Fizikai és érzelmi tünetek
A fibromyalgia (FMS) és a krónikus fáradtság szindróma (CFS vagy ME / CFS ) tünetei a térképen egészek . Miért okozna egy állapot fájdalmat, fáradtságot, zsíros étkezést, alacsony önbizalmat és hasi problémákat? Zavaros és zavaros, nem is beszélve arról, hogy kevésbé szórakoztató élni!
De az összes látszólag véletlenszerű tüneteknek talán valami köze van - a bizonyítékok olyan problémákat vetnek fel, amelyekkel a szervezet szabályozza a szerotonin szintjét .
És nem ezek az egyedüli problémák, amelyek az anyagban jelentkező rendellenességekhez kapcsolódnak, ami egyaránt neurotranszmitter (az agyadban) és egyfajta hormon (a test többi részében).
A szerotonin mindenféle folyamatok szabályozója, szóval nem csoda, hogy ha nincs kitörés, semmi sem szabályos! Ezért érzi magát, hogy a tested szétesik, és a tüneteidnek nincs értelme.
A szerotonin kettős természete - a neurotranszmitter és a hormon - azt jelenti, hogy az egész szervezetben megtalálható. Valójában több szerotonin van a bélben, mint az agyadban. Ez megmagyarázhatja, hogy az olyan betegségek, mint az irritábilis bél szindróma (IBS) rendkívül gyakoriak az FMS-ben és a ME / CFS-ben: az IBS alacsony szerotonint is tartalmaz.
Az alacsony szerotonin tüneteinek felismerésével előfordulhat, hogy nemcsak megértheti őrült tüneteit, de valójában javíthatja a megfelelő diagnózis és kezelés lehetőségét.
Fizikai szerotonin-függő tünetek
Az orvosok nem tesztelnek Önt neurotranszmitter szintre.
Ehelyett a diagnózisok tüneteire támaszkodnak. Ezért fontos, hogy megtudja, mely tünetek kapcsolódhatnak a szerotoninhoz - ellenkező esetben csak egy vagy kettőt választhat orvosával, és így meg tudja állapítani, mi a baj.
Amit "alacsony" szerotoninnak nevezhetünk, többféle okból is származhatunk: vagy a szervezeted nem elég, vagy nem használja hatékonyan.
Akárhogy is, az eredmény ugyanaz.
Az alacsony szerotonin fő testi tünetei közül néhány:
- Krónikus fáradtság a megfelelő pihenés ellenére;
- Zavart alvás;
- Vagy az étvágy elvesztése vagy a szénhidrátok iránti vágy, ami valószínűleg a szervezet szerotoninjavításának kísérletéből ered;
- Forró hullámok és hőmérsékletváltozások, amelyek nem kapcsolódnak a környezetéhez;
- fejfájás;
- Gyomorfájdalom.
Természetesen sok ilyen tünet időről időre kiderülhet bárki életében. A legfontosabb itt felismerni, hogy vannak-e olyan tünetei, amelyek együtt járnak együtt. A szerotonin szintek ingadozhatnak az idő múlásával, ami tünetek fellángolásához és reményeihez vezet (amikor a tünetek eltűnnek vagy alacsony szinten vannak.)
Emotív szerotonin-szimptómák
Az érzelmi tünetek jelenléte nem jelenti azt, hogy az FMS vagy ME / CFS pszichológiai betegségek. Tény, hogy tudjuk, hogy mindkettő számos fiziológiai rendellenességet tartalmaz. Az FMS általában neurológiai állapotnak számít, és mindkét betegséget néha neuroimmun betegségeknek vagy neuroendokrinimmun betegségeknek nevezik.
Igaz, hogy a szerotonin (és sok más neurotranszmitter) szintén részt vesz a mentális betegségekben, például a súlyos depressziós zavarban. Még ezekben az esetekben is élettani problémát jelentenek.
A neurotranszmitterek számos nem pszichológiai állapotban is részt vesznek, beleértve a Parkinson-kór kezelését.
Érzelmi tünetek:
- Érdeklődés a szexben,
- Szociális visszahúzódás,
- Szomorúság és gyakori sírás varázslatok,
- Alacsony önbecsülés és önbizalom,
- A személyiség elvesztése,
- Érzelmileg érzékeny érzés, és személyesen véve a dolgokat,
- Ingerlékenység.
Ha a szomorúsága és más érzelmi tünetei különösen súlyosak, beszéljen orvosával a depresszióról. Ez gyakori az FMS-ben és a ME / CFS-ben, mint minden krónikus, gyulladásos betegségben.
Ismét keressenek olyan tünetcsoportokat, amelyek alacsony szerotoninszintet mutathatnak.
Szerintem a szerotonin alacsony. Most mi?
Ha úgy gondolja, hogy alacsony a szerotoninszintje, beszéljen orvosával. Lehet, hogy fontolóra kell venni azokat a kezeléseket, amelyek növelik a rendelkezésre álló mennyiségű szerotonin szintet.
Valószínűleg a leggyakoribb kezelés a gyógyszer: antidepresszánsok, mint a szelektív szerotonin újrafelvétel gátlók (SSRI-k), szerotonin norepinefrin újrafelvétel inhibitorok (SNRI-k) vagy triciklikusok. Egyes kiegészítők és étrendje befolyásolhatja a szerotonin szintet is.
További információ a kezelési lehetőségekről: