Nehéz kihagyni a média blitzot, amikor a hányás vagy a hasmenés széles körben elterjedt. Függetlenül attól, hogy több száz hajó utas vagy több tucat éttermi védőszentiment van, akik hirtelen megzavarták a gyomormosást, a tömeges megbetegedésekről szóló beszámolók mindig hírt jelentenek.
Ezek a tömeges kitörések után mindig kérdezem a pácienseimtől, hogy hogyan kaphatnak fertőzéseket, például a Norovírust, és mit tehetnek annak elkerülésére.
A Norovírus, amelyet nem szabad összekeverni az influenzával, gyomor-bélrendszeri vírus. Ez valójában sokkal gyakoribb, mint a legtöbb ember észre, és esélye van, hogy valószínűleg szenvedett legalább egy epizód egy bizonyos ponton az életedben, mert annyira fertőző.
Átvitel
A norovírus kitörések hírhedten terjednek el, mint a tűzvészek, ami megmagyarázza, hogy sok ember egyszerre hirtelen betegessé válik. Tény, hogy a CDC azt állítja, hogy csak kevés - akár csak 18 vírusos részecske - a norovirus okozhat betegséget. Ez azt jelenti, hogy a tűcsúcson található vírus mennyisége akár 1000 embert is megfertőzhet!
A norovirus fertőzések közösségi kitörései gyakran társulnak a közös élelem vagy szoros kapcsolat területeivel; iskolák, óvodák, ápolási otthonok, éjszakai táborok, éttermek, körutazást végző hajók vagy bármely más olyan helyszín, ahol az emberek közel állnak egymáshoz.
Az átvitel többféle módon történhet:
- Étel vagy ivóvíz fogyasztása a vírussal fertőzött
- Érintse meg a szennyezett felületet, majd a vírus terjedését a szemével, az orrával vagy a szájával érintse meg
- Eszközök vagy élelmiszerek megosztása fertőzöttekkel
- Kezet fogni valakivel, akinek a keze szennyezett
- A fertőzött személynek a levegőben lévő cseppecskékre való expozíciója hányt
- Tisztítás után fertőzött személy hányt vagy hasmenés következett be
Az élelmiszerek által okozott szennyezés leggyakrabban nyers gyümölcsök vagy leveles zöldségek (gyakori bűnösök, például zeller, dinnye és málna) vagy nyers vagy alulgarházott osztrigák és kagylók között állnak. A Norovirushoz kapcsolódó egyéb élelmiszerek közé tartoznak a saláta összetevői vagy szendvicsek. Azonban az élelmiszerekkel kapcsolatos járványok nyomon követhetők egy fertőzött élelmiszer-ipari dolgozókhoz is, akik olyan mesterséges élelmiszereket kezeltek, amelyek nem tudatosan átadták a vírust soknak.
Megelőzés
A norovírus rendkívül megalapozott és rezisztens mikrobának ismert. Ez azt jelenti, hogy a baktériumok elpusztításának szokásos módszerei nem mindig eredményesek a vírus elpusztításában. Valójában a Norovirus részecskék képesek túlélni a hő és a víz expozícióját 140 fokig. Hetekig is kemény felületeken élhetnek, a szennyezett szöveteken napokig, és hónapokig még a szennyezett vízben is túlélhetik. Mivel a vírus nagyon fertőző, és csak kis mennyiségű expozícióra van szükség a fertőzés okozásához, a megelőzés kulcsfontosságú.
Íme néhány tipp a Norovirus expozíció megakadályozására:
- Gyakorolj jó kézmosást, szappannal és vízzel, a mosdó használatával, pelenka cseréjével és étkezés előkészítése vagy étkezés előtt. Alkohol alapú fertőtlenítőszereket is használhatunk, de soha nem a megfelelő kézmosás helyett.
- A nyers gyümölcsöket és zöldségeket jól fogyasztja el.
- Főzzük alaposan az osztrigát és a kagylókat.
- Ne ossza meg az ételt vagy az étkeket másokkal.
- Dobjon ki minden fertőzött gyomírt.
- A fertőzött felületeket fertőtlenítsük klórtisztító oldattal. A javasolt koncentráció 5-25 evőkanál fehérítőszer víz gallonjánként.
- A fertőzött ruhát vagy egyéb cikkeket óvatosan kezelje gumi vagy eldobható kesztyű segítségével. A mosást a maximális ciklus hosszával és a gép száradásával mossa le.
- Cserélje ki a fogkeféket, ha a betegség gyaníthatóan megakadályozza a fertőzés újrafertőződését vagy terjedését.
Ha megbetegszik a gyanított Norovirus fertőzéssel, akkor a tünetek és a tünetek feloldását követő két napig a legtöbb fertőző betegségnek számít.
Ez idő alatt nem szabad felkészülni, vagy személyes gondoskodni másokról. Számos helyi és állami egészségügyi minisztérium ismerteti a Norovírus-betegségre vonatkozó konkrét irányelveket, de általában azok számára, akiknek a foglalkozása ilyen feladatokat foglal magában (pl. Élelmiszergyártók, egészségügyi dolgozók, tanárok stb.). legalább 48 órán keresztül megoldódott.
Bár a legtöbb esetben önmagukban tisztázzák, a Norovirus nem betegség, amelyet könnyedén kell elviselni. Az Egyesült Államokban évente több mint 60 000 kórházi tartózkodás és több mint 600 haláleset fordul elő Norovírusból. Azonban megakadályozhatja az Ön esélyét arra, hogy a vírust a jó higiénia gyakorlásával és az élelmiszerek elkészítése és ételei során tisztában legyen a tisztasággal.