6 gyakori csont- és ízületi rendellenességek terhes nőknél
A váró anyáknak gyakran szükségük van egy ortopéd szakember, valamint az OB / GYN gondozására. A terhesség nagy hangsúlyt fektet a nő testére, mivel a csecsemő súlya és helyzete, valamint olyan élettani változások jelentkezhetnek, amelyek súlyosbíthatják a meglévő ízületi vagy csontproblémákat. Számos feltétel is összefügg az anyaság egészségével és súlyával a terhesség előtt.
Itt vannak a hat leggyakoribb ortopédiai állapot a terhesség alatt:
1 -
Alsó fájdalomA terhes nők több mint fele jelentős alsó hátfájást tapasztal. Mind a baba súlya, mind a súlyos nehézség eloszlása gyors izomfáradtságot eredményez és néha súlyos izomgörcsök kialakulásához vezethet.
Az alsó-hátfájás kezelésének nehézségei a terhesség alatt nehézkessé válhatnak, a problémák a szülés után ritkán maradnak meg. A terhesség előtti erőteljes terhelés segíthet előkészíteni Önt az élettani változások előtt. Hasonlóképpen, az első és második trimeszterben az erősödő erősítő gyakorlatok gyakran terhesség második felében fizetnek ki.
Több
2 -
Carpalis alagút szindrómaA carpal tunnel-szindróma olyan állapot, amelyben a csukló medianális idegje megérint. Tipikusan a carpalis alagút szindrómában szenvedők fájdalmat, bizsergést és zsibbadást panaszkodnak a kézben és az ujjakban.
A carpal tunnel szindróma súlyosbodhat a folyadék terhesség megtartása miatt, különösen a harmadik trimeszterben. Továbbá terhelik, ha túl nagy súlyt kapnak, és hangsúlyozzák az ésszerű súlyellenőrzés szükségességét.
A carpalis alagút szindróma gyakran kezelhetõ éjjeliszekrényekkel , jégtörésekkel és kortizon injekciókkal , ha szükséges. Az állapot majdnem mindig javulni fog a baba szállítását követően.
3 -
Plantar FasciitisA plantar fasciitis egy vastag sávszövet gyulladása, amelyet a fasciának neveznek, amely összeköti a sarokcsontot a lábujjával. Gyakran nevezik a sarok támadásának , a plantar fasciitis okozhat szúró fájdalmat a sarok és jellemzően társul a gyors súlygyarapodás terhesség alatt.
Gyakran rosszabb lehet reggel és a terhesség utóbbi szakaszában. A plantar fasciitis legtöbb esetét otthoni kezelésben lehet részesíteni jég alkalmazásával, ortopéd cipőbetétekkel, éjszakai markolatokkal és rendszeres lábmasszéssel. Kortizon felvételeket néha adnak, ha a fájdalom súlyos vagy a mobilitást zavarja.
4 -
Meralgia ParestheticaA Meralgia paresthetica viszonylag ritka állapot, de a terhesség alatt és a túlsúlyos embereknél. Az állapotot az oldalsó femurális bőr idegek összenyomása okozza, amely a felső lábszenzációt biztosítja.
Amikor a baba nő, az idegekkel szembeni nyomás komoly zsibbadságot okozhat a combon, valamint bizsergést vagy égő érzéseket. Ha a tünetek súlyosak, az idegek körüli kortizon injekciók gyakran segíthetnek.
A többi ortopédiai állapothoz hasonlóan a meralgia paresthetica általában a szállítás után megoldódik.
5 -
Osteitis PubisAz osteitis pubis egy olyan gyulladásos állapot, amely a medence elülső részében lévő csontokat érinti. Ezeknek a főbb csontoknak a csomópontja gyakran felgyullad a terhesség alatt a fejlődő baba súlyának és helyzetének köszönhetően.
A jég / hő alkalmazása, a nem szteroid gyulladásgátlók (NSAID-ok) , vagy egyszerűen a lábadtól való lecsökkentés jelentősen csökkentheti az ágyék fájdalmát és a csontritkulással kapcsolatos gyulladásokat.
6 -
A csípő átmeneti osteoporózisaA késői terhességgel összefüggő másik csípő-állapot átmeneti osteoporosis . Ez az állapot olyan, amelyben a terhesség átmeneti csontvesztést okozhat, ami jelentősen gyengíti a csípőízületet. Az ok nem teljesen ismert, de a hormonok, a súlycsökkentő stressz és a csípő körüli kis erek elzáródása tekinthető járulékos tényezőknek.
Az állapotot a fájdalom hirtelen fellépése jellemzi, jellemzően a comb, a comb, a csípő vagy a fenék elülső részén.
A kezelés magában foglalhatja a mankókat vagy a gyaloglást. A nem szteroid gyulladáscsökkentők segíthetnek a fájdalom kezelésében, miközben a táplálkozás és a kalcium-kiegészítés megelőzheti a túlzott csontvesztést.