Foglalkozási terápia és felkészülés a csípő sebészetre
Ha csípőcsere van ütemezve, számos feladat elvégezhető előre, hogy előkészítse otthonát (és elmét) a helyreállításhoz.
A műtétet követően valószínűleg egy foglalkozási terapeuta és fizikai terapeuta fogja megkérdezni az Ön otthoni környezetéről. Arra fognak törekedni, hogy megértsék a kihívásokat, amelyekkel szembesülsz érkezésed után, hogy biztonságosan felkészülhessenek rájuk.
Az otthoni beállítások nyilvántartása segítséget nyújt Önnek a csípőcsere után. Lehet, hogy fontolóra veszi a lista kinyomtatását, a válaszok feltárását és az elvégzett biztonsági intézkedések ellenőrzését. Hozd el jegyzeteidet a kórházba, hogy hatékonyabbá tedd az interjúkészítési folyamatot.
Gyors megjegyzés a hip óvintézkedésekről
Ha csípőpótló műtétet végez, akkor az orvos által ajánlott mozgáskorlátozásokra lesz szüksége, amelyekre a következő tippek vonatkoznak: ne hajtson előre, hogy a vállam alacsonyabb legyen, mint a csípője (90 foknál magasabb) a csípője, mivel ezek a pozíciók túl nagy nyomást gyakorolnak az új csípőre.
Idővonal
A helyreállási idő személyenként változik, de a tervezés érdekében 4-6 hétig becsülhető, mielőtt gyalogló nélkül sétálhat a ház körül. Tervezzen körülbelül egy hónappal, mielőtt visszatérhet a vezetéshez; kezelőorvosa tisztázza ezt a tevékenységet.
Általában hat hónapig tart, mielőtt teljes gyógyulást elérne.
Ki fog segíteni?
A rendelkezésre álló segítség mennyisége befolyásolja a tervezést, és annak a tényezője, hogy milyen gyorsan tud visszatérni haza, akár élvezheti a rehabilitációs központban való tartózkodást, akár azt, hogy az otthoni gyógykezelés helyes lesz-e az Ön számára.
- Ki fog vezetni a találkozókhoz?
- Ki tehet megbízásokat?
- Ki lesz elérhető az étkezés előkészítéséhez?
- Ki lesz elérhető, hogy segítsen az alapvető gondok, mint például segít a kompressziós zoknit?
Hol tölti az idejét?
Milyen részei lehetnek otthonának a műtétet követő első hetekben? Fókuszáljon előkészítő erőfeszítéseire ezeken a területeken
Ha van egy hálószoba az első emeleten, fontolja meg átmenetileg, hogy az elsődleges hálószobád, ha még nincs. Ha fel kell lépnie egy lépcsőházra, tegye meg a szükséges intézkedéseket, hogy korlátozza a napi egyszeri utazást.
A nappali nyugodt pihenést nem lehet alábecsülni. Ha ez egy szék, ideális esetben elég erős lesz, így a karjaidat felemelheti, amikor állsz. Ha ez egy kanapé, győződjön meg róla, hogy nem olyan alacsony, hogy a térd a derék fölött ülő, mert ez megzavarta a fent említett korlátozásokat.
Az otthona előkészítése egy Walker számára
Valószínűleg szükséged lesz egy sétálóra a hazatérésedre. Annak megítéléséhez, hogy egy sétáló képes lesz-e fürdőszobába illeszkedni, megragadhat egy mérőszalagot, és 30 hüvelykre állíthatja, hogy általános képet adjon a szükséges szélességről (az átlagember 24-28 hüvelyk). A szokásos gyalogosok mélysége általában 20 hüvelyk, így ha szoros járdánál van, megmérheted, hogy lehetőség van-e az oldalra lépésre.
Ha vannak szűk helyek a navigációhoz, ismerkedjen meg a fizikai terapeutájával, és tanácsot adhat a legjobb módja annak.
A gyalogló még 4 lábbal emel fel, hogy elkapjon valamit, ezért vegye ki a dobás szőnyegét és minden egyéb kioldási veszélyt.
Konyha előkészítése
Amellett, hogy megtervezi, mit eszik, segít megtervezni az étkezés előkészítésének és ültetésének logisztikáját. Nem akarod, hogy túlságosan eléri vagy hajlítsa be.
