Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól

Hiccough vagy Singultus

A csalók, amelyeket hiccoughsnak vagy az orvosi terminusnak neveznek , a frenikus , vagus és szimpatikus idegrendszer reflexjei (a harc vagy a repülés válaszidejével kapcsolatosan) idegei. Bármilyen irritáció a reflexút mentén, a membrán hirtelen összehúzódást és görcsöt okozhat. Tipikusan csak a bal oldali membránja lesz kötődve, de a bal és a jobb membránok is csuklósan köthetnek össze.

A diafragma olyan izom, amely elválasztja a mellkasát a hasuktól, és belélegzés közben segíti a légzést. Amikor a membrán hirtelen megegyezik, akkor levegőt lélegez be, szinte ugyanabban az időben, amikor a hangszalagok becsukódnak. Ez a beáramló levegő a zárt hangkábelek ellenére a tipikus "hic" hangot eredményezi, amely a csukláshoz kapcsolódik. A frekvencia általában személyenként változik, és általában 4 és 60 csukló per perc közötti ütemben tapasztalható.

A csuklókat általában három kategóriában írják le, az idő hossza alapján, a csuklás folytatása (nem súlyossága miatt):

Az akut csuklás a leggyakoribb, és a legtöbb ember, ha nem mindenki, meg fogja tapasztalni ezeket a nem fenyegető csuklókat. Bár jellemzően egy bosszúság, vagy néha kínos, ezek jellemzően gyorsan el fognak menni perceken belül vagy néhány óra alatt.

Ha azonban tartós vagy megrongálódott csuklásokat tapasztal, orvoshoz kell fordulni, mivel ez egy mögöttes rendellenesség jele lehet, vagy az alábbi mellékhatások bármelyikét okozhatja:

Jó hír a nők számára - bár az ösztrogén sokféle módon okozhat fájdalmat, úgy tűnik, hogy az ösztrogén valójában segít megóvni Önt a tartós vagy elviselhetetlen csuklás kialakulásában.

Minden nőnek, aki szembesül a kérdéssel, 80 ember alakul ki a csuklás, amely hosszabb, mint 48 óra.

A csalók gyakori okai

A legtöbb esetben az Ön egészségi állapota nem okozza a csuklóját. Bár a csuklatok oka nem teljesen érthető, úgy tűnik, hogy válaszul van a megnyúlt gyomorra. A gyomorpanaszok gyakori okai a következők:

Alternatívaként hirtelen érzelmi változások, mint az izgalom vagy a stressz is okozhat a csuklás. Ha eszét vagy inni olyan dolgokat, amelyek hirtelen megváltoztatják a gyomor hőmérsékletét, akkor is előidézheti a csuklókat.

Miért fújok előbb, mielőtt csöppentem?

Közvetlenül a diaphragm szerződései előtt csuklást kezdeményez, a száj és a nyelv hátulja felemelkedik. Ez a pozíció természetesen hajlamos arra, hogy a felszívódott gyomorból származó levegőt felhúzza. A csikorgatás nem mindig történik csimpángokkal, habár gyakoriak lehetnek a csikorgás, mivel már valószínűleg levegővel bélelt gyomra van.

Egészségügyi problémák, amelyek a csuklást okozhatják

A 48 órát meghaladó csöcsök nem gyakoriak. Azonban, ha tartós vagy összetéveszthetetlen csuklásokkal találkozol, orvoshoz kell fordulnia, mivel a csuklás más egészségügyi állapot jele lehet.

Általánosságban a csuklást olyan rendellenességek okozhatják, amelyek irritálják a vagust vagy a phrenic ideget. A vagus vagy a phrenicus idegi irritáció gyakori okai, amelyek a test számos részéhez kapcsolódnak, magukban foglalják:

A vagus vagy phrenicus idegi irritáció által okozott csukkok kevésbé gyakori okai a következők:

Átmeneti csuklások kezelése

A csípések, amelyek 48 óránál rövidebb ideig jelentkeznek, nem igényelnek semmilyen kezelést. Azonban még akkor is, ha nincs szükség kezelésre, akkor is megpróbálhatsz valamit kipróbálni, hogy megállítsd őket. Bár a tranziens csuklásnak nincs garantált gyógymódja, itt van néhány dolog, amit meg kell próbálni (ezeket nem a hatékonyság határozza meg, mert ez nem teljesen érthető):

