Az allergiák befolyásolják a hangulatot vagy az energiaszintet?

Nem allergiás tünetek

Számos tanulmány kimutatta, hogy az allergiás nátha esetében nem csak tünetek, mint tüsszögés, orrdugulás, viszkető szem és orr, hanem nem orr-tünetek, például fáradtság és depresszió is szenved. Az allergiás nátha lehet, hogy nehezebb koncentrálni a munkahelyen vagy az iskolában, és befolyásolja az energiaszintjét és az alvási szokásait.

Sajnos ezeknek az "extranazális" tüneteknek némelyikét nehezebb kezelni, mint maguk az allergiákat.

Vessünk egy pillantást néhány olyan nem-nazális tünetre, amelyek valamilyen módon az allergiához kapcsolódtak, miért kapcsolódhatnak ezek a feltételek, és mit tehetünk, ha az allergiája az orrán és a szemén túlmutat.

Allergiák és fáradtság

Tanulmányok következetesen azt találták, hogy a fáradtság gyakori a szezonális allergiában szenvedők körében. Tény, hogy a nappali fáradtság, bár ritkábban fordul elő, mint az orr tünetei, sokkal gyakoribbnak tűnik, mint a viszkető szemek vagy a posztaszövetes csepegés. Míg egy tanulmányban az allergiás emberek 60 százaléka kimerült, az emberek meglepő 80 százaléka fáradtnak érezte magát az allergiás tünetek miatt.

Allergiák és hangulat

Amellett, hogy fáradtság, vagy talán azért. az egyik tanulmányban allergiás betegek több mint egyharmada depressziósnak érezte magát, és a válaszadók több mint fele ingerlékeny vagy nyomorúságosnak érezte magát tüneteinek következtében. Más vizsgálatok azt mutatták, hogy a klinikai depresszió előfordulási gyakorisága kétszerese az allergiás betegek körében.

Bizonyos értelemben az allergia és a hangulat vizsgálata lehet csirke és tojás kérdés. Ez az allergiák orr-tünetei, amelyek talán a tünetekkel való szomorúsághoz vezetnek, a funky hangulatod oka, vagy az a funky hangulat, amely az allergiákat nyilvánvalóbbá teszi? Megjegyezték, hogy a depresszióhoz és a szorongáshoz kapcsolódó krónikus stressz növeli annak kockázatát, hogy valaki kialakulhat és allergiában szenved.

Egy újabb szögből lehet, hogy az allergiás jelenségek mind az orr-allergiás tünetekért, mind a hangulati problémákért felelősek. Az immunrendszerünk a környezetünkben allergénekkel reagál és citokinekként ismert vegyi anyagokat termel. A citokinek viszont felelősek az általunk tapasztalt allergiás tünetekért. A citokinek nemcsak az orrüregek gyulladását okozzák, hanem úgy tűnik, hogy befolyásolják az agy frontális lebenyét, olyan eredmény, amely megmagyarázhat néhány, az allergiában szenvedő hangulatváltozást.

Bármi is legyen a depresszió oka, ez nem csak kellemetlenség. A kutatók azt találták, hogy az öngyilkosság kockázata - amely csúcsok a tavaszi polleni szezonban - részben az allergia érzelmi hatásaihoz kapcsolódnak.

Az allergiák kognitív hatásai

Sokan megjegyezték, hogy az allergiák úgy tűnik, hogy a "lassabb". Hogy ezek a kognitív tünetek kapcsolódnak-e a fáradtsághoz, az allergiás gyógyszerek mellékhatásaihoz vagy maguk az allergiák miatti mechanizmus miatt, úgy tűnik, hogy a kutatás támogatja ezeket a gondolatokat.

Az allergiában szenvedők általánosságban lassabb verbális érvelést, lassabb döntéshozatalt és csökkent pszichomotoros sebességet értek el - vagyis azt gondolják, és a normálisnál lassabban reagálnak azokban az időkben, amikor az allergiás tüneteik leginkább érintettek.

Allergiás nátha és figyelemhiányos rendellenesség (ADD)

A zsűri még mindig eldönti, hogy az allergiás nátha és a figyelemhiányos rendellenesség (ADD) néha kéz a kézben járnak-e, mégis van bizonyíték arra, hogy az immunrendszer és az idegrendszer közötti kapcsolatot befolyásoló két mechanizmus hasonló.

Gyermekek és az allergiák nonnasalis tünetei

Mint szülő, nem feltétlenül kell olvasni olyan tanulmányokról, amelyek az allergiában szenvedő gyermekeknél fokozódnak az elmebetegségre. Valószínűleg éltél. Tanulmányok szerint az allergiás betegeknél az ingerlékenység és a türelmetlenség növekszik.

Ezenkívül az allergiával kapcsolatos egyéb hangulatváltozások sokkal drámaibbak a gyermekeknél, mint a felnőtteknél.

