3 kiegészítők, amelyek segítenek az idegsejt funkció helyreállításában
Míg a jelenlegi szklerózis multiplex (MS) betegségmódosító kezelések középpontjában az agy és a gerincvelő gyulladásának csökkentésére összpontosítanak, a kutatók mostantól olyan terápiákat vizsgálnak, amelyek segíthetnek az MS-ben - a mielinburkolatban megsérült és megsemmisített - anyag kijavításához.
A mielinburkolat helyreállításával remény van abban, hogy az ember neurológiai funkciója helyreállítható.
Még ennél is meglepőbb az a tény, hogy ezek a felemelkedő myelin-helyreállító kezelések kiegészítőek a helyi élelmiszerboltban vagy gyógyszertárban. Ezek közül az étrend-kiegészítők közül három:
- Biotin
- D-vitamin
- Omega-3 zsírsavak
Ez azt jelenti, hogy fontos megérteni, hogy ezeknek a kiegészítőknek a feltárása és szerepük a MS-ben még mindig nagyon korai, és szkepticizmussal küzdenek.
Továbbá, bár a kiegészítések lehetnek az Ön jelenlegi MS terápiáinak ésszerű kiegészítése (nem helyettesítői), fontos, hogy csak orvosuk irányítása alatt vegye be őket.
A kiegészítő használatának óvatossága számos okból fontos, beleértve a toxicitás lehetőségét, vagy azt, hogy bizonyos kiegészítők, mint például az omega-3 zsírsavak, befolyásolhatják az MS gyógyszereinek vagy egyéb gyógyszereinek hatékonyságát.
Biotin a Myelin javításban MS-ben
A biotin egy olyan vitamin, amely mind az energia-anyagcserében, mind pedig a zsírsavak megalkotásában részt vesz a szervezetben.
Ez megtalálható az étrend-kiegészítők a haj, a bőr és a köröm növekedése, valamint a multivitaminok és a prenatális vitaminok.
Mivel a mielinhurok zsíros bevonat, a kutatók azt gondolják, hogy az emberek nagy adag biotin (például 300 mg naponta), a myelin hüvely lehet helyreállítani.
A myelin (zsíros borítás) visszaállításán kívül néhány tudós úgy véli, hogy a biotin az energiatermelés fokozásával csökkentheti az axonok degenerációját.
Az axonok degenerációja elsősorban az MS progresszív típusaiban fordul elő, és utal az idegrostok elvesztésére és végül az idegsejtek elhalálozására.
A nagyszerű kép itt az, hogy a szakemberek azt gondolják, hogy a biotin kétféle módon gyakorolhatja terápiás hatását: dupla bónusz. Eddig azonban a biotin szerepét támogató tudományos bizonyítékok hiányosak és meggyőzőek.
Nézzünk közelebb néhány tanulmányt, amely bemutatja ezeket a vegyes eredményeket.
Biotinra ugrik
A szklerózis multiplexben és a kapcsolódó rendellenességekben végzett kis vizsgálatban 23 primer vagy szekunder progresszív MS-t kaptak nagy dózisú biotinnak, és számos tünet jelentkezett, leginkább a látásélesség, a gerincvelő problémák és a fáradtság.
Vegyes eredmények a biotin számára
Egy nagy vizsgálatban a sclerosis multiplexben kimutatták, hogy a nagy dózisú biotin progresszív MS-ben részt vevő résztvevők 12% -ában javította az MS-vel kapcsolatos rokkantságot. Azonban az a tény, hogy mindössze 12% javulást mutatott, azt sugallja, hogy potenciálisan csak egy MS-ben szenvedő betegek egy része élvezheti a biotin felvételét.
Ezenkívül aggodalomra ad okot, hogy a vizsgálat során feltárt kutatók megjegyezték, hogy a biotin-kezelésben részt vevők új vagy bővülő agyi elváltozásaik voltak az MRI-jükben, mint a placebo csoportban.
A kutatók megkérdőjelezték, hogy a biotin gyulladásos választ vált ki (ez nem lenne jó).
Biotinra ugrik
Egy harmadik tanulmány további aggályokat vet fel a biotinról. Ebben a vizsgálatban az MS-vel kapcsolatos rokkantság nem javult progresszív MS-ben. Tény, hogy a résztvevők körülbelül egyharmada rosszabbodott a betegségük miatt, leginkább több gyengeséggel, rosszabb egyensúlytalppal és egyre nagyobb eséssel.
Természetesen a betegségük romlása független lehet a biotinnal és a MS természetes előrehaladása miatt. Azonban a vizsgálat kutatói mérlegelték, hogy a nagy dózisú biotinnak van-e valami köze ehhez.
Talán a biotin a szervezet anyagcsere iránti igényét eltolta az agy és a gerincvelő védelme alól, és lehetővé tette az immunrendszer pusztítását.
A D-vitamin szerepe a myelinjavításban
A D-vitamin megtalálható a kiegészítőkben, valamint bizonyos élelmiszerekben, mint a lazac, a csukamájolaj, a konzerv tonhal, a tojássárgája és a dúsított gabonafélék, a tej és a narancslé.
Több tanulmány alapján tudjuk, hogy ha a D-vitamin hiányos, növeli az ember esélyét az MS kifejlesztésére . Azonban ha egy személy MS-ben van, akkor nem teljesen világos, hogy a D-vitamin hogyan befolyásolja a betegség aktivitását (például, hogy a D-vitamin hiányos-e, növeli az egyén esélyét MS-rel visszaesésre).
