Pánikmentes tippek, mint csökkentheti a HIV-fertőzés kockázatát
Balesetek történnek. De kevesen okozhat ilyen szorongást, amikor sok ember van, amikor az óvszer könnyet szex alatt. Ha valaha ebben a helyzetben van, akkor számos lépést tehet a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében, ha bármelyikünk HIV-pozitív (vagy egyik vagy mindkettő nem ismeri az állapotodat).
Ha az óvszer megszakad a szex közben, akkor a legjobb, ha azonnal leáll, és óvatosan húzza ki.
A legfontosabb ebben a szakaszban elkerülni a pánikolást. Ehelyett vigasztaljon időt arra, hogy nyugodtan felmérje, mi történt, megkérdezve magatokat:
- Az óvszer még mindig a péniszen van, vagy eltűnt a hüvelyben vagy a végbélben?
- Éppen csak szexelni kezdtek, vagy közel álltak az ejakuláció pontjához?
- Az elszalasztás után történt a törés?
Ha viszonylag magabiztos, hogy a testfolyadékok cseréje nem volt kimondható - mondja, ha az óvszer megtörte éppúgy, ahogy kezdte az együttélést - akkor újra elkezdheti új óvszerrel. Szánj időt (ha még nem tette), hogy ellenőrizze az óvszer lejárati idejét, és győződjön meg róla, hogy jóváhagyott víz- vagy szilikon alapú kenőanyagot használ .
Ha viszont úgy gondolja, hogy előfordulhat az expozíció, akkor a legjobb, ha teljesen leállsz. A genitális területeket óvatosan mossuk szappannal és vízzel, de ne mártsuk , ne törjük le vagy ne használjunk semmilyen durva fertőtlenítőszert.
A dózis eltávolíthatja a védőbaktériumokat a nyálkahártyákból, és fizikailag megzavarhatja a finom membránokat. A fertőtlenítők károsíthatják a nyálkahártyákat, és gyulladásos válaszreakciót okozhatnak, amely nem gátolja a HIV fertőzést.
Ha ejakuláció történt, próbáljon eltávolítani annyi spermát a hüvelyből és a végbélből, amennyire csak lehetséges.
A nők ezt megtehetik, ha lecsukogatják és lehúzzák hüvelyizmukat. Ha anális szexet folytatsz , ülj le a WC-n, és tedd le, hogy tegyen ki annyi spermát, amennyit csak tudsz. Ismét kevesebb a több. Tiszta, tiszta, de ne hangsúlyozza a hüvely vagy a végbél finom szöveteit.
Ha a testfolyadék cserélődik
Ha az expozíció bekövetkezett (vagy ha kétségei vannak), azonnal menjen a legközelebbi klinikára vagy sürgősségi helyre, ideális esetben a partnerrel. Ezután megbeszélheti, mi történt, és annyi részletet oszt meg a bejövő orvossal vagy a nővérrel.
Azt tanácsolhatják Önnek, hogy meg kell-e kezdeni a HIV preprophylaxis terápiát (PEP) , egy 28 napos antiretrovirális gyógyszert, amely csökkentheti a HIV-fertőzés kockázatát. A kezelés megkezdése előtt gyors HIV-tesztet kell adni annak megállapítására, hogy Ön és / vagy partnere HIV-fertőzött-e. Még akkor is, ha mindkét teszt negatív, akkor továbbra is folytatni kell a kezelést, ha van esély arra, hogy az úgynevezett ablakperióduson belül tartózkodik, amely alatt a HIV-tesztek néha hamis negatív eredményt adhatnak.
A PEP-t ideális esetben az expozíció utáni első 24 órában kell kezdeni. Mindazonáltal 48 (és esetleg 72 órán belül) expozíciót írhat elő.
Hogyan csökkentse az óvszer törését
- Soha ne használjon lejárt óvszert vagy olyan terméket, amelyet forró vagy hideg hőmérsékleten (például a kesztyűtartóban vagy a tárcában) tárolt.
- Soha ne viseljen két óvszert egyszerre - a két akadály által okozott súrlódás megkönnyítheti a törést.
- Soha ne használjon olaj alapú kenőanyagokat, például vazelint, és kerülje a Nonoxynol-9 termékeket, amelyek gyulladnak a hüvelyi és a végbél szövetek.
- Használjon rengeteg kenőcsöt, amikor közösül - nem szabad kipróbálni.
- Győződjön meg róla, hogy megfelelő méretű óvszereket használ. Ne menjen túl nagyra (ami óvszer okozhat), vagy túl kicsi (ami óvszer megszakítását okozhatja).
- Soha ne használjon újra óvszert.
Egy Word From
Az óvszerek csak egy tájékozott megelőzési stratégia részét képezik, amely magában foglalja a szexpartnerek számának csökkenését, valamint az alkoholt vagy más anyagokat, amelyek károsan befolyásolhatják az ítéletet.
Az óvszeren kívül vegye fontolóra a HIV pre-exposure profilaxis (PrEP) bevételét, egy napi tablettát, amely 72% -kal vagy annál nagyobb mértékben csökkentheti a HIV-fertőzés kockázatát. Ha más megelőző eszközökkel is használják, akkor a kockázata szinte elhanyagolható szintre csökkenhet.
> Források:
> Központok a betegségmegelőzésre és -megelőzésre (CDC) .. "Frissített iránymutatások antiretrovirális poszexpozícióprofilaxisra szexuális, injekciós kábítószer-használat vagy egyéb nem-foglalkozási expozíció után HIV-Egyesült Államokban." Atlanta, Georgia; 2016.
> US Department of Health and Human Services (DHHS). "A HIV INFEKCIÓ ELŐKÉSZÍTÉSE PROPHILAXI S AZ EGYESÜLT ÁLLAMOKBAN". Washington DC; 2014-ben.