Ha gyermeke a tünetek jeleit mutatta, vegyen egy pillanatra, hogy lépjen be a cipőjébe. A gyermekek, a felnőttektől eltérően, nem láthatják könnyen az allergiák és az iskolai nehézségek közötti kapcsolatot. Ehelyett csak észrevehetik azokat az eredményeket, amelyeket csökkent koncentrációjuk hoz. Ehhez hozzátesszük, hogy sok allergiás gyermek szenved (ami felnőttként nem gondolkodik gyakran), és az allergiák nem nazális tüneteinek hatása jelentős.

Miért hatnak az allergiák az energiára, a hangulatra és a jólétre?

Miért olyan drámai hatású az allergiák az egyén hangulatára és jólétére? Ez nem teljesen ismert, bár ez az allergiás tünetek, például tüsszögés, torlódás és orrdugulás által okozott zavaró vagy alvási zavar következménye lehet. Ezenkívül az emberek hangulatban és energiaszintben bekövetkező változásai a közös allergiás gyógyszerek, például az antihisztaminok mellékhatásai miatt is bekövetkezhetnek. Végül néhány kutató úgy gondolja, hogy ezek a viselkedési változások okozhatnak bizonyos, a hósejtekből (és más szervezetben lévő immunsejtekből) kibocsátott biokémiai jeleket, amelyek közvetlenül befolyásolják az agy agyát.

Mit tudsz csinálni?

Lehet, hogy nem engedelmeskedik a fáradtság, a hangulat és a kognitív képességek és allergiák közötti kapcsolatokról, de sok mindent meg lehet tenni, ami viszont előnyös lehet mind az allergiás szempontból, mind a nem nazális tünet szempontjából. Nagyon messzire kerültünk az allergiás nátha kezelésére.

Ez azt jelenti, hogy mindenki más, és gyakran próbára és hibára van szükség, hogy megtudja, mi működik a legjobban az Ön számára.

Az első lépés az, hogy megnézzük a környezetet. A rendelkezésre álló gyógyszerekkel gyakran könnyű elfelejteni, hogy más módszerek is rendelkezésre állnak a tünetek kezelésére, mint például az ok elkerülése. Nézze meg ezeket a tippeket a beltéri allergének ellenőrzésére. Érdemes szemmel tartani a szabadtéri pollenszámot és tervezni a szabadtéri tevékenységeket ezek körül. Természetesen az egészséges táplálkozás, elég alvás, és a stresszkezelés gyakorlása egészen különbséget tehet.

Allergiás nátha kezelésének lehetőségei

Ha az elkerülés nem választható, a gyógyszerek hasznosak lehetnek. Tudja meg, mely gyógyszerek alkalmasak az allergiák kezelésére. Vannak, akik úgy találják, hogy az allergia lövések a legjobban működnek, és gyakran a leginkább megkönnyebbülnek a hosszú távon. Vannak, akik alternatív kezeléssel esküsznek, mint például a Neti Pot orrnyerési rendszerek. Ha az Ön gyermeke, aki allergiás, szedjen időt arra, hogy olvassa el ezt az allergia útmutatót. Úgy tűnik, hogy az allergiák sokkal jobban érintik az orrunkat és a szemünket, de segítséget kapunk.

Forrás:

Jaruvongvanich, V., Mongkolpathumrat, P., Chantaphakul, H., és J. Klaewosongkram. Az allergiás nátha extranazális tünetei. Allergology International . 2016. 65 (2): 199-203.

Lin, Y., Chen, Y. és S. Gau. Az allergiás megbetegedések és a figyelemhiányos hiperaktivitás / a gyermekek közötti ellentmondásos diszfunkcionális rendellenességek közötti kapcsolatok. Gyermekgyógyászati ​​kutatás . 2016. 80 (4): 480-5.

Melamed, I. és M. Heffron. Attention Deficit Disorder és Allergiás Rhinitis: Kapcsolódnak hozzá? . Journal of Immunology Research . 2016., 1596828.

Postolache, T., Komarow, H., és L. Tonelli. Allergia: az öngyilkosság kockázati tényezője? . Aktuális kezelési lehetőségek a neurológiában . 2008. 10 (5): 363-76.

Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. et al. Az allergiás és szorongásos tünetek súlyossági változása pozitív összefüggésben áll az ismétlődő rendellenességben szenvedő betegek körében, akik ki vannak téve az aeroallergének szezonális csúcsainak. Nemzetközi Gyermekegészségügyi és Emberi Fejlesztési Napló . 2008. 1 (3): 313-322.

Tomlienovic, D., Pinter, D. és L. Kalogiera. A krónikus rhinosinusitis allergiás és allergiás betegek észlelt stressz és súlyossága. Allergiás és asztmás eljárások . 2014. 35 (5): 398-403.