Aromaterápiás kezelési lehetőségekkel kapcsolatos kutatási és biztonsági kérdések
Az aromaterápia magában foglalja a természetben előforduló növényi kivonatok aeroszolizálását. Az aromaterápia a természetes aromák és illóolajok fizikai vagy pszichológiai terápiás hatásának elérésére szolgáló módszer, és a komplementer és alternatív gyógyászatban növekvő tendencia. Az illóolajok használata ellentmondásos, mivel kevés hatást gyakorolt a hatékonyság vagy a potenciális káros hatások érvényesítésére.
A kutatás hiánya ellenére sokan úgy vélik, hogy tüneti mentességet kapnak, beleértve az aromaterápiát a gondozási rendjükbe.
Mi az asztma?
Az asztma krónikus betegség, amely befolyásolja a légzés minősége. A légúti gyulladás szűkülést okoz, ami nem engedi, hogy annyi levegő áramoljon át. Olyan, mint az otthonában lévő csövek, amelyek blokkolódnak és hangos zajokat keltenek, ahogyan a víz átáramlik, az asztma súlyosbodás vagy támadás során súrlódást okoz. A por, vegyszerek vagy más aeroszolos irritáló anyagok súlyosbodást, fénnyel vagy asztmás rohamot okozhatnak. Asztmás támadást szenved, ha hirtelen légszomjat, fájdalmat vagy mellkasi szorítást, gyakori köhögést vagy zihálást tapasztal. Az asztmás támadásokkal kapcsolatos nehéz tapasztalatok miatt gyakori szorongás érzése is lehet.
Az asztmát tipikusan egy pulmologológus diagnosztizálja a tüdőfunkció vizsgálat és vizsga segítségével.
Attól függően, hogy súlyossága az asztma, akkor egy vagy kombinált terápia, amely inhalátorok, porlasztók vagy tabletták.
Az illóolajok biztonságosak?
Sokan úgy vélik, hogy a természetes termékek mindig biztonságosak a használathoz. Míg egyes növényi kivonatok biztonságosak lehetnek, nem szabad feltételezni, hogy mindegyikük.
Tény, hogy sok növény eltérő hatással van a szervezetére. Például:
- Köményolaj: biztonságos az élelmiszerekben, de hólyagosodást okozhat, ha a bőrén marad.
- Citrusolaj: az élelmiszerekben biztonságban, de különböző fokú biztonságban. A citrusolaj különösen veszélyes a kozmetikumokban, ha közvetlen napfényben vagy.
- Borsmenta: a menta, amelyet biztonságosan használnak a gyomor megbetegedéseinek kezelésére, azonban a menta pennyroyal változata mérgező a májra.
- Wintergreen: az íny, az étel és a fájdalomcsillapító termékek közös ízét. Míg kis mennyiségben biztonságosan használják, a nagy mennyiségű fogyasztás olyan tüneteket okoz, mint az aszpirin túladagolása.
- Saláta, eukaliptusz és kámfor: míg a zsálya kis mennyiségben használható az élelmiszerben, nagy mennyiségű bölcs vagy az eukaliptusz vagy kámfor bármilyen lenyelése rohamokat okozhat.
Amint látja, a természetes előforduló növényi olajok veszélyesek lehetnek, ha nem követik az ajánlott módon. Ezért sok klinikus hátráltatja az illóolajok használatát a betegségek kezelésére, mivel nagyon kevés tudományos bizonyíték van az aromaterápiával járó előnyökre és kockázatokra, mint orvosi kezelésre.
Illóolajok és asztma
Kevesen ismerik, hogy az illóolajok biztonságosak-e az asztma kezelésére. Dr. Joy Hsu, a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) javasolja, hogy soha ne cserélje le az előírt terápiákat és mindig konzultáljon orvosával a gyógyszeres kezelés kiegészítése előtt.
Néhány közös illóolaj állítólag hasznos az asztma kezelésében.
- A kamilla sokféle változatban jelenik meg. Leggyakrabban tea adalékanyagként használják. A német kamillát felismerték antihisztamin tulajdonságokkal, amelyek csökkenthetik a szervezet gyulladásos reakcióit. A római kamilla hatástalanító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek arra utalnak, hogy képesek segíteni az asztmás támadást, amíg sürgősségi gyógyszereket nem lehet biztosítani. A kamilla okozhat álmosságot, ezért a nehéz gépeket vezetni vagy üzemeltetni kerülni kell.
