A cukorbetegség kockázata magas, ha kezeletlenül marad
Az inzulin olyan hormon, amelyet a hasnyálmirigy termel, az emésztőrendszer és a vércukor szabályozásáért felelős abdominális mirigy. Az inzulin tipikusan a vérben lévő nagy mennyiségű cukor (glükóz) választ követően válik ki. Miután elkészült, az inzulin segít átalakítani a glükóz energiává, és ezt követően tárolja az izmokban, zsírsejtekben és májban későbbi felhasználás céljából.
PCOS és inzulinrezisztencia
A policisztás petefészek szindrómában (PCOS) szenvedő nők gyakran inzulinrezisztenciát mutatnak, vagyis testük nem reagál a hormonra. A lassú reakció glükóz felhalmozódását okozhatja a vérben, és végül megváltoztatja a szervezet cukorral való kezelésének módját. Az inzulinrezisztencia romlása végül cukorbetegséghez vezethet .
A PCOS-ban szenvedő nőknél az inzulinrezisztencia kockázata magasabb, ha 40 évesnél idősebbek vagy túlsúlyosak, magas vérnyomása van, életet élnek és magas koleszterinszintjük van. A spanyol, afroamerikai vagy indián eredetű nők nagyobb arányban vannak az inzulinrezisztenciával szemben, mint a fehér vagy az ázsiai nők.
Az inzulinrezisztencia tünetei
Az inzulinrezisztenciájú nőknek gyakran vannak tüneteik, ha vannak ilyenek. Amikor ezt teszik, nem különböznek azoktól, akiket bármely más, a feltételezett állapotban lévő nő tapasztal. A tünetek lehetnek:
- Fáradtság
- Fokozott éhség vagy szomjúság
- Édességek a sós ételekhez
- Gyakori vagy fokozott vizelés
- Tingling érzés a láb kezében
- A bőr sötétedése az ágyékban, hónaljban vagy a nyak mögött
Ha tapasztalja ezeket a tüneteket, az orvos valószínűleg megrendelheti a vérvizsgálatokat, hogy megnézze, mennyire jól kezeli a szervezet a cukrot.
Ezek közé tartozik az éhomi glükózszint és a glükóz tolerancia tesztek.
Az inzulinrezisztencia diagnosztizálásához használt tesztek
Az éhomi vércukorszint eléréséig legalább 8 órával a vizsgálat előtt fel kell függesztenie az evést és az ivást. Miután vérmintát vettünk és elküldtük a laborba, a következő eredmények alapján diagnosztizálhatunk:
- A 100mg / dl alatt normális eredmény.
- 100mg / dl - 125 mg / dl prediabetes .
- 125 mg / dl fölött a cukorbetegség diagnózisa szolgálhat.
A vércukor-tolerancia teszt nyolc óra gyors ütemezést is igényel a vizsgálat elvégzése előtt. Érkezéskor az orvos vérforrást fog használni, hogy kiindulási referenciaként szolgáljon. Akkor azt kérik tőled, hogy igyon eight gramm folyadékot, amely 75 gramm cukrot tartalmaz. A második vérvizsgálatot két órával később fogják megtenni. A diagnózist a következő összehasonlító értékek alapján lehet támogatni:
- A Prediabetes 100 mg / dl és 125 mg / dl közötti éhomi vércukorszint, majd 140 mg / dl és 199 mg / dl közötti vércukorszint két óra alatt.
- A cukorbetegség 126 mg / dl magas vércukorszintnek felel meg, amelyet kétszer 200 mg / dl vagy annál magasabb vércukorszint követ.
Normális esetben a vércukorszint három órán belül visszatér a normális szintre. Ennek elmulasztása általában az inzulinrezisztenciára utal.
Mi a teendő, ha inzulinrezisztenciája van?
Ha inzulinrezisztenciát diagnosztizál, sokat tehet annak érdekében, hogy megfordítsa az állapotot. Bizonyos esetekben olyan gyógyszereket, mint a metformin, felírható, hogy segítsen jobban ellenőrizni a vércukorszintjét.
Az életmódbeli változások segítséget nyújthatnak abban is, hogy Ön gyógyszert szed, vagy sem. Ezek tartalmazzák:
- Az egészséges táplálék gazdag a sovány húsban, magas rosttartalmú gabonákban, zöldségekben, hüvelyesekben, leveles zöldségekben és gyümölcsben (ideálisan táplálkozási szakértővel egyeztetve)
- A napi legalább 30 perc gyakorlása hetente háromszor zajlott le
- A dohányzás megállítása és az alkoholfogyasztás csökkentése
- Bőséges pihentető és stresszkezelő képzés az inzulinszintek jobb kezeléséhez
> Forrás:
> Rojas, J .; Chavez, M .; Olivar, L. és mtsai. "Policisztikus petefészek-szindróma, inzulinrezisztencia és elhízás: A patofiziológiai labirintus navigálása". International Journal of Reproduktív Medicine . 2014 cikk ID719050: DOI: 10.1155 / 2014 / 719050.s