Ez a fajta rehabilitáció csökkentheti a Vertigo tüneteit
Az egyensúlyérzés a belső fül és a vestibularis rendszer normális működéséhez kapcsolódik. A belső fülünk tartalmaz egy olyan csatornahálózatot, melyet a csontos labirintusnak nevezünk, amely a hallásunkhoz társuló cochleátunkat és a mi egyensúlyunkhoz kapcsolódó vestibularis rendszert tartalmazza.
A vestibularis rendszer vagy készülék három fő részből áll, köztük az utrik, a süllyesztett és a három félköríves csatorna.
A rendszer egésze úgy működik, hogy mozgásérzetet, egyensúlyt és tájékozódást nyújtson az Ön környezetében. Ha véletlenül működik a vestibularis rendszerrel, valószínűleg szédülhet az émelygés, a szédülés, az egyensúlyhiány, a fejfájás és a látászavarok.
Úgy érezheti magát, mintha tengeri beteg lennél, és csökken az életminőség, valamint az a képesség, hogy megfelelően működjön a munkájában vagy más szerepekben. Az egyensúlyhoz és a vestibularis diszfunkcióhoz társuló gyakori rendellenességek a következők:
- jóindulatú paroxysmális pozicionális vertigo (BPPV)
- CHARGE szindróma
- labirintus és vestibularis neuritis
- Meneire-betegség
- mozgásszervi betegség
- perilymph fistula
- szédülés
A rehabilitációs program a helyes választás számomra?
Ha ezekkel a rendellenességekkel találkozik, vegye figyelembe, hogy nem minden egyensúlyi és vestibularis rendellenességek jelentkeznek a rehabilitációs programokban. Például ha egy perilymph-fistulával vagy Meneire-betegséggel rendelkezik, a rehabilitációnak nem lesz olyan jelentős előnye a tünetek kezelésében.
Ebben a két esetben az orvosi menedzsment vagy a műtét a választás módja a kezelésnek.
Másrészt, olyan rendellenességek, mint a BPPV, a vestibularis neuritis és a vertigo, bizonyították, hogy sikeres rehabilitációs programokkal segítenek a tünetek enyhítésében és az életminőség javításában. Az egyetlen valódi korlátozás az, ha vizuális, szomatoszenzoros (fájdalomérzés, melegség és nyomásérzés) és vestibularis károsodás van.
Ha mindhárom területen károsodást tapasztal, a rehabilitációs erőfeszítések hatékonynak bizonyultak. Miután Ön és orvosa eldöntötte, hogy a rehabilitációs program a legjobb választás az Ön számára, időt kell töltenie arra, hogy megtalálja a megfelelő központot az igényeinek kielégítésére.
Megtalálni a megfelelő egyensúlyt és a mellkasi rehabilitációs központot
Miután úgy döntött, hogy részt vesz egy rehabilitációs programban, fontos egy olyan fizikai vagy foglalkozási terapeutát találni, amelyet a vestibularis vagy az egyensúlyi rendellenességek során képzett. Lehet, hogy szerencséje van, ha olyan embert keresel, aki az Ön területén tartózkodik az online hirdetésekkel, de gyakran meg kell tennie egy munkát, és kapcsolatba kell lépnie a különböző rehabilitációs központokkal az Ön területén, és megbeszélheti az Ön igényeit.
Ha kérdezi őket a programjáról, megkérdezheti, hogy a terapeutaik közül bármelyik rendelkezik-e fedélzeti igazolással neurológiai klinikai szakemberrel (NCS). Ha nem, akkor ez nem feltétlenül jelzi, hogy nincs jó programjuk. Amikor kérdezősködik a programjával kapcsolatban, kérdezze meg, hogyan célozzák meg a rehabilitáció különböző céljait egyensúlyi és vestibularis betegségben szenvedők számára.
A Balance és a Vestibular Rehabilitation céljai
Az Ön által választott fizikai vagy foglalkozási terapeutának több célja lesz, hogy találkoznia kell.
Az első látogatás során mind szubjektív, mind objektív értékelést kapsz, amelyet végre kell hajtani. A szubjektív rész alatt a terapeuta részletes kérdéseket tesz fel arra vonatkozóan, hogy mi teszi a tüneteket rosszabbá és mi javítja őket. Megpróbálják meghatározni, hogy van-e központi (az agyhoz vagy idegekkel kapcsolatos) vagy perifériás (más okok, mint a belső fülbetegség). Kérdéseket fognak feltenni annak megállapítására, hogy van-e olyan fogyatékossága vagy zavarai, amelyek akadályozzák a rehabilitációs programban elért haladást.
Alapos történetét követően a terapeuta elvégzi a funkcionális értékelést, és kidolgoz egy gondozási tervet, amely a következő célokat fogja elérni:
- javítja a fej vagy a szemmozgás, a mobilitás és a járás tüneteit
- csökkenti a leesés kockázatát
- csökkenti vagy megszünteti a szédülés tüneteit
Balance és Vestibular Rehabilitation Methods
A terápia céljai elérése érdekében sokféle technikát vezet be a tünetei és a vele kapcsolatos rendellenességek alapján. Gyakorlatok, mint a gyaloglás, erősítés, kiegyenlítés és szituációs gyakorlatok, mind fontos szempontok a programhoz. Különösen fontos, hogy a lehető legrövidebb időn belül elkezdjük a programot, mivel természetesen nem akarunk testi aktivitást tenni a tünetei miatt, amelyek más fizikai károsodásokat okozhatnak.
Várható, hogy a terápiás foglalkozásokon 2-3 alkalommal hetente részt vesz, és naponta 2-3-szor elvégzi az otthoni gyakorlatokat. Ha az otthoni gyakorlatok során 20-30 percet meghaladó tünetek jelentkeznek, forduljon a terapeutahoz. Valószínűleg módosított edzést kap a telefonon keresztül, hogy csökkentse a tünetek kockázatát.
Ha egyensúlyi problémája a belső fülhöz vagy a vestibularis diszfunkcióhoz kapcsolódik, akkor a foglalkozások valószínűleg legfeljebb három hónapig tartanak. Azonban ha a rendellenesség az idegrendszeréhez kapcsolódik, a rehabilitációs foglalkozások valószínűleg hosszabb kezelést igényelnek. Ne felejtse el, hogy döntő fontosságú a rehabilitációnak az előírásoknak megfelelően történő végrehajtásához, valószínűleg következetesen, hogy elérje a kívánt eredményt.
Végül egyre több kutatásra van szükség, hogy javuljon az otthoni terápia. Néhány program ösztönözheti a Tai Chi vagy a Wii Fit használatát otthoni munkamenetek részeként - végezheti el a kutatásait, és megtalálhatja a legjobban tetsző lehetőséget. Valószínűbb, hogy így is ragaszkodni fog.
Forrás:
Amerikai Hearing Research Foundation. (2012). Balance és Vestibular Rehabilitation Therapy.
Miller, JL, Schubert, MC és Shephard, NT. (2015). Cummings Otolaryngology: Vestibularis és Balance Rehabilitation. 6. kiadás
Whitney, SL & Furman, JM. (2008). Ballenger fül-orr-gégészeti vizsgálat fej- és nyaki sebészet: Vestibularis és egyensúlyi rehabilitáció. 17. kiadás 343-350. Oldal.