Talán a legfontosabb dolog, hogy megértsék a menopauza az, hogy nem történik meg egyik napról a másikra. Valójában a legtöbb nő esetében ez egy fokozatos folyamat , amely több év alatt következik be. Ezeket az éveket menopauza-átmenetnek nevezik. A legrosszabb tüneteid nagy része valószínűleg ezekben az években fog bekövetkezni, és valójában jobb lesz, ha menopauza van.
Az aktuális menopauza nem diagnosztizálódott, amíg az utolsó menstruációs periódusa óta nem volt teljes egészében. Lehet, hogy 11 hónapig idő nélkül, majd van némi vérzés. Ezzel visszaállítja a diagnosztikai órát.
Legyen világos, a menopauza nem betegség. Ez a nõk öregedési folyamatának normális része. Hiszed vagy sem, a reproduktív rendszere valóban elkezd koradni, még akkor is, ha még születtél, és idővel a petefészkek továbbra is elveszítik a tüszőket és petesejteket (tojásokat). Az a sebesség, amelyen ez történik, nem azonos minden nő esetében. Éppen ezért az életkor nem jó előrejelző annak idején, hogy menopauza van-e vagy sem. Bár a menopauza átlagos életkora 52, az elismert korcsoport 40-58 éves. A petefészkek életkora és végül a menopauza bekövetkezésének sebességét befolyásolja mind a genetika, mind a környezeti expozíció.
A hormonvizsgálatok megtévesztőek lehetnek
A menopauza diagnosztizálásához potenciálisan hasznos hormonszint az FSH vagy a tüszőstimuláló hormon .
Az FSH-t az agyalapi mirigy termeli, és fontos szerepet játszik a menstruációs ciklusban. Az FSH serkenti a petefészkeket ösztrogén előállítására, és ha elegendő ösztrogén keletkezik, visszaadja és csökkenti az FSH-t. Ez részben az Ön rendszeres menstruációs ciklusának alapja.
De amikor a menopauza átmenet megüt, és a petefészek csökkenti az ösztrogén termelését, az FSH szintje emelkedni kezd, és megpróbálja stimulálni a petefészket ahhoz, hogy elegendő ösztrogént tartson a ciklus megtartása érdekében.
Az emelkedő FSH szintje csökkenti a petefészek működését. De ez idővel történik, és az FSH és az ösztrogén szintje továbbra is ingadozik. A menopauza átmeneti éveiben az FSH szintje egy nap magas lehet, és jelentősen csökkenti a következőt, de nem lehet semmilyen tünet. Lehetséges, hogy nagyon kellemetlen tünetei vannak a hormonszintekkel, amelyek még mindig a normál értéktartományon belül vannak.
Az alsó sorban az FSH és más petefészek-hormonszintek ellenőrzése a legtöbb nőben nagyon félrevezető lehet.
Talán az egyetlen klinikai helyzet, amikor egy FSH-szint hasznos lehet, ha előzőleg előkezelt méregtelenítés vagy endometriális abláció volt. Mivel megszakadt a műtét miatt járó időtartam, nem tudod pontosan meghatározni, mikor volt egy éve az idődben.
Mindent a tünetekről szól
A menopauza átmenetének diagnosztizálásával és kezelésével foglalkozik, ez a tünetekről szól. Fontos felismerni a szervezetben bekövetkezett változásokat, és megbeszélni ezeket az orvosával. A tünetek súlyosságától függően érdemes figyelembe venni a kezelés lehetőségeit.
Éjjeli izzadás
Ez a vasomotoros tünetek tágabb kategóriájába tartozik, amely szintén forró villanásokat tartalmaz. Lehet, hogy észrevette, hogy a menstruációs ciklusának későbbi részében elkezdett felébredni, még akkor is, ha nincs nappali tünete.
Ez nagyon problémás lehet, mert megzavarja az alvást és krónikus fáradtsághoz vezethet. És ha egy ágyat oszthat meg valakivel, akkor egy egész más réteget is hozzáadhat a problémához.
Abnormális vérzésmintázat
A petefészkek működésének csökkenése által okozott változó hormonszint miatt a menstruációs ciklus szabálytalan lesz. Időszakai könnyebbé és / vagy ritkábbá válhatnak. Ez a fajta változás a vérzési mintázatban teljesen normális.
De néha súlyosabb és gyakoribb vérzés is lehet. Fontos, hogy orvosával megbeszéljük ezt a változást. A menopauzális átmenet hormonális egyensúlyhiánya miatt bizonyos méhállapotok, mint a méhnyak és a méhpuffák tünetibbek lehetnek.
Egyéb kockázati tényezőktől vagy orvosi problémáktól függően orvosa javasolhat további vizsgálatokat az ilyen típusú kóros vérzés értékelésére.
Hangulatingadozás
Ez a menopauza-átmenet egyik leginkább aggasztó tünete lehet. Lehet, hogy soha nem volt semmilyen jelentős hangulatkérdése a múltban, de hirtelen úgy érzi, rendkívül ideges vagy depressziós. Úgy érzed, hogy szó szerint elveszíted az elmédet.
Vagy talán a múltbeli hangulati tünetekkel küzdöttél, és észrevetted a tünetek romlását. Ez különösen igaz lehet azoknál a nőknél, akiknél korábban hormonközvetített vagy reproduktív hangulati rendellenesség alakult ki, például a szülés utáni depresszió vagy a premenstruális dysphoricus betegség (PMDD ). Természetesen nem segít, hogy a menopauza-átmenet sok más társadalmi stresszor, például a munka, a gyerekek és az öregedő szülők idején jöjjön létre.
Rendkívül fontos, hogy orvosával megbeszéljük ezeket a tüneteket. Ne szenvedj csendben, és ne szégyellezze az érzésedet.
fejfájás
Néhány nő esetében előfordulhat, hogy a migrénes fejfájás a menopauza átmenet idején jelentkezik. Ez nem meglepő, mivel számos olyan tényező, amelyekről úgy gondolják, hogy kiváltó tényezőnek számítanak, gyakoriak a menopauza-átmenet során, beleértve:
- Alvászavarok
- A hangulat megváltozik
- Az ösztrogénszint csökkenése
Bár nem meglepő, hogy a menopauza átmenete során normális típusú fejfájás alakulhat ki, nagyon fontos, hogy orvosával megbeszéljék bármilyen új fejfájást vagy tipikus fejfájás változásait.
Bőrkiütés
Talán az egyik leginkább frusztráló jel, hogy átmenjen a menopauza átmenet bőr pattanások. Még akkor is, ha nem volt probléma a bőre, amikor volt egy tinédzser, a hormon változások a menopauza átmenet okozhat problémákat akne.
Egy Word From
Ha arra gondolunk, hogy átmenünk-e a menopauza átmenetein, akkor ne kapjunk rögzítést a számok megkeresésére. Ez olyan klinikai helyzet, amikor a tünetei sokkal megbízhatóbbak a diagnózis felállításához és a kezelésre adott válaszok monitorozásához. Hallgassa meg testét, és keressen olyan orvost, aki hallgatni fogja Önt, és segíti Önt a menopauza átmenetben és azon túl.
> Forrás:
> Bachman, G. et al. (2014) Menopauza gyakorlat: A klinikusok útmutatója. Mayfield Heights, Ohio. Észak-amerikai Menopauza Társaság.