A pubertás nem az egyetlen alkalom, amikor a hangod eltolódhat
Ha észrevette, hogy a hangja nem hangzik úgy, mint régebben, valószínűleg nem a képzeleted. Ezt presbyphonia -nak hívják . A korpásodás folyamatában bekövetkező természetes műtéteknek köszönhetően a hangja egészen más karaktert vehet fel, mint idősebb.
Bár sok felnőtt megőrzi ifjúkori hangját az idősebb korban, vannak olyan gyakori változások, amelyeket észrevehetsz:
- A hangja vékonyabb. Lee Akst, a Johns Hopkins Voice Center igazgatója szerint ez a tudományos kifejezés a vokális aszténia , és egy kevésbé gazdag, kevésbé rezonáns hangot ír le, amely közös panasz az idősebb felnőttek körében. Mivel a műtéten átesett többrétegű vokális zsinórok vagy hajtások az idő múlásával izomvesztést szenvednek, gyakran vékonyabbak és kevésbé hajlékonyak. Mivel nem rezegnek olyan hatékonyan vagy szorosan egymással, az így létrejövő hangnak nincs olyan "oomph", amellyel előállították.
- A hangod durvább hangzik. Képzeljük el a műtétet, mint zenés hangszert. Rendkívüli rezgést igényel egy gyönyörű, tiszta hangért, és bármi, ami zavarja a vokális összecsukások szükséges lezárását, megrongálhatja a hangzás minőségét. Mivel a vokálkötelek az idős korban egyre merevebbek, és a gúnnyal kapcsolatos egyéb sértések, mint a reflux vagy a dohányzás , hajlamosak lesüllyedni és görbe befelé fordulni, nem pedig erősen vibrálni. A nettó eredmény karcsú, rekedt hang.
- A hangja kevésbé hangos. Az öregedés a hang vetületét és hangerejét is befolyásolja. Továbbá, bár sok idősebb felnőtt gyakorolja rendszeresen, és erős tüdőkapacitást tart fenn, a veszélyeztetett légzőrendszerrel rendelkezők úgy találhatják, hogy hangjuk csendesebb, mivel egyszerűen nem rendelkeznek a lélegzetviszonyokkal, hogy fenntartsák korábbi erőiket és mennyiségüket.
- A pitch megváltozik. Clark Rosen, a Pittsburgh-i Egyetem Otolaryngológus professzora és az egyetem hangközpontjának igazgatója szerint a női pályák jellemzően az idő múlásával csökkennek, míg a férfi szintje kissé emelkedik az életkorral. "Nem tudjuk pontosan miért fordul elő" - mondja Rosen. "A többi hangváltozáshoz hasonlóan a hangmagasság változása is az énekverések izomzatának torzulása, és a nők esetében részben a hormonális változásoknak köszönhető, és a menopauza előtti változásoknak köszönhető. a szintkülönbség nemek szerint. "
- Van vokális fáradtságod. Ha a hangja erős, de a nap folyamán elhalványul, a vád fáradtsága hibás lehet. "Mint minden fáradtság, a beszéd fáradtsága a használat szempontjából" - magyarázza Lee Akst. "Ha a hangja fáradt, akkor az este a korábbinál rosszabb érzést érez, amikor az emberek érezni fogják: a vacsora általában egy sokkal szociálisabb étkezés, és a hangja, hogy meghallgassák, fáradtságot okozhat és elszigetelt. "
A változó hang hatása
Valójában azok a személyek, akiknek nehézséget okoz a társadalmi helyzetben hallani, kevésbé beszélhetnek, feltehetően megvonásuk és depressziójuk miatt. Akst rámutat, hogy több kutatást végeztek a halláskárosodásnak az életminőségre, sőt a kognitív teljesítményre gyakorolt hatásairól.
"Nem tudjuk, hogy ugyanazok az elszigetelő hatások a hangproblémák következtében alakulnak-e meg. "De kétszer vesz igénybe a tangót - az egyik beszél, az egyiket hallgatja, az emberek között, akik nem tudnak hangosulni vagy hallani, valószínűleg többet jelentenek a társadalmi helyzetekben, mint amikor otthon maradsz."
Mennyire gyakoriak a korral kapcsolatos hangproblémák?
A Pittsburgh-i Egyetem Clark Rosen szerint nincsenek világos adatok az idősebbek hangviszonyainak prevalenciájáról.
"Ez egy viszonylag új rendellenesség" - mondja. "Körülbelül húsz évvel ezelőtt kezdtem el foglalkozni otolaryngológussal, és az első öt-tíz évig nem láttam az idősebb betegeket hangos panaszokkal.
Nem beszéltünk az öregedéssel kapcsolatos hangproblémákról; most látom ezeket a betegeket egész nap. "
Rosen szerint nem ismerjük eléggé az öregedési folyamatot, még nem öltöttük meg az életkor-specifikus megelőzési stratégiát, jóllehet a jó ív-higiénia gyakorlása segít megőrizni a hangját.
"Sok vizet inni, elkerülni a sikoltozást és a kiabálást, és a dohányzás elkerülése érdekében ne hagyja abba a hangját, különösen akkor, ha ez veszélybe kerül, például hideg vagy influenzás alatt, amikor a hangszalagok már duzzadtak.
Mind Rosen, mind Akst egyetért: a kommunikáció alapvető emberi szükséglet. Ha két hétnél hosszabb ideig rekedtél - különösen anélkül, hogy hideg vagy influenzát, vagy hosszú ideig dohányzót - kérdezze meg orvosának tanácsát, mert veszélybe sodorhat egy komolyabb problémát, mint a vokál a csomócsomók vagy akár a gégearc . Több kisebb kérdés, mint például a fáradtság és a csökkent hangosság, javítható a hangterápián keresztül, ahol a beszédszakember segíthet hatékonyabb és kevésbé erőfeszítéssel.
Forrás:
Clark Rosen. A University of Pittsburgh Voice Center és az Otolaryngology professzora, a Pittsburgh-i Egyetem igazgatója. A telefonon végzett interjú 2014. június 9-én.
Lee Akst. Johns Hopkins Voice Center igazgatója. Interjú telefonon 2014. június 10-én.
Michael M Johns. Lindsey Clemson Arviso és Fadi Ramadan. "Kihívások és lehetőségek az öregedő hang kezelésében". Otolaryngology: fej és nyak sebészet 2011 vol: 145 iss: 1 pg: 1 -6