Míg a D-vitamin-kutatás elsősorban az MS-t okozó vagy befolyásoló tényezőkre összpontosított, egy szemnyitó tanulmány a The Journal of Cell Biology-ban a D vitamin vitamin potenciálisan harmadik szerepét világítja meg -, hogy a D-vitamin részt vehet a myelinjavításban.
Ez a tanulmány felfedezte, hogy a D-vitamin-receptor párhuzamot ad a retinoid X receptor-gamma (RXR gamma receptor) nevű fehérjével, amely a mielin termelő sejtek érlelésének szabályozásában szerepet játszó fehérje (oligodendrocyte).
A kutatók azt találták, hogy amikor D-vitamint adtak az RXR gamma-receptorokat tartalmazó agyi őssejteknek, a myelin bázikus fehérjét expresszáló oligodendrociták száma (a mielinhurok fő fehérje összetevője) 80% -kal nőtt.
Más szavakkal, a D-vitamin stimulálta a myelin helyreállítását - ez egy elképesztő akció. Természetesen ez egy tanulmány, és még sok további tanulmányra van szükség ahhoz, hogy tisztázzák ezt a megállapítást. Mindent összevetve azonban ez a tanulmány kiemeli a multifunkcionális szerepet, amit a D vitamin játszik az MS egészségében.
Az Omega-3 zsírsavak szerepe a Myelin javításban
Az omega-3 zsírsavak a "jó" zsírokban találhatók, amelyeket többszörösen telítetlen zsíroknak neveznek. Ezek a jó zsírok jelen vannak az olyan ételekben, mint például:
- Zsíros hal (például lazac, makréla, hering és szardínia)
- Chia magok
- Lenmagot
- szójabab
- dió
- Repceolaj
A halolaj-kiegészítők omega-3 zsírsavakat is tartalmaznak.
Az MS kezelésében az omega-3 zsírsavakban gazdag diétát fogyasztó előnyöket támogató tudományos ismeretek keverednek. Más szavakkal, korlátozott adat áll rendelkezésre, amely azt mutatja, hogy csökkenti az MS relapszusokat vagy lelassítja az MS-vel kapcsolatos rokkantsági progressziót.
Ez azt jelenti, hogy érdekes megjegyezni, hogy a közelmúltban végzett állatkísérletek azt mutatták, hogy az omega-3 zsírsavak elősegíthetik a reminellációt. Azonban (és itt van valami zavartság), ha az omega-3 zsírsavak segítenek a mielin helyreállításában, akkor a MS-ben szenvedő betegek korábbi vizsgálata során a fogyatékosság javulását kellett volna látni. Ez az inkonzisztencia arra késztette a kutatókat, hogy karcolják a fejüket.
Összességében valószínű, hogy az omega-3-fogyasztás szerepe az MS-ben bonyolult, és előnyei származhatnak más kapcsolódó tényezőkből. Talán az omega-3 termelése természetes módon, ellentétben a kiegészítéssel, hatással van az eredményekre, vagy talán néhány ember nem képes elnyelni az omega-3-at és másokat.
Továbbá, az omega-3 zsírsavak két komponensre oszthatók: eikozapentaénsav (EPA) és docosahexaénsav (DHA). Lehetséges, hogy az összetevők fogyasztásának aránya befolyásolhatja a vizsgálat eredményeit.
A lényeg az, hogy több vizsgálatot kell végezni az omega-3 zsírsavak valódi előnyeinek (ha igen) feltárására MS kezelésében. Ez különösen igaz a progresszív MS-k esetében, mivel a vizsgálatok eddig a relapszus-remissió MS-re koncentráltak.
Egy Word From
Figyelemre méltó gondolni, milyen messzire jutottunk az MS jobb megértéséhez és kezeléséhez. Olyan terápiák kivizsgálása révén, amelyek mindkét célból kezelik az MS-t (myelin károsodás megelőzése, majd a már megrongálódott mielin helyreállítása), igazi remény van a betegség megszüntetésére.
Ha van MS (vagy egy szeretett személy), maradjon rugalmas a mindennapi életben - maradjon naprakészen az MS ismeretein, folytassa MS terápiáját, nyissa meg másoknak támogatást, és ami a legfontosabb, élvezze az élet értékes pillanatait.
> Források:
> Birnbaum G, Stulc J. Magas dózisú biotin progresszív sclerosis multiplex kezelésére. Több Scler Relat Disord . 2017. nov. 18: 141-43.
> de la Fuente AG és mtsai. A D-vitamin receptor-retinoid X receptor heterodimer jelátvitel szabályozza az oligodendrocita progenitor sejtek differenciálódását. J Cell Biol. 2015. december 7 .; 211 (5): 975-85.
> Sedel F et al. A biotin magas dózisa a krónikus progresszív szklerózis multiplexben: kísérleti vizsgálat. Több Scler Relat Disord . 2015 március; 4 (2): 159-69.
> Torkildsen O et al. ω-3 zsírsav kezelés multiplex szklerózisban (OFAMS vizsgálat): randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat. Arch Neurol . 2012 aug. 69 (8): 1044-51.
> Tourbah A és mtsai. MD1003 (nagy dózisú biotin) progresszív sclerosis multiplex kezelésére: randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat. Mult Scler. 2016 Nov; 22 (13): 1719-31.