Akne bőrápolás a téli időjárásért

Téli-bizonyíték az Ön pattanás bőrápolására Ez az öt tipp

A téli idő nehéz lehet a bőrön. A hideg időjárás, a szél és a száraz beltéri levegő nedvességet szívhat ki a bőréből. Adja hozzá a pattanás elleni termékek és gyógyszerek szárítását, és van receptje a kényelmetlen szárazság, viszketés, hámlás és hámlás miatt.

Mit tehetsz azért, hogy megtartsd a bőrt a téli hónapok alatt hidratált állapotban, miközben még mindig a legtöbbet kapod a pattanások kezelésétől ? Próbáld ki ezt a négy tippet, hogy télen ellenőrizd a pattanások bőrápolási szokásait, és hogy a bőre jobban nézzen ki (és érzi magát).

1 -

Módosítsa a tisztítót

Bár a nyári hónapokban nagyszerű választás lehet, a tisztító nem működik most, amikor a hideg időjárás be van állítva. Ha a tisztítás után feszesnek és száraznak érezheti magát, akkor valószínűleg enyhébb tisztítóra kell váltania.

A habzó tisztítószerek, akár folyékony mosószerek , akár bar szappanformák , hihetetlenül hatékonyak a felesleges olajtisztítás során. Ez nagyszerű a meleg időben, amikor a bőre hajlamos izzadsággá és zsírosra, de nem olyan nagyszerű, amikor a bőröd megrepedt vagy megrepedt. Próbálja kikapcsolni a habzó mosóját egy nem habzó vagy krémes tisztítóhoz. Ezek kevésbé valószínű, hogy elhagyják ezt a szűk, túl tisztított érzést.

Figyelembe kell venni továbbá, hogy minden olyan tisztítószer, amely pattanásgátló összetevőket, például szalicilsavat és benzoil-peroxidot tartalmaz, különösen szárad. Ez különösen akkor igaz, ha más akne-kezelő termékekkel, például retinoidokkal , helyi antibiotikumokkal és hasonlókkal együtt használja őket. A téli hónapokban jobban megteheted egy szelíd, nem gyógyszeres tisztítóval, mint a Dove, a Neutrogena vagy a Cetaphil. Mindig visszatérhet egy akne elleni tisztítóhoz, ha az időjárás felmelegszik és a bőre nem érzi száraznak.

Ha segítségre van szüksége a tisztítószer kiválasztásához , kérdezze meg a bőrgyógyász tanácsát.

2 -

Ne mossa le olyan gyakran

Ha egyszerűen megváltoztatja a tisztítót, nem csinálja a trükköt, próbálja meg kevésbé tisztítani a tisztítást. Ez a hagyományos bölcsességgel szemben repül, mert a pattanások miatt gyakran kényszeríteni kell az arcát , ha testszünet van .

A túlzott tisztítás azonban kiszáradhatja a bőrt. Olyan időkben, amikor a bőröd száraznak tűnik, a napi kétszeri tisztítás is túl sok lehet. Próbáljon naponta egyszer felmelegedni, lehetőleg éjszaka, így eltávolíthatja a sminket, verejtékeket, olajat vagy szennyeződéseket, amelyek az egész nap során felépültek. Hagyja át a reggeli arc tisztogatást, vagy ha úgy érzi, hogy szükség van rá, akkor csak egy egyszerű vizet fognak megtenni.

Ha a testén lévő bőr kiszárad, vegye fontolóra, hogy kihagyja a napi zuhanyt is. (Nem, ez nem durva.) A legtöbb ember túlzottan lemosson.) Vagy legalábbis mentse el a szappant BO-hajlamos területeken, és használjon sima vizet mindenütt máshol.

3 -

Ne féljen a hidratálódáshoz

Igen, még akkor is van szüksége hidratálóra , ha akne-hajlamos. Ha hajlamos a pattanásokra, akkor normális, hogy elcsendesedjen a hidratáló krémektől és folyadékoktól. De a feszes, száraz, hámló és hámló bőr elleni küzdelem érdekében a hidratáló készülékekre van szükség.

Ne feledje, szinte minden pattanás kezelésére szolgáló termék szárazítja a bőrt bizonyos mértékig. A hidratálókészülék rendszeres használata a bőr jobb megjelenését, jobban érezheti magát, és segíthet a bőrének, hogy jobban tolerálja a pattanások kezelését.

