Nem szeretünk terminális rákról beszélni. A kifejezés önmagában könnyeket és reményveszteséget ébreszthet. Még ha a terminális vagy a végstádiumú daganatok diagnózisát is kapja, remény van. Mi tud segíteni abban, hogy megbirkózzon és visszaállítsa a reményt az élet végére?
Mit jelent, ha a rák a terminál
Fontos, hogy először definiáld, mi értendő, ha a rák terminális.
Míg a definíciók változatosak, és úgy döntenek, hogy a diagnózis a terminál, általában azt jelenti, hogy a rák nem gyógyítható meg, és hogy korlátozott idő maradt életre. Hospice beállításban ez hat hónap lehet, de rövidebb vagy hosszabb lehet. A rákdiagnosztika terminálként történő meghatározásának másik módja, amikor eljön az idő, amikor az élet meghosszabbítására tervezett kezelések mellékhatásai meghaladják a kezelések előnyeit.
Annak megállapítása, hogy a rák terminális, nem jelenti azt, hogy minden kezelés leáll. Inkább azt jelenti, hogy ahelyett, hogy olyan kezelésekre összpontosítana, amelyek a rák gyógyítására vagy az élet meghosszabbítására irányultak, a kezelések inkább arra irányulnak, hogy kényelmesebb és a lehető legjobb életminőséget biztosítsanak a hátralevő idő alatt.
Tippek a legyőzéshez
Az alábbiakban olyan tippek találhatók, amelyek segítettek néhány embernek a terminális rák diagnosztizálásában. Csakúgy, mint mindenki más, ezek közül néhány tipp hasznos lehet, míg mások nem felelnek meg a sajátos igényeinek.
Továbbá, éppúgy, mint a bánat sok szakaszában, amelyek nem feltétlenül előfordulnak annak érdekében, hogy egyes tippek egy nap hasznosak lehetnek, de nem más.
Adjunk hozzá egy humor adagot
Egy kedves barátom úgy találta, hogy a humor legutóbb rákos napjainak támaszpontja. Megkérdezte a barátaitól, hogy e-mailben meséljenek vicces mondásokat és idézeteket, vicces kártyákat küldjenek és vicces videókat vigyenek néