Több mint egyszerű személyi edzés
A fitneszipar egyre inkább virágzik, mint valaha, és oly sokan szenvedélyesen élvezik a fitnesz és az egészség, és sok ember, aki segítségre van szüksége a saját szenvedélyük megteremtésében, nem csoda, hogy egyre nagyobb érdeklődés mutatkozik a fitneszpályák iránt.
A személyi edző vagy a fitnesz oktató mindig lehetőség, de vannak más lehetőségek is. Bontsa ki horizontjait, és ismerje meg más módjait annak érdekében, hogy segítsen az emberek egészségének és illeszkedésének.
Egészségügyi vagy wellness edző
Miközben a személyi edzők elsősorban a testmozgásra összpontosítanak, a Wellness Coaching túlmegy a személyes edzésen. A Wellness-edzők a nagy képet nézik, együttműködve az ügyfelekkel az egészség- és fitnessprogramok fejlesztésével azáltal, hogy megvizsgálják a siker útjában álló akadályokat.
Ez gyakran együttes tapasztalattal bír, az edző ösztönzi az ügyfelet, hogy jöjjön el saját céljaival és ötleteivel.
A Wellness Coach tanácsokat és útmutatást kínál a következő témákkal kapcsolatban:
- alkalmasság
- Táplálás
- Súlykezelés
- Stresszcsökkentés
- Egészségügyi kockázatkezelés
- A fitness célok elérésének akadályai
Az ügyfelekkel való találkozás során ismerkedjen meg velük - megtudhatja, hogy milyen segítségre van szüksége, például fogyás, étkezési szokások, testmozgás és fitness, stresszcsökkentés, dohányzásról való leszokás stb.
Segítenének az embereknek a magas vérnyomás és a cukorbetegség kezelésében, és akár különleges lakossággal, például tizenévesekkel, gyerekekkel, családokkal, idősekkel stb.
A Wellness edzői előnyei
- Rugalmasság - Személyesen, vagy telefonon, e-mailben vagy Skype-on vagy a fentiek bármelyikén dolgozhat ügyfeleivel. Sok wellness edző a legtöbbet dolgozik a telefonon, ami lehetővé teszi számukra, hogy különböző területeken és helyzetekben dolgozhassanak.
- Lehetőségek - Egyénekkel vagy egy vállalati környezetben dolgozhat, könyveket vagy cikkeket írhat, szemináriumokat és órákat taníthatsz, valamint személyes tanárokkal, orvosokkal, dietetikusokkal és más egészségügyi szakemberekkel dolgozhatsz.
- Jövedelem - mennyit teszel, attól függ, hogy hol élsz, és milyen tapasztalatod és háttered. A legtöbb munkamenet 50 és 100 dollár között fut.
- Személyes elégedettség - Jól érzed magad az ügyfelek elérésének elérésében, és olyan kapcsolatokat fogsz létrehozni, amelyek túlmutatnak az alapvető személyes képzésen.
Oktatás
Nincs szükséged speciális diplomára, hogy váljon Wellness edzővé, de legalábbis megkapod a tanúsítványt.
Számos coaching bizonyítvány és fok áll rendelkezésre, és a kutatás is frusztráló. A legjobb megoldás egy jól ismert, akkreditált program kiválasztása. Az egyik nagyszerű választás az Egészségügyi és Wellness Coaching Nemzetközi Konzorciuma (ICHWC), amely a Wellness Coach-ok számára nemzeti szabványokat hozott létre.
Egy másik nagyszerű választás az Amerikai Tanács a Gyakorlatról, amely tanúsítvánnyal rendelkezik, amelyet az Igazoló Ügynökségek Nemzeti Bizottsága (NCCA) akkreditált, és amelyet az ICHWC is jóváhagy.
Ahhoz, hogy igazolást kapjon, általában 300 dollár felett fizet, és otthoni tanulmányi programot kap, és a vizsgát a szabadidejébe veszi. Ne feledje, hogy folyamatos képzésen kell tartania a tanúsítványt is, ezért ez egy hozzáadott költség.
Életmód és súlykezelés tanácsadó
Ez a tanúsítás, amelyet számos szervezet, például a NESTA, az ACE és az AFPA kínál, megtudja, hogyan kell kifejleszteni a menedzsment programokat az ügyfelek számára, amelyek fedezik a táplálkozást, a testmozgást és az életmód változását.
Ebben a munkában dolgozik az ügyfelekkel, hogy leküzdje az egészségügyi és a fitness akadályokat, így nem csak az ügyfeleket veszi át az edzéseken keresztül, és elküldi őket az úton.
Súlykezelési tanácsadójaként sokkal mélyebbre hatol a súlykezelés pszichológiájába, és többet tudhat meg arról, hogy ügyfelei napi szinten milyen hatással vannak a túlsúly vagy az elhízás szempontjából. Továbbá megtudhatsz többet az elhízás mögötti tudományról és az életünk minden területén, pénzügyileg, érzelmileg stb.
Ez a fajta tanúsítvány gyakran egy kiegészítés a személyes képzési tanúsítvánnyal, amely egy olyan specialitást biztosít Önnek, amelyre be lehet vonni.
A súlycsökkentési tanácsadó előnyei
- Magasabb szintű támogatás - Ahelyett, hogy csak gyakorolni tudná az embereket, képes megnézni valakinek az élet minden területét, és mélyebb megértést nyerhet arról, hogy mit tarthat a súlycsökkenéstől.
- Rugalmas - Megfelelően szabályozhatja saját gyakorlatát, így beállíthatja a saját óráit, egy munkát, telefonon vagy Skype-on keresztül.
- Magasabb díjak - Mivel speciális tanúsítványt kapott, gyakran több munkanaponként felszámolhat.
- Jutalmazás - Ön is megkapja a jó érzést, hogy segítsen az embereknek megváltoztatni az életüket.
Meg kell építeni a saját gyakorlatot, ami mindig egy hátránya, hogy magadnak dolgozhatsz, de ha már személyi edző vagy, akkor van egy pár embered dolgozni.
Csoport Fitness oktató
A csoportos alkalmasság népszerű karrierlehetőség, mert részmunkaidőt tehetsz, és megtanítsz bármilyen típusú érdeklődést a legjobban. A bevétel attól függ, hogy hol dolgozik és hány osztályt tanít. Néhány lehetőség:
- Köredzés
- Lépés aerobik
- Kickbox
- Erő edzés
- Jóga
- Pilates
- Víz aerobik
Számos tanúsítási lehetőség létezik a csoportos alkalmasság érdekében, ezért nézze meg a tanúsító szervezetek listáját, hogy elkezdje a kutatást.
Az egyik hátránya, hogy egy csoport fitness oktató legyen a pénz. Általában fizetni fog az órán, és attól függően, hogy hol élsz, osztályonként akár 10 dollárról 30 dollárra is juthatsz. Nehéz élni, csak azért, hogy oktató legyen.
Nem is túl rugalmas. Minden héten ugyanazon a napokon és időkön kell tanítania, és aggódnia kell, ha egy alit kapsz, amikor beteg vagy ki a városból.
További karrierlehetőségek
Ha ambiciózusnak érzi magát, bármikor egyetemi hallgatóként is el lehet jutni valamilyen sporttudományi vagy gyakorlott tudományban. Ezek a fokozatok lehetővé teszik, hogy karrierlehetőséget vagy más fokokat folytassanak, mint például:
- Atlétika edző
- Kardiopulmonalis rehabilitációs szakember
- diétás nővér
- Gyakorlat fiziológus
- Biomechanist
- Sport edző
- Fizikoterápia
Azt is megtalálja, hogy számos olyan tanúsítvány létezik, amely a személyes képzést meghaladó és túlmenően vehet részt.
Az Egészség és Fitness szakember, a Certified Clinical Exercise Specialist vagy akár a Certified Cancer Exercise Trainer lesz az oktatás, amellyel olyan speciális populációkkal kell dolgoznia, akiknek több figyelmet igényel.
Tudjon meg többet ezekről a minősítésekről az American College of Sports Medicine.
A nagyszerű dolog a fitness, hogy rengeteg lehetőségeket kínál a karrier választás, függetlenül attól, hogy szeretné folytatni diplomát vagy könnyű rá, hogy a tanúsítás.
Sokan gyakorolnak a testmozgásra és annyira izgatottak az eredmények miatt, alig várom, hogy megosszák ezt a lelkesedést. Ha te vagy az egyik ilyen ember, vigyél egy esélyt és próbáld ki a fitnesst.