A ginseng az egyik legismertebb és leggyakrabban használt gyógynövény-gyógyszer a világon. A ginsengről azt mondják, hogy a betegségek széles skáláját kezeli.
Néhányat megemlítünk: a ginzeng növény gyökereit már évezredek óta használják a hagyományos keleti orvoslásban az energia növelése, a stressz enyhítése és a test teljes egyensúlyának megteremtése érdekében. Újabban a ginzenget olyan terápiaként vizsgálják, amely segít a vércukorszint szabályozásában, javítja a vérkeringést, javítja az immunitást, javítja az állóképességet és fokozza a stressz ellenállóképességét.
Tanulmányok a ginseng és a vércukor közötti kapcsolatról
Bár a humán vizsgálat eredményei a ginzengen keverednek, a ginseng fogyasztását vizsgáló 2-es típusú cukorbetegek egyik vizsgálata szignifikáns javulást mutatott a hemoglobin A1C-ben a gyógynövény 12 hetes átvétele után. Egy másik vizsgálat szerint az inzulinérzékenység enyhén javult. Ezek a tanulmányok a "koreai vörös ginzeng" és az " amerikai ginseng " néven ismert ginseng formákra vonatkoztak, és a kutatók megjegyezték, hogy a ginzeng típusa és a kereskedelmi forgalomban lévő ginzeng hatékonyságának változékonysága befolyásolhatja a pozitív vizsgálat replikálódásának képességét eredmények.
Egy 2014-es felülvizsgálat és a meta-analízis 16 kutatási vizsgálat nézett azok, akik randomizált, ellenőrzött csoportok 30 napig vagy több, és az emberek, akik cukorbetegek és azok, akik nem. Azt találták, hogy a ginseng (Panax ginseng) jelentősen csökkentette az éhgyomri vércukorszintet a kontroll csoporthoz képest. A ginsengnek nem volt szignifikáns hatása a HbA1c-re (a hosszú ideig tartó vércukorszint-szabályozás markere), az éhomi plazma inzulin vagy a homeosztázis modelljének az inzulinrezisztencia-értékelésére.
Arra a következtetésre jutottak, hogy a ginzeng "mérsékelten javította az éhomi vércukorszintet a cukorbetegséggel és anélkül."
Mellékhatások és kábítószer kölcsönhatások
A ginsengnek több hatása van a szervezet egészében, és csak óvatosan és az orvosával folytatott konzultációt követően, a gyógyszerekkel való lehetséges kölcsönhatásokról kell gondoskodnia.
Úgy tűnik, hogy a ginseng hányingert, hányást, álmatlanságot, izomfeszültséget és folyadékretenciót okoz. A ginzeng használatának biztonságát a terhesség ideje alatt nem határozták meg, ezért kerülendő. Nem biztonságosnak tekinthető a csecsemők és a gyermekek számára.
A ginseng zavarja a vérhígító gyógyszer-warfarint ( Coumadin ), csökkentve annak hatékonyságát a vérrögképződés megelőzésében. Nem szabad hormonérzékeny daganatos betegeket (pl. Emlőrák) vagy hormonérzékeny állapotokat, például endometriózist okozni.
A ginseng megváltoztathatja a cukorbetegség gyógyszereinek hatékonyságát, ami miatt a cukorbetegek számára kritikus fontosságú, hogy az orvosával és a gyógyszerészével megvitassák azt, mielőtt ginzeng-kiegészítést kapnának. Úgy tűnik, hogy közepesen kölcsönhatásba lép az inzulinnal, glimepiriddel, gliburiddal, glipiziddel és másokkal, ami alacsony vércukorszintet eredményezhet. Előfordulhat, hogy gyógyszeres adagolásra van szükség a biztonság kedvéért, ha ginzengeket szed.
További kutatásra van szükség a ginseng-kiegészítés hosszú távú hatásairól.
Forrás:
Shishtar E, Sievenpiper JL, et.al. "A ginseng (panax nemzetség) hatása a glikémiás kontrollra: randomizált, kontrollált klinikai vizsgálatok szisztematikus vizsgálata és metaanalízise." PLoS One. 2014. szeptember 29; 9 (9): e107391. doi: 10.1371 / journal.pone.0107391. eCollection 2014.
Jenkins AL, Sievenpiper JL, Morgan L. et al. A HbA1c csökkentése az amerikai ginseng és a konjac mannán rost hosszú idejű beadása után 2-es típusú cukorbetegségben. Absztrakt # 1676-P. American Diabetes Association 63. Tudományos Szekció, New Orleans, LA, 2003. június 14-én.
Sotaniemi EA, Haapakoski E, Rautio A. Ginseng terápia nem inzulinfüggő diabeteses betegeknél. Diabetes Care 1995; 18: 1373-1375.
Vuksan V, Sivenpiper JL, Koo VYY, et al. Az amerikai ginzeng (Panax quinquefolius L.) csökkenti a posztprandiális glikémiát a nem diabeteses alanyokban és a 2-es típusú diabetes mellitusban szenvedő betegekben. Archives of Internal Medicine, 2000; 160: 1009-13.
Vuksan V, Sievenpiper JL, Sung MK és mtsai. A koreai vörös ginzeng (SAEKI) biztonságossága és hatásossága: véletlenszerű, kettős-vak, placebo-kontrollált crossover vizsgálat eredménye. Absztrakt # 587-P. American Diabetes Association 63. Tudományos Szekció, New Orleans, LA, 2003. június 15-én.
Vuksan V, Stavro MP, Sievenpiper JL, Beljan-Zdravkovic U, Leiter LA, Josse RG, Xu Z. Hasonló postprandiális glikémiás csökkenések az amerikai Ginseng dózisának és az adminisztrációs idő növelésével a 2. típusú cukorbetegségben. Diabetes Care 23 (9): 1221-1225, 2000.