  1. Valsalva manőver vagy lefelé mutató, mint amikor megpróbálja kihúzni a füleit
  2. Mély lélegzetet vett és tartja be
  3. A papírzacskóba történő belégzés (soha ne használjon műanyag tasakot), mint a hiperventiláció kezelésére
  4. Egy kanál cukrot, száraz kenyeret vagy zúzott jeget evés
  5. Húzza a nyelvét
  6. Van valaki megijeszteni
  7. Drink csipke mag tea
  8. Hideg víz elszívása vagy ivása
  9. Ivóvíz túlzott óvatossággal hajlítva: ne próbálkozzon vele, ha nyelési nehézségei vannak
  10. Alapos nyomást gyakorol a szemére

A fent felsorolt ​​trükkök mögött álló elmélet hasonlít bizonyos gyors szívállapotok kezelésére a vagus idegesség stimulálásával. A szupraventrikuláris tachycardiában a gyors szívverés-típus, a vagus idegességet stimuláló lassítja a pulzusszámot, így az orvos fel tudja mérni a szívritmusát. Hasonlóképpen, ha stimulálja a vagus ideget, amikor a csuklás megakadályozza az irritációt, ami a csuklást okozta.

Ha a fenti trükkök nem működnek, akkor ez nem jelenti azt, hogy az orvosi állapotod okozza a csuklókat. Lehet, hogy ez jól működik az Ön számára, és nem működik valakinek. Hasonlóképpen előfordulhat, hogy bizonyos trükkök néha működnek néha, míg más trükkök más időpontokban is működnek.

Perzisztáló vagy nehezen kezelhető csuklatok kezelése

Ha a csuklókat orvosi körülmények okozzák, akkor a fent felsorolt ​​trükkök valószínűleg nem sok hasznot hoznak. Ha az orvos képes azonosítani a csuklásod okait, a kezelés az okra irányul. Például, ha GERD van, ami okozza a csípést, a GERD protonpumpa-gátlókkal való kezelése, mint a Dexilant vagy a Prilosec, kezeli a savas refluxot, és segít megelőzni a csuklások bekövetkezését.

Ha a csuklásod összefüggésbe hozható kemoterápiás kezelésekkel vagy olyan egyéb terápiákkal, amelyeket nem lehet leállítani, orvosa megpróbálhat bizonyos gyógyszereket, hogy segítsen a csuklás gyakoriságának és időtartamának szabályozásában. Az izomrelaxánsok, az idegfájdalmak és az antipszichotikus gyógyszerek gyógyszerei megpróbálhatók annak megállapítására, hogy csökken a csuklás. Az akupunktúra is kipróbálható, bár korlátozott bizonyíték van a hatékonyságra.

Ha a csuklásod elég súlyos ahhoz, hogy alultápláltságot vagy életminőség jelentős csökkenését okozza, akkor több invazív módszert is meg lehet próbálni. Az invazív eljárásokat csak akkor szabad végezni, ha minden nem invazív módszert kipróbáltunk, és csak végső megoldásként. Ezek a következők:

Egy Word From

A csuklós esetek többsége átmeneti és egy bosszúság több, mint egy orvosi probléma. Nagyon kevés beavatkozás fog működni egész idő alatt, de közülük sokan bizonyíthatja, hogy hasznot hoznak Önnek, ha a csuklás esetei vannak. A túlzottan gyomrongyulladás megakadályozása a túlzott túlfogyasztás, a túlzott fogyasztás vagy ivás, a szénsavas italok csökkentése vagy túl sok alkoholfogyasztás elkerülése érdekében a legjobb módja annak, hogy elkerüljék a csuklás kialakulását.

> Források:

> Bope, ET & Kellerman, RD. (2017). Tünetmentes kezelés függőben lévő diagnózis. Conn jelenlegi terápiája. Elsevier. 1, 1-65.

> Első konzultáció: Csuklás. Clinical Key honlapján. http://www.clinicalkey.com (Előfizetés szükséges). Publikálva: március 14, 2013.

> Csuklás. Merck kézikönyv honlapja. http://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/hiccups. 2016 márciusában frissítve.

> Hiccups áttekintése. Uptodate weboldal. http://www.uptodate.com (Előfizetés szükséges). Frissítve: 2016. május 2.