Hogyan kell elvégezni ezt az önvizsgálatot és miért fontos
Valószínűleg már elmondták, mennyire fontos a mellek önvizsgálata rendszeres időközönként, annak érdekében, hogy ne keletkezhessenek abnormális csomók vagy dudorok . Kevéssé ismert, hogy egy vulva önvizsgálat is lehet - érdemes lenne egy otthoni vizsga, amely megvizsgálja a vulva okozta esetleges rendellenességeket.
Miért kellene a nők önvizsgálatot végezni?
Nem szabad összekeverni a hüvelyvel , a vulva a külső genitáliák, amelyek a szájnyálkahártyából, a szájkosárból és a klitoriszból állnak .
Öngyilkossági vizsga elvégzésével minden olyan rendellenességet észlelhet, amely fertőzést, vulvarrákot vagy más körülményeket jelezhet, mielőtt nagyobb problémává válna.
A vulvar önvizsgálat is hasznos lehet arra, hogy megtanítsa Önt, ami normális a vulva megjelenésében. Két vulva nem hasonlít egymásra, és a vulva megjelenésének megismerése biztosítja, hogy ha a jövőben rendellenességek alakulnak ki, észre fogod venni.
Mennyire gyakran szeretne egy nő önvizsgálatot végezni?
Ezt a vizsgát havonta egyszer, a menstruációs ciklusok között kell elvégezni. Ha már nincs menstruáció, akkor meg kell adnia egy rendszeres dátumot, amelyen vulváris önvizsgálat végezhető el.
Szükségem van-e bármilyen speciális felszerelésre ahhoz, hogy ezt a vizsgát lefolytassam?
Mindössze két dolgot kell elvégeznie a vulvár önvizsgálat elvégzéséhez: egy privát területet a vizsga elvégzéséhez, ahol nem szakad meg, és egy tükör. Maga a vizsga csak öt-tíz percet vesz igénybe.
Hogyan végezhetek el egy Vulvar önvizsgálatot?
1. Álljon, csukja be, vagy üljön egy kézi tükör tetején, ügyelve arra, hogy tisztán láthassa a nemi szerveket. Ha könnyebbé teszi a dolgokat, kérheti partnere segítségét.
2. Ellenőrizze a területet, ahol a szőrszálak nőnek. Keresse meg a méregtelenítéseket, foltokat, elváltozásokat, dudorokat vagy kiütéseket.
3. Keresse meg a csiklóját. Nézzen fel bármilyen növekedést, ütést vagy elszíneződést.
4. Ellenőrizze a szájharmonikát (a külső ajkakat), és érzi magát minden dudorra. Szintén vizuálisan keresse meg a méheket, kiütéseket, növekedéseket vagy elváltozásokat.
5. Ismételje meg ezt az ellenőrzést a szájhéjjal (belső ajkak).
6. Végül nézze meg a perineumot. A perineum a hüvely és az anus közötti hely. Ismét találjon kiütéseket, ütődést, növekedést és elváltozásokat.
Beszéljen valamilyen gyanús vagy rendelleneset orvosával, még akkor is, ha kicsinek tűnik.
További irodalom
Mi a Vulvar Rák? A Vulvar-rák ritka, rákos megbetegedés, amely befolyásolja a vulvást. A vulvarrák többféle típusa létezik, és korai szakaszában ritkán van tünete. A betegség előrehaladtával azonban a tünetek közé tartoznak a méhcsomók, csomók vagy dudorok a vulva esetében, ezért a rendszeres önvizsgálat elvégzése olyan fontos.
Önellenőrző bőrvizsgálatok: Hogyan lehet a bőr rákos jelzőtábláit . A bőrrák magas keményedési arányának egyik fő oka a korai szakaszban való felismerés. Azonban a korai felismerés azokra az emberekre támaszkodik, akik aktív szerepet töltenek be az egészségükben, amikor megtudják, hogyan ellenőrizzék testüket a potenciálisan rákos foltokra.