos Szövetsége kiváló erőforrás a nők közötti kapcsolódáshoz és többet megtudni állapotuk és kezelési lehetőségeikről.
Az egészséges életmód megváltoztatása, a megfelelő kezelés megszerzése és támogatása segít Önnek abban, hogy jól éljen a PMDD-vel.
> Forrás:
> Hantsoo L, Epperson C. Premenstruációs dysforia rendellenesség: Epidemiológia és kezelés. Jelenlegi pszichiátriai jelentések . 2015-ig; 17 (11) 86-94