Kinesiológia Tapéta a gyulladáscsillapításhoz és a lábfájáshoz

Ha fájdalmat vagy éles fájdalmat érzel a sarok alján, akkor lehet, hogy szenvedett a plantar fasciitis . A plantar fasciitis fizikai terápiájának előnyeit élvezheti, és a rehabilitáció egyik komponense a kineziológiai szalag használata a láb és a sarok fájdalmának kezelésére.

A plantar fasciitis gyulladás vagy irritáció a gyomorpanasz, vastag szövetszalag, amely a saroktól a lábujjig fut, és alakját és stabilitását adja a lábának íveibe.

Ha a plantar fasza irritált vagy túlzottan stresszes lesz, fájdalmat tapasztalhat a lábad alján vagy a sarkában. Amikor ez bekövetkezik, a fájdalom miatt korlátozott a funkcionális tevékenység, például a gyaloglás vagy futás. A fizikai terapeuta munkája, hogy megállapítsa a gyomorfekély okait, és megtalálja a megfelelő kezeléseket, kiemelkedő fontosságú a betegség sikeres kezeléséhez.

Számos különböző kezelési mód van, amelyeket a fizikai terapeuta úgy dönt, hogy segít a fekvő fasciitis kezelésében. Ezek lehetnek ultrahang, elektromos stimuláció vagy iontoforézis . Ezek a kezelések középpontjában a fájdalom és a gyulladásos folyamat kezelése történik, amely a plantar fasciitis kialakulásában merül fel.

A biomechanika és a plantar fasciitis alapjainak kezelése és kezelése alapvető fontosságú a beteg állapotának megfelelő kezeléséhez. A fizikoterapeuta segít meghatározni a lábfájdalom okait, és előírhatja a megfelelő gyakorlatokat és nyúlik a fájdalom csökkentésére és az általános funkcionális mobilitás javítására.

Mit jelent a kineziológiai szalag a lábhoz?

A kineziológiai szalag egy olyan kezelés, amelyet a fizikai terapeuta használhat, hogy megkönnyítse a gyomorfekélyedést. A kineziológiai szalag használata a plantar fasciitis esetében:

Kineziológiai szalag használata a lábánál lehet, hogy jobb támogatást nyújt az ívnek, és csökkenti a fájdalmat és a nyomást a lábfejre. Ez segíthet visszatérni a normál gyalogláshoz és futáshoz.

Kineziológiai szalag alkalmazása a lábadhoz

Mielőtt kineziológiai szalagot alkalmazna a lábára, győződjön meg arról, hogy beszél a fizikai terapeutajával annak biztosítása érdekében, hogy megfelelően alkalmazza a szalagot, és hogy a kineziológiai szalag biztonságos legyen. A fizikoterapeuta segíthet meghatározni, hogy a kúpszalag használatával valószínűsíthető-e, hogy a plantar fasciitis-szel kapcsolatos sajátos állapota előnyös-e. Néhány speciális betegségben szenvedő személy nem használhat kineziológiai szalagot , ezért konzultáljon a PT-vel vagy az orvossal, mielőtt megpróbálja szedni a plantar fasciitust.

Ha a szalagot a lábához kívánja alkalmazni, szükség lehet egy ismerősre, hogy segítsen neked, és át kell tekintenie a kineziológiai szalag használatához szükséges különböző szalagcsíkokat.

Íme a kineziológiai szalag használata a plantar fasciitis esetében:

Néha egy "I" csík használható a láb tetején, hogy rögzítse az emelőcsíkok végeit, hogy ne hámozzák el.

A kineziológiai szalagnak kényelmesnek kell lennie, és nem szabad a lábfej alján lerakni. A szalagot két-öt napig tarthatja, és a szalag nedves lehet. Ha elkezd lehámozni, egyszerűen távolítsa el a szalagot.

Ügyeljen arra, hogy figyelje a bőrét a kineziológiai szalag körül, és vigyázz a bőrpírra és a viszketésre, ami irritációt vagy allergiás reakciót okozhat a szalagon.

Ha ez bekövetkezik, óvatosan távolítsa el a kineziológiai szalagot.

A fizikai terapeuta javasolhatja a kineziológiai szalagot olyan izmokon, amelyek a lábad és a boka köré veszik körül, hogy segítsenek azoknak az izmoknak a gátlásában vagy megkönnyítésében, amelyek hozzájárulhatnak a plantar fasciitishez. Tapintása a cölöp ( elülső tibialis ), a borjú, vagy a posterior tibialis izmok lehet szükség, hogy teljes mértékben kezelje a állapotát.

A K-Tape valóban működik?

Ne feledje, hogy a kineziológiai tapadás viszonylag új kezelés a fizikai terápiában és a sportos orvoslásban, és annak hatásait nem értékelték teljes mértékben. Néhány korai tanulmány azt mutatja, hogy biztosan segíthet, míg más tanulmányok arra a következtetésre jutnak, hogy a kineziológiai tapadás kevés vagy semmilyen hozzáadott haszonnal jár a fizikai terápiás programban. Ezért fontos, hogy megvitassák a kineziológiai szalagot a fizikai terapeutájával, hogy megértsék a tapintással kapcsolatos várható eredményeket és előnyöket.

Egy Word From

Ha láb- és sarokveszéllyel rendelkezik a plantar fasciitis miatt, kineziológiai tapintással élvezheti a beteg állapotának kezelését. A szalag, a megfelelő gyakorlatokkal és tanácsokkal együtt, segít csökkenteni vagy eltörölni a fájdalmat és javítani az általános funkcionális mobilitást.

> Források:

> Blubaugh, M. "Kineziológiai tapintás, kézi terápia és neuromuszkuláris újraaktiválás". Szeminárium, 2014. május. Albany, NY.