Az esti kankalin olajat kivonják az ős-kecske ( Oenothera biennis ) magjából, Észak-Amerikából származó növény. Nevét a virágoktól kapja, amelyek esténként virágoznak. Az olaj tartalmaz gamma-linolénsavat (GLA) , egy omega-6 zsírsavat, amelyet a szervezet a bőrre és a haj növekedésére, az agyműködésre, valamint a reproduktív és csontok egészségére késztet.
felhasználások
Az éjszakai korsóolajat tipikusan a következő egészségügyi problémákra használják:
- Pattanás
- Ekcéma
- Rheumatoid arthritis
- Premenstruációs szindróma (PMS)
- Pikkelysömör
- Menopauzális tünetek
- Cukorbetegség
Előnyök
Íme egy pillantás a legfontosabb megállapítások a rendelkezésre álló kutatások az esti kuncsa:
1) Rheumatoid arthritis
A vizsgálatok azt sugallják, hogy az esti kankalinolajban, borágóolajban vagy fekete ribizliolajban megtalálható gamma-linolénsav (GLA) javíthatja a fájdalmat és a funkciót a rheumatoid arthritisben szenvedőknél. A 2011-es Rendszeres Vizsgálatok Cochrane-adatbázisában megjelent jelentés a rheumatoid arthritis tüneteire vonatkozó kiegészítések alkalmazását vizsgálta. A korábban közzétett vizsgálatok elemzése szerint hét tanulmányból származó bizonyítékok azt sugallják, hogy a gamma-linolénsav csökkentheti a fájdalom intenzitását és javíthatja a rokkantságot a rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél.
2) Menopauza kapcsolatos tünetek
Az egyik leggyakrabban használt kiegészítők a nők, akik átmenő menopauza, este kankalin olaj azt mondta, hogy enyhíti a tüneteket, mint a forró villanás.
A rendelkezésre álló bizonyítékok magukban foglalják a Nőgyógyászati és Szülészeti Levéltárban közzétett egyik tanulmányt, amely megállapította, hogy hat hetes esti kankalinolaj csökkentette a forróhullások súlyosságát a placebóhoz képest.
3) Ekcéma
Az esti kankalinolaj nem segíthet az ekcéma tüneteinek enyhítésében, a 2013-as Cochrane-adatbázisban közzétett jelentés szerint.
A jelentésben a kutatók elemezték a korábban közzétett kísérleteket az ős-kankalinolaj és a borágóolaj felhasználására atópiás ekcémára vonatkozóan. A hét vizsgálat eredményeinek elemzése azt mutatta, hogy az esti kankalinolaj nem javította szignifikánsan a tüneteket a placebóhoz képest.
4) PMS és menstruációs görcsök
Az éjszakai korsóolajat néha a menstruációs görcsök enyhítésére és a premenstruációs szindróma (PMS) kezelésére használják, azonban nincs bizonyíték arra, hogy segíthet.
Lehetséges mellékhatások
A legtöbb kiegészítéshez hasonlóan nincs sok bizonyíték az esti kankalinolaj hosszú távú vagy nagy dózisú felhasználásának biztonságára. A kiegészítő mellékhatásokat okozhat, mint a gyomor-bélrendszeri felfordulás, fejfájás és émelygés.
A görcsrohamban szenvedő és a skizofrénia-kezelést igénylő betegeknek kerülniük kell az esti borostyán olajat, mivel növelhetik a rohamok kockázatát.
Az esti kankalinolaj bevitele növelheti a vérzés kockázatát a vérzéses betegek vagy az antikoaguláns vagy a thrombocytaaggregáttal kezelt betegek vérzésében. Nem szabad megtenni, ha a vérzés veszélye miatt közelgő műtétet végez.
A terhes nők nem vehetik fel az esti kankalinolajat, mert növelhetik a komplikációk, például a vetélés és az indukált munkaerő kockázatát.
A szoptató nőket és a gyermekeket is el kell kerülni.
Van némi aggodalom, hogy az esti kankalinolaj hosszabb ideig tartó használata növelheti a gyulladás, az immunszuppresszió és a vérrögképződés kockázatát.
A kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra, és mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől.
Éjszakai ásványolaj használatával
Sok egészségügyi élelmiszerboltban és a gyógynövényeket kiegészítő gyógyszertárakban kapható, az esti borostyán olajat tipikusan kapszulák formájában értékesítik.
Alsó sor
Ha az esti kankalinolajat az egészségügy szempontjából fontolgatja, győződjön meg róla, hogy először mérlegelje az előnyöket és hátrányokat, és megbeszélje, hogy az Ön számára megfelelő-e.
Forrás:
> Bamford JT, Ray S, Musekiwa A, van Gool C, Humphreys R, Ernst E. Oral ásványi olaj és borágóolaj ekcéma esetén. Cochrane Database Syst Rev. 2013. április 30.; (4): CD004416.
> Cameron M, Gagnier JJ, Chrubasik S. Herbal terápia a reumatoid artritisz kezelésére. Cochrane Database Syst Rev. 2011 február 16; (2): CD002948.
> Farzaneh F, Fatehi S, Sohrabi MR, Alizadeh K. A szájon átesett káposztaolaj hatása a menopauzális hőhullámokra: randomizált klinikai vizsgálat. Arch Gynecol Obstet. 2013 Nov; 288 (5): 1075-9.
> Madhok V, Futamura M, Thomas KS, Barbarot S. Újdonságok az atópiás ekcémában? A 2012-ben és 2013-ban közzétett rendszeres felülvizsgálatok elemzése. 2. rész Kezelés és megelőzés. Clin Exp Dermatol. 2015 június; 40 (4): 349-54; kvíz 354-5.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.