A vastag, zsíros termékre azonban nem kell sötétíteni. És ha kiválasztja a megfelelő hidratálót az akne-hajlamos bőréhez , nem kell aggódnia, hogy eltömíti a pórusokat.

Válasszon hidratáló gélt vagy folyadékot. Ezek általában könnyebb termékek, mint hidratáló krémek vagy balzsamok. Bármelyik hidratálót is választja, győződjön meg róla, hogy nemcomedogén . A nem-komedogén termékek kevésbé valószínű, hogy pórus elzáródásokat okoznak.

Minden tisztítást követően alkalmazza a hidratálót. A helyi akne gyógyszereit fel lehet használni a tetején.

4 -

Ne húzza ki a napellenzőt

Persze, furcsának tűnik a fényvédőn, amikor 20 fok van. De a bõr télen olyan érzékeny a nap káros sugaraira, mint a melegebb hónapokban. Az optimális napvédelem érdekében évente 365 napig viseljen fényvédőt.

A fényvédő nem csak a leégés megelőzésére szolgál. A napvédő rendszeres használata védi a bőrt az idő előtti öregedés jeleitől, mint például a hyperpigmentáció, a finom vonalak és a bőrbetétek.

Tehát, ha van egy kedvenc fényvédő termék (vagy hidratáló SPF-vel), amelyet a nyári hónapokban használ, továbbra is használja azt egész évben. Ne használjon napvédő terméket? Soha nem túl késő.

Válasszon egy olyan fényvédőt , amely széles spektrumvédelmet biztosít legalább 30-as SPF-vel. Különböző lehetőségek vannak az olajmentes termékekből, amelyek különösen pattanásos bőrűek, színezett fényvédő hatásúak, természetes alapú fényvédők , olyan hajlékony. Valóban van olyan termék, ami tökéletes az Ön számára és az egyik, aki szerelmes vagy. Nincs mentség arra, hogy naponta ne viseljen SPF-et.

Ezenkívül egyes pattanásos kezelésekkel jobban fogékonyak a napfájdalmak . Ha használja őket, kétségkívül fontos, hogy megvédi a bőrét a naptól.

5 -

Ha szükséges, mérlegelje le a helyi gyógyszereket

Ha még a legjobb erőfeszítései után is, a bõr kellemetlenül száraz vagy megrepedt, vagy rengeteg hámozással és hámlással ragadt meg, szükség lehet a pattanások kezelésének visszaszorítására. Próbálja meg a kezelési termékeket másnap, vagy akár minden harmadik napon. Ez egy kis szünetet ad a bőre számára, lehetővé téve a szárazság és az irritáció csökkentését. Ha a bőröd jobban érzi magát, lassan dolgozik fel újra akne gyógyszereivel minden nap.

Természetesen soha ne változtassa meg a vényköteles gyógyszerek használatát, anélkül, hogy először beszélne a bőrgyógyászával.

Egy szó a

A téli száraz bőrrel való foglalkozás elég kemény, különösen akkor, ha akne kezelést ad hozzá a keverékhez. A legtöbb esetben csökkentheti a szárazságot a bőrápolási rutin néhány csípésével.

Ha nem tudja száraz bőrt ellenőrizni, vagy ha a szárazság, a hámlás és a hámozás rendkívüli, vagy ha a bőr hihetetlenül irritálja vagy kellemetlen, beszéljen bőrgyógyászával vagy rendszeres orvossal. Lehet, hogy valami mást is folytat a malmos szárazság mellett (pl. Az ekcéma), vagy csak egy kis extra segítségre van szüksége ahhoz, hogy a bőrt elérje a gyógyulás felé vezető úton.

> Források:

> Hoffman L, Subramanyan K, Johnson AW, Tharp MD. "Krónikus, téli, száraz bőrtünetekben szenvedő páciens testek előnyei". Dermatológiai terápia. 2008 szeptember-október; 21 (5): 416-21.

> Proksch E. "Az emolliensek szerepe a krónikus száraz bőrbetegségek kezelésében". Bőr farmakológia és élettan . 2008-ban; 21 (2): 75-80.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Az Acne Vulgaris kezelésére vonatkozó iránymutatások." Az American Academy of Dermatology . 2016; 74 (5): 945-73.