Milyen tünetek társulnak minden migrén-fázishoz?
Ha megtanulod felismerni a migrén fázisait, előfordulhat, hogy korai szakaszban kezelheti a tüneteket, korlátozva ezzel a fájdalmas és zavaró epizódok időtartamát.
Pontosabban, a migrén korai kezelése magában foglalhatja a migrénes gyógyszer azonnali bevételét, a koffeinmentes italt fogyasztva, zuhanyozva vagy pihentetve - itt az a végső cél, hogy megállítsuk a migrén progresszióját, mielőtt komolyabbá válna és letiltaná.
A migrén négy fázisa
A klasszikus migrénnek négy különálló fázisa van: a prodrom hangulatváltozása és élelmezési vágyai , az aura vizuális torzulása, a fejfájás fájdalma és émelygése, valamint a posztromén fáradása.
Előfordulhat, hogy nem tapasztal minden fázist migrénenként. Valójában minden migrén epizód más lehet. A kutatások kimutatták, hogy azok a betegek, akik felismerik a migrén első fázisát, képesek előre megjósolni a migrén kialakulását az idő 72-93% -ánál. Azáltal, hogy elismeri azt a mintát, amelyet a test követi a migrén kialakulása előtt, előfordulhat, hogy megakadályozhatja vagy elkerülheti őket.
Első fázis: Prodrome
A migrénes betegek körülbelül 30-40% -a tapasztalható a prodrome fázisban. A tünetek a fejfájás tényleges megjelenése előtt 24-48 órával jelentkeznek. A prodrome tünetei lehetnek:
- Fáradtság
- Gyakori ásítás
- Folyadékvisszatartás
- Megnövekedett vizeletürítés
- Izommerevség, különösen a nyak, a hát és az arc
- Székrekedés vagy hasmenés
- Étel utáni sóvárgás
- Depresszió vagy ingerlékenység
- Nehéz koncentrálni
- Nyaki merevség
- Hányinger
- Hideg érzés
A második fázis: Aura
A migrénes betegek körülbelül 15-20% -a tapasztalja a fejfájást megelőző aurát vagy vizuális torzulást.
Csak az aurafázist tapasztalhatja meg, amely egy "csendes migrén" jelenség . Az aura fázis általában a fejfájás fájdalmának kezdete előtt néhány órával vagy órával kezdődik, de a fejfájás kezdete után vagy a fejfájás szakaszában folytatható.
Az aurális vizuális tünetek a következők lehetnek:
- Homályos látás
- A floaters (apró foltok, amelyek lebegnek a szemek előtt)
- Fény- vagy színvilág, vagy elmosódott látás
- Egy szempillantás, vagy akár teljes vakság egy szemben
Az aurafázis további tünetei a következők lehetnek:
- A kéz, láb és / vagy arc (különösen a száj körül) zsibbadása vagy bizsergése
- Nyakfájás
- Gyengeség
- Vertigo vagy szédülés
- Az egyensúly elvesztése
- Csengetés a fülein
- Kettős látás
- Nehéz beszélni
- Lassú gondolkodás vagy zavartság
- A koncentrációval kapcsolatos problémák
- A hangulat és az aktivitás szintjének változása
Mivel ezeknek a tüneteknek egy része más állapotokkal, például retinával vagy stroke-szal is előfordulhat, az ilyen tünetek bármelyikének első alkalommal szenvedő személyeknek ellenőrizniük kell egészségügyi szolgáltatójukat, hogy biztosítsák, hogy tüneteik egy migrénes epizód következményei, és nem valami súlyosabb vagy életveszélyes.
A harmadik fázis: Fejfájás
Ez a leggyakrabban a migrénhez társuló fázis. A migrénes fejfájás egyoldalú, lüktető vagy lüktető fájdalom.
A 72 órásnál hosszabb, közepesen súlyos vagy súlyos fájdalomcsillapító fejfájások között 4-72 órát "status migrainosus" -nak neveznek, és azonnali orvosi ellátást igényelnek. Összességében a fejfájás a leginkább zavaró fázisok.
A fejfájás súlyosságának fokozása érdekében az emberek, akik elérték ezt a fázist, általában megállítják az összes tevékenységet, és fekszenek egy csendes, sötét szobában, elkerülve az összes stimulációt. A lüktető fejfájdalmak mellett a fejfájás általában számos egyéb kellemetlen tünethez társul, többek között:
- Extrém érzékenység a fényhez ( fotofóbia ), hangzás (hangzásosság) és szag
- Hányinger
- Hányás
- Fokozott fizikai aktivitással járó fájdalom (például gyaloglás vagy felfelé vagy lefelé léptetés)
Fázis négy: Postdrome
A migrénes betegek körülbelül 68 százaléka továbbra is számos tünetet észlel még fejfájásuk után is. Ezek a fennmaradó tünetek több óra vagy akár napokig is folytatódhatnak, bár az átlagos időtartam körülbelül egy nap. A posztfedő szakasz tünetei lehetnek:
- Fáradtság
- Gyengeség
- Ingerlékenység
- Szorongás
- Depresszió
- Nehéz koncentrálni
- A fejbőr érzékenysége
- Nyakfájás
- Hányinger, fényérzékenység és fonofóbia
Egy szó a
Tudod tartani a naplót, hogy rögzítsék a migrén-kutatók által tapasztalt tünetek rögzítését, amelyek azt mutatják, hogy hasznos lehet a migrén jobb megértésében. A migrén tüneteinek pontos részletei és időzítése nyomon követheti a migrén kialakulását. Ha megismerkedsz azzal, ahogyan a tested reagál a bejövő migrénre, előfordulhat, hogy megakadályozza a támadás tényleges megjelenését.
Forrás:
Cutrer, MF, Moskowitz MA. Fejfájás és egyéb fejfájás. Cecil A Belgyógyászati Tankönyv . 23. kiadás. 2008-ra.
Giffin NJ, Lipton RB, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. A migrén posztrométer Egy elektronikus naplóvizsgálat. Ideggyógyászat. 2016. július 19.; 87 (3): 309-13.
> A Fejfájás Osztályozási Bizottsága a Nemzetközi Fejfájás Társaságban. "A fejfájás rendellenességek nemzetközi osztályozása: 3. kiadás (bétaverzió)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Lim, C. Fejfájás, migrén. Ferri klinikai tanácsadója . Első kiadás. 2008-ra.