A lány útmutatója a normális és mi nem
Ha egy lány vagy, aki csak elkezdett menstruálni, lehet, hogy meglepte, hogy az első periódus vagy a menarche után több hónapot kellett várnia a következőre. Vagy talán a második periódus meglepett, mert sokkal korábban jött, mint amire számított. Elvégre az időszakok kiszámíthatóak, nemde? Van valami baj, ha nem?
"Normál" menstruációs ciklusok
Míg vannak olyan nők, akik 28 napjaikat, mint az óramutató járatokat kapják, a szokásos módon széles körűek. A felnőtt nők menstruációs ciklusa bárhová 21 naptól 35 napig tarthat. A serdülő lányok ciklusa kissé hosszabb lehet - 21 nap és 45 nap között. És egyáltalán nem szokatlan, hogy egy tini korszak szabálytalan a menstruáció első néhány évében. Több hónapot is átugorhat az időszakok között, vagy kettőt, amelyek nagyon közel vannak egymáshoz. Vagy lehet, hogy néhány héten át foltosodik , nagyon kis mennyiségű menstruációs vérrel.
Miért történnek az első helyeken a periódusok?
Ha az időszaka szabálytalan, elősegítheti az elme könnyű megértését, hogy először megértse, hogyan működik a menstruációs ciklus, és miért is vérzik az első helyen. Minden hónapban a tested átmegy két fő fázison, hogy befejezze a ciklust, és újat kezdjen. A menstruációs ciklus hossza a vérzés első napjától a következő periódus előtti utolsó naptól mérhető.
A menstruációs ciklus első napja az első nap, amikor bármilyen vérzést észlel. Ez a follikuláris fázis első napját is jelenti, amikor a hormonok tojást indítanak, hogy elkezdjenek érlelni a felszabadulás előkészítésében. Amikor egy érett tojás bukkan fel egy fallopian csőből, az úgynevezett ovuláció.
A luteális fázisban a méh bélés teljesen készen áll arra, hogy táplálja a megtermékenyített tojást, ha implantálja - más szavakkal, ha terhes lesz.
Ha ez nem történik meg, akkor a bélés romlik és fészer. Ez a vér, amit látsz, amikor megvan az ideje.
Az az oka, hogy az Ön korai szakaszai nem egy előre kiszámítható mintát követnek, egyszerűen az, hogy az agy és a petefészk közötti hormon tengely, amely szabályozza az ovulációt, még mindig fejlődik. Egy-két év múlva, amikor ez a hormon tengely érlelődik, az időtartamok rendszeresebbé válnak.
Vagy legalábbis rendszeresebb lesz az Ön számára. Ezért tartja nyomon a menstruációs ciklus naptárát vagy alkalmazását , segít megismerni a mintát, és tudni fogja, hogy "kihagyott" egy időszakot, vagy van valami, ami befolyásolja a menstruációs ciklusát. Ez is egy praktikus módja annak, hogy győződjön meg róla, hogy van párta, tampon, vagy a menstruációs csésze a kezed előtt az idő kezdete.
Egyéb okok szabálytalan időszakokra
Ha rendszeres ciklusra van szükséged, és észreveszi, hogy hiányzott egy időszakod, akkor azt jelenti, hogy terhes vagy (ha természetesen szexelsz). Ha úgy gondolja, hogy ez a helyzet lehet, otthoni terhességi tesztet kell tennie.
Ha a periódusai több mint 35 napot jelentenek egymástól, vagy ha nagyon szoros együttélésről van szó, akkor sok mindent meg lehet tenni. Feszültek lehetnek, túl sokat gyakorolnak, sok súlyt veszítettek el, vagy valamilyen hormon egyensúlyhiány állhat fenn.
Ezek mind olyan problémák, amelyek megakadályozzák az ovulációt, és ennek következtében megszüntetik a menstruációt.
Lásd orvosa vagy nőgyógyász. Győződjön meg róla, hogy a naptárat használja, hogy nyomon kövesse az időtartamokat, hogy ő jól meg tudja tudni venni, hogyan változtak a korszakod. Ne feledje, hogy a menstruációs ciklus alapja a reproduktív egészségnek és általános egészségi állapotának.
> Források:
> Az időszakod megszerzése. Női Egészségügyi Hivatal. https://www.girlshealth.gov/body/period/.
Menstruációs időszakok. Fiatal Nők Egészségközpontja. http://youngwomenshealth.org/2010/04/21/menstrual-periods/.
> Menstruáció lányokban és serdülőkben: Menstruációs ciklus használata mint létfontosságú jel. 651. sz. Szülõi és nõgyógyászati kollégium. Obstet Gynecol 2015; 126: e143-6.