- Mozgasd a leggyakrabban használt elemeket a szekrényekből, amelyek megkövetelik, hogy lábujjhegyen álljanak
- Helyezzen el olyan elemeket az alsó szekrényekből, amelyek megkövetelik, hogy 90 fok fölé hajoljanak
- Helyezze a gyakran használt tárgyakat a számlálókra
- Mozgasd a mélyfagyasztókból a pincékben és garázsokban a fagyasztóba
- Ha van egy karosszékkel ellátott étkezőszék, azt tervezi, hogy használja, hogy segítsen állni egy állásban
A fürdőszoba előkészítése
Miután megállapította, melyik fürdőszobát fogja használni, és eltávolítja a dobás szőnyegeket, van még néhány feladat.
Amikor a WC-re ülsz, térdd fel a csípődnél? Ha igen, a WC-szék túl alacsony. Foglalkozási terapeutaja valószínűleg azt javasolja, hogy vásároljon vagy kölcsönözze a felemelt WC-ülést.
A zuhanyzó az, ahol a leginkább óvatosan tájékoztatom a betegeket a biztonságról, a kapcsolódó esési kockázatok miatt. Számos lehetőség áll rendelkezésre, hogy biztonságosabbá tegye a zuhanyzást.
Akár káddal vagy zuhanyzóval van ellátva, akkor egy zuhanyzófülkét is figyelembe vehet. Ha kétségei merülnek fel, kérdezze meg a foglalkozás terapeutóját, hogy mely helyre van szüksége az Ön számára.
Ha van egy kádas zuhanyzó, akkor jó esély van arra, hogy a foglalkozás-terapeuta valóban gyakoroljon belépést, mivel ez a műtét után az egyik legkritikusabb lépés. Ha megragadja a rudakat, jegyezze meg, hol vannak, mivel a foglalkozás-terapeuta a lehető legközelebb szeretne utánozni az otthoni beállításokat.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a törülközőtartók és a szappantartó tálcák nem számítanak fogórudaknak, mivel nem úgy tervezték, hogy megtartsa súlyát. Ha nincs megragadt rúdja, akkor jó ideje telepíteni őket.
A hálószoba előkészítése
Az egyik első dolog, amit szeretnél tenni a hazatérésnél, valószínűleg lefekszik az ágyra egy kis napig! Győződjön meg róla, hogy a hálószoba készen áll erre és a szekvenciális napsütésre.
- A ruházat elérhetővé tétele
- Győződjön meg róla, hogy nem kell a lábujjhegyre lépni, hogy bármit elérhessen a szekrény hátulján
- Vegyen bármit, amire szüksége van az alsó fiókból
- Ha ideges vagy, hogy magas ágyad van, vegye figyelembe a magasságot és kérje meg a PT-t vagy az OT-t, hogy segítsen a bejutás és a bejutás gyakorlatában
Háziállatok
A kedvence társaságának fontos dimenziója lehet a gyógyulási folyamatnak, de azt is szeretné meggyőződni arról, hogy a kis bundát a helyreállítási folyamat során jól törődjék. Ez azt jelenti, hogy az első napok során haza kell lépnie valakivel. Vagy gondoskodjon arról, hogy valaki megcsinálja az etetést és a gyaloglást.
Olyan tételek, amelyeket kölcsönbe kíván vinni / vásárolni
Ebben a cikkben említettem néhány olyan cikket, amelyek biztonságosabbá tennék otthonát. Itt van még néhány olyan elem, amelyet elővigyázatosan meg kell vásárolnia vagy kölcsönbe kell vennie. Ha úgy dönt, hogy megvárja, a foglalkozás-terapeuta tanácsot adhat arról, hogy mely elemekre lesz szüksége.
- Reacher
- Zuhanyzóhely
- Hosszú kezelhető szivacs fürdőzéshez
- Hosszú kezes cipőszarv
- Sock-Aid
- WC felszálló / komód
- Járóka
- Walker táska vagy kosár
- Néhány jó szabadidős cikk! Van egy jó könyv, egy TV-sorozat, egy olyan kézműves, amellyel Ön akart vállalni?
Ha ez a cikk olyan kérdéseket vagy aggodalmakat váltott ki a hazatérése után, hogy jegyezze fel őket, tegye a listát a kórházi táskájába, és ossza meg ezt a listát a foglalkozási terapeutájával.