Küzdelem azokkal a hülye dologgal, amilyet az emberek a tüdőrákkal mondanak
Az emberek érzéketlen megjegyzéseket tesznek a betegségben szenvedők számára, de a tüdőrák megbélyegzése megnyitja a sebezhetőséget a tüdőrák kezelésén átesett személyek számára . - Nem tudtam, hogy egy dohányos dohányos vagy. - Az unokatestvérem Billnek tüdőrákja volt, és meghalt. "Valójában mindenki, akivel beszéltem, aki tüdőrákot szenvedett, rosszul gondolkodott megjegyzései valamilyen módon - függetlenül attól, hogy füstöltek-e vagy sem (és ez nem számít).
Miért mondják az emberek hülye dolgokat a tüdőrákosoknak?
Legtöbbször az emberek ártatlanul gondolkodás nélkül teszik ezeket a megjegyzéseket; nem tudják, mit mondjanak, saját félelmüket fejezték ki a tüdőrák kialakulásáról, vagy egyszerűen tudatlanok a betegségről. Egy idő után találkozunk olyan emberekkel, akik valóban hiányoznak az empátiával vagy egyenesen durva.
Vessen egy pillantást arra, hogy miért kérdezik öntől a dohányzásról. Nem tudják, hogy az oktatás segítene? Remélik, hogy igent mondasz? Ha ez a helyzet, a megjegyzést gyáva módon tekinthetjük meg - abban reménykednek, hogy ha füstölne, és nem - vagy ha többet füstölt, mint ők -, hogy valahogy "biztonságos" a tüdőrák kialakulása. Persze, tudod, hogy bárki tüdőben tüdőrákot kaphat.
Negatív megjegyzések kezelése a tüdőrákkal
A rákkezelés eléggé kihívást jelent, anélkül, hogy hozzáadná a stresszt, és fájdalmat érezne, ami ennek eredményeképpen érzéketlen megjegyzéseket eredményezhet.
Mit tehetsz azért, hogy minimálisra csökkentsd ezeknek a megjegyzéseknek a hatását a tüdőrák kezelésén keresztül?
Tartsd magad körül a támogató emberekkel
A szeretetteljes, nem-ítélő emberek köré önteni az első lépést az érzéketlen megjegyzések kezelésében. Azok az emberek, akik jól ismerik a helyzetet, képesek empatikusan és feltétlenül támogatni, így összpontosítva kezelheti a kezelést.
Azok, akik kevésbé ismerik a betegségüket vagy az ellenük alkalmazott módszereket, kevésbé hajlamosak arra, hogy olyan módon válaszoljanak, amely táplálja a lelkedet.
Van egy szóvivő, aki beszélhet Önnek
A tüdőrák kezelésének fáradhat, és a lista utolsó dologja megpróbálja kitalálni, hogyan kell kezelni a nem érzékeny megjegyzéseket. Beszélj nyíltan a szeretteiddel az idő előtt, várjál kevesebbet, mint a támogató megjegyzéseket, amelyek eljövhetnek. A szeretteid megvédhetik Önt oly módon, hogy válaszolnak ezekre a megjegyzésekre, anélkül, hogy kérdéseket kezdene a saját elméjében. " Sok oka van a tüdőráknak ." " Sajnálom, hogy az unokatestvérem meghalt a tüdőrákban, de nagyon optimisták vagyunk, hogy Jim által választott kezelés hatékony lesz és valóban felhasználhatja az imáit és a támogatást ."
Kényeztesse magát
A meggyőződés és a szeretetteljesedés számos észrevételt eredményezhet, mielőtt előfordulna. Amikor mások látják, hogy harcolnak a rákkal szemben, nagyobb valószínűséggel bátorítanak benneteket a kezelésben. Ha úgy látják, hogy hibáztatják magukat, akkor nagyobb valószínűséggel csatlakoznak az ügyhöz, és hozzáadják a hibáért. Növelje saját önbecsülését. Ha nem úgy tűnik, hogy megkérdőjelezi, mit tehetett volna a rákos megbetegedések megelőzése érdekében, vagy mi történik holnap, akkor mások valószínűleg kevésbé valószínűek lesznek, hogy észrevételt tegyenek ... talán.
