A veszélyes és biztonságos választások áttekintése
Megtanulva, hogy a fia (vagy ritka körülmények között a lánya) hemofília (vagy más vérzési rendellenesség ) életet válthat ki, különösen akkor, ha nincs ilyen családi állapot. Sok kérdés mozoghat a fején. A gyermekgyógyászati hemofília klinikán gyakori kérdés, hogy "még mindig sportolhat-e?" A rövid válasz igen , de van néhány dolog, amit fontolóra kell venni.
Bár a súlyos hemofíliában a spontán vérzés a leggyakoribb, a sérüléssel járó vérzés a hemofília minden formája esetén megnő. Ez a legnagyobb aggodalom, ha a hemofília gyermekek sportolnak, különösen a sportos, kosárlabda vagy ütköző sportágakban. Bár bizonyos sportágakban aggodalomra ad okot, a fizikai aktivitás minden hemofíliás beteg számára ajánlott. Ez magában foglalja a testnevelési osztályokban való részvételt az iskolában, megfelelő korlátozásokkal. Ha jó fizikai állapotban van, megakadályozhatja a sérüléseket és a vérzéses epizódokat. Azonban az egyes testi aktivitások kockázatát és előnyeit gondosan mérlegelni kell.
Számos tényező befolyásolja, hogy gyermeke részt vehet-e a sportban, vagy milyen sportolást biztosít a gyermeke számára. Ezek tartalmazzák:
- A gyermek hemofília súlyossága: A súlyos betegeknél nagyobb a valószínűsége annak, hogy a sportági sérülések másodlagosak. A súlyos hemofíliás gyermekek családja valószínűleg korán felismeri a sérülés utáni másodlagos vérzést, és agresszíven kezeli. Fontos, hogy az enyhén érintett gyermekek figyelmesek legyenek és kezeljék a kezelést a lehető leghamarabb.
- Vérzési epizódok / az ízületek állapota: Az ízületi vérzés az ízületek károsodását okozza, növelve a további vérzések kockázatát. Fontos megfontolni, hogy melyik csuklósodás nagyobb valószínűséggel sérülhet a sport során. Tehát, ha a gyermeke célpontja az ő domináns könyöke, talán a tenisz nem a legjobb választás.
- A tevékenység szintje: A gyermekek korában a sport intenzitása is nő. A kosárlabda viszonylag biztonságos sport a kisgyermekek számára, de szükség lehet újraértékelésre, ha gyermeked részt vesz a középiskolai csapatnál, mivel a sérülés valószínűsége nő.
- Legutóbbi vérzés: Fontos, hogy megvitassák a hemofília kezelést végző csoportot, ha biztonságos a vérzéses epizód után folytatni a sportot. A túlzottan gyakori fizikai aktivitás egy esemény után túlzott vérzéssel és / vagy ízületi károsodással járhat.
A Nemzeti Hemofília Alapítvány a kockázatok alapján 1-3-szor helyezi a sportot / testmozgást. Ezeket gyakran más típusú vérzési rendellenességekhez is használják, mint pl. A vérlemezke működésének zavarai. Példák a következőkre:
3. kategória: Veszélyes
Ezek a tevékenységek NEM javasoltak hemofíliás betegek számára. Ezek a sportok veszélyeztetik a jelentős életveszélyes vérzést.
- BMX kerékpározás
- dobozolás
- teljesítményemelés
- rodeó
- futball
- jégkorong
2.5. Kategória: közepes vagy veszélyes
- baseball
- kosárlabda
- pompom
- gördeszkázás
- softball labdajáték
2. kategória: mérsékelt kockázat
- aerobic
- tánc
- ugrókötél
- evezés / személyzet
- tenisz
1.5. Kategória: Biztonságos és mérsékelt kockázat
- köredzés
- pilates
- futópad
- súlyemelés (ellenállás, nem erőátvitel)
1. kategória: Biztonságos
- elliptikus gép
- golf
- túrázás
- úszás
- Tai Chi
Ha a hemofíliai gyermek sportolni szeretne, fontos, hogy bevonja a hemofília kezelést a döntésben. Egyes sportágakban vannak olyan módosítások, amelyek csökkenthetők a vérzés kockázatával. Például, baseball / softball játék használata esetén ajánlott sisakot viselni (minden időben, nem csak ütésnél), és elkerülni a csúszkálást a bázisba. Hasonlóképpen egy sisakot kell viselni kerékpár / robogó vagy korcsolyázás közben. A súlyos hemofíliában szenvedő betegek számára a potenciálisan megoldható (nem a 3. kategóriába tartozó, soha nem ajánlott) megoldás, amely a sporttevékenység előtt közvetlenül megelőzi a profilaktikus faktorkezelést.
Az enyhe vagy közepesen súlyos hemofíliában szenvedő betegeknek meg kell kezdeni a profilaktikus faktor infúziókat, különösen a sportolási időszakban.
További információ: A Nemzeti Hemofília Alapítvány kiadott egy kiadványt a Playing It Safe nevű témáról, amely részletesen foglalkozik ezzel a témával.