- A timám a pihentető hatásáról ismert. A relaxáns tulajdonságok az, amiért egyesek azt sugallják, hogy a kakukkfű felhasználható a légutak légúti ingerlésére azáltal, hogy egy teát használnak. Kerülje a kakukkfű használatát, ha terhes vagy érzékeny bőrrel rendelkezik.
- A borsmenta aromaterápiás kollekciójában a különböző felhasználási módok számára kötelezőnek kell lennie. Ezt általában teákban és diffúzorokban használják. A borsmentát úgy tekintik, hogy segít a természetes lélegzésben, hiszen antihisztamin és dekongestáns hatásai miatt. A borsmenta mentolt tartalmaz, amely tiszta formában lenyelve mérgező. Egyesek beszámoltak arról, hogy tüdőfunkciós tesztjeik javulnak a borsmentaolaj belégzésével, bár ezt nem tanulmányozták vagy bizonyították. Kerülje, ha görcsrohamai vannak, terhesek vagy 6 évesnél fiatalabbak.
- A teafa (más néven Melaleuca) néhány aromaterápiai szakember számára kiábrándítónak minősül. A kiürítő vékony váladékozás lehetővé teszi a köpet köhögését hatékonyabban. Ez segíthet az asztmás légzés javításában. Használjon óvatosan, ha érzékeny bőrrel rendelkezik.
- Az oregano az antibakteriális, vírusellenes és immunstimuláló hatása miatt ismertté vált, így néhány ember számára lehet választani a légzőszervi megbetegedésekkel kapcsolatos asztmás exacerbációk megelőzésében. Legáltalánosabban diffúzorban használják az olajat aeroszolizálni. Nagyon illékony és könnyen párolog. Ne használjon oregánót, ha terhes vagy erős bőrreakcióval rendelkezik.
- A levendula a kezdetektől a legjobb illóolajnak számít, mivel számottevően sokoldalú. Kerülje a vezetést, ha levendulát használ, mivel ismert, hogy pihentető / nyugtató hatású. Kerülje el a levendula használatát is, ha olyan állapotban van, amely ösztrogénfüggő, például mell / méh / petefészekrák, endometriózis vagy emlőfibrózis.
- A szegfűszeg úgy gondolja, hogy enyhíti a légzőszervi tüneteket, ha diffúzorban használják. Mindazonáltal ügyelni kell arra, hogy a szegfűszeg bőrirritációt okozhat, ha érzékeny bőröd van. Ne használjon szegfűszeget sem, ha terhes, vagy 6 évesnél fiatalabb.
- A Cypress egy friss, téli szürke illattal rendelkezik, amely széles körben alkalmazható, beleértve a düh enyhítését, a feszültség enyhítését és a vérkeringést. Azt is gondolják, hogy segítenek a hideg és az influenzaszerű tünetek leküzdésében, ami szintén segíthet az asztmás exacerbációk enyhítésében, miközben beteg. Ne használjon ciprusot, ha terhes.
Egy Word From
Az illóolajok és az aromaterápia kezelésére irányuló kutatás az asztma kezelésére nagyon ritka és megbízhatatlan. Ne használja az illóolajokat, hacsak nem beszél az orvossal. Bár a tünetek tüneti enyhülését és anekdotális javulását tapasztalhatja, az aromaterápia használatának hosszú távú hatásait nem vizsgálták.
> Források:
> Althea Press. (2015). Illóolajok Természetes jogorvoslatok: Az alapvető olajok teljes listája az egészségre és a gyógyításra. A Callisto Media Incorporated.
> Aromaterápia. US Food & Drug Administration honlapján. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/products/ucm127054.htm#essentialoil. 2014. augusztus 22-én.
> Asztma. Nemzeti Szív-, Vér- és Lung Intézet honlapján. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/asthma.
> CDC Asthma Expert Válaszok Szülői kérdések a szteroidokról, az esszenciális olajokról és a kitermelésről. Centers for Disease Control and Prevention honlapján. https://www.cdc.gov/asthma/podcasts.htm l. Frissítve: 2017. július 24.
> Az esszenciális olajok az asztmacsökkentésre. Organic Aromas honlapján. https://organicaromas.com/blogs/aromatherapy-and-essential-oils/essential-oils-for-asthma-relief. Frissítve: 2017. március 24.