Ne légy védekező
A tüdőrák elleni küzdelem most energiát igényel. Ne engedje, hogy mások megsértő megjegyzései elhúzzák és védelmi módba helyezték. Bizonyos megjegyzések érdemelhetnek becsületes válaszokat, és esetleg egy olyan választ is, amelyre a megjegyzés megsértődött, de ne állítson fel magának egy vitát arról, mit tett volna másképp a múltban. Nem változtathatjuk meg a múltat, de a jelenlegi kezelésre koncentrálhatunk.
Ha a megjegyzés a gondolataidban alszik, próbálja meg a relaxációt
Vannak, akik az önmegerősítést hasznosnak tartják, hogy felépítsék őket, és eljutassanak az érzéketlen megjegyzések fájdalmától.
A relaxációs technikák visszaadhatják a hangsúlyt a fontosabb területekre - a kezelés eredményeinek maximalizálása. Néhány alternatív gyógymód, mint a meditáció , a qigong , a jóga jóga és az akupunktúra szintén segíthet megbirkózni a negatív megjegyzések stresszével, miközben elősegíti az életminőségét a rákkezelés során.
Ismertesse az Igazgatót
Néha a legjobb, ha figyelmen kívül hagyja a nem megfelelő megjegyzéseket, vagy valaki más szól az Ön számára. Ha úgy érzi, hogy ez a legjobb módja annak, hogy felhívják a figyelmet a tüdőrákra, és tájékoztassák a nyilvánosságot a betegségben élő emberek szavain keresztül. Hagyja, hogy ezek az egyének tudják, hogy sok oka van a tüdőráknak, és hogy a feltétel nélküli támogatás az, amire igazán szükséged van a betegség leküzdésére.
Fenntartja a humorérzéket
Ha irritálódott, amikor valaki ismét megkérdezi, mennyi ideig füstölgött (ha valaha is), akkor a kép hasonló kérdést kért tőle, hogy rákot diagnosztizáltak. " Mennyi ideig voltál ... " Töltse ki a vakut: elhízott, ülő, szenvedélyes, rettenetes.
Van néhány komoly visszavágó
Ahogyan sok anya azt állítja, két csalás nem jogot, de ha kegyetlen megjegyzéseket vagy különösen kellemetlen megjegyzést tesz, a forrásaitok csalódottsága lehet az orvos rendelése. Néhány nyavalyás visszatérés segíthet elhagyni ezeket a megjegyzéseket, mielőtt azok behatolnak a gondolataidra, és csendben hagyod magad. A dohányzásról a tüdőrákos betegre vonatkozó észrevételre válaszul egy barátom valaki azt hallotta, hogy valaki azt mondja: "Miért köszönöm, nem tudtam, hogy a dohányzás rákot okozhat, köszönöm, hogy elmondta nekem, most már tudom, hogy megérdemem a rákot!"
Gyakorolj a megbocsátás
Sok olyan érzéketlen megjegyzés, amely az elméjében kiborul, már elhagyta a szellemét. Ne maradj rájuk. Fogalmazza meg a megjegyzést, ne hagyja figyelmen kívül, vagy bármi más, de hagyja, és megbocsátja az érzéketlennek. A megoldatlan harag nem változtatja meg a megjegyzést megosztó, de csak mérgezést okoz.
A Szeretettek számára
Ha te vagy a tüdőrákban élő ember, akkor valószínűleg ismered, mennyire fájdalmasak ezek a megjegyzések. Nehéz tudni, hogy mit mondjak a rákos betegeknek. Néhány tippet nézd meg ezt a cikket, hogy mit ne mondj valakinek, akinek tüdőrákja van - a betegségben élő több ember által megosztott gondolatok.
> Forrás:
> Nemzeti Rákkutató Intézet. Ha valakit szeretsz ráknak kezelni: Támogatás a gondozóknak. Hozzáférés: 06/10/16. https: // www. / hogyan-ne-a-pozitív attitűd-with-rák-2248819