Készüljön fel, hogy maximalizálja az idejét orvosával
A legtöbben soha nem álmodnának arról, hogy egy üzleti találkozón, jegyzet nélkül, vagy egy vizsgán anélkül, hogy tanulnának. Ezért miért menne az orvos kinevezéséhez, fontos megbeszélés az egészségügyi ellátás állapotáról, anélkül, hogy megfelelően felkészült volna?
Azt tapasztaltuk, hogy ha csak 15 percem van a gasztroenterológussal , akkor a kérdések és tünetek jegyzéke segítséget nyújtott az irodából való kilépéshez, és jobban tájékoztattam az egészségemről és az állapotomról.
Orvosaim is elismerték, hogy a tünetek idõpontjai és időpontjai le voltak írva, és nem kellett támaszkodni (nem tökéletes) emlékemre.
Íme néhány tipp, amellyel segíthet abban, hogy a következő találkozóból minél többet hozhasson el orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.
A találkozó előtt
- Kérdezzenek naplót. Az Ön állapotával kapcsolatos aggodalmai véletlenszerű időpontban keletkezhetnek, és hacsak nem írták le őket, elfelejthetők. Futtasson egy futó kérdéslistát.
- Tartson ételt és / vagy tüneteket. Higiénikusan figyelemmel kíséri tüneteit és étrendjét, kezelőorvosa jó képet kaphat napi egészségi állapotáról. A jegyzetek ellenőrzése során kialakulhatnak minták, amelyek a hatékonyabb kezelésekre utalnak.
- Beszélje meg az Ön állapotával kapcsolatos releváns cikkeket orvosával e-mailben vagy faxon. Hívja fel az orvos irodáját egy faxszámra, és küldje el az anyagot, egy megjegyzéssel, amelyet a következő találkozóján szeretnél megvitatni (ne felejtsd el emlékeztetni a napot és az időt).
Dolgok hozni
- A kérdések és aggályok listája.
- A jelenlegi gyógyszerek és dózisok listája (ne felejtsd el a kiegészítőket és a gyógynövényeket!).
- Élelmiszer és tünetek napló.
- Üres papír a jegyzetekhez.
- Cikkek vagy egyéb anyagok, amelyeket felül kell vizsgálni (az orvosnak már rendelkeznie kell egy másolattal - hoznia kell neked).
- A házastársa / barátja / családtagja segíti.
A kinevezés ideje alatt
- Vegye le néhány gyors jegyzetet a kérdésekre adott válaszokról vagy az orvos által tett észrevételekről. Kérje a tesztek, gyógyszerek vagy más ismeretlen szavak helyesírását. A jegyzeteket a kinevezés után átmásolhatja, és tovább kiszedi őket.
- Kérdezze meg az orvost, hogy van-e olyan olvasási anyag (például könyvek vagy pamfletek), amelyek segíthetnek bármilyen kérdés megválaszolásában. A tesztekkel, eljárásokkal és gyógyszerekkel kapcsolatos néhány kérdést röpiratok segítségével alaposan megválaszolhatnak, és az orvos a kinevezés során kiemelheti a legfontosabbakat.
- Ha bármelyik kérdése megmarad, vagy további kutatásra van szüksége, kérdezze meg, hogy az e-mailben vagy a betegportálon keresztül tud-e az orvoshoz. Ha releváns cikkeket küld a kezelőorvosnak a találkozó előtt, akkor töltheti el az idejét, és beszéljen velük.
A kinevezése után
Ütemezzen be magának egy kis időt, hogy átmegy a jegyzetekre, és gondoljon arra, amit a megbeszélés során vitattak meg. Ha valaki mást hoztatok veled, akkor itt van egy jó alkalom arra, hogy segítsenek egymásnak emlékezni az említettekről, és beszéljenek meg minden olyan döntést, amelyet a kezeléssel kapcsolatban meg kell tenni. Ez további vagy nyomon követési kérdéseket eredményezhet, amelyeket a következő kinevezés előkészítésekor fel kell tüntetni.
Alsó vonal
Tudomásul veszem, hogy sokan közülünk az orvosok kinevezésének ez az üzleti megközelítése csak ideális - a valóság gyakran nagyon más. Az orvosok (különösen a kiváló hírű szakemberek) nem rendelkezhetnek azzal az idővel, amelyet minden páciensnél elkölteni kívánnak, és a kinevezések rohantak. Néhány beteg nem érezheti magát kényelmesen az orvos megkérdezésével kapcsolatban.
Az egészségügyi ellátás valóban csapatmunkát jelent. A háziorvosok, a szakemberek és a betegek együtt kell működniük a lehető legjobb kezelés érdekében. A fenti tippek segíthetnek Önnek, a betegnek, tartani az erőfeszítés végét és ezzel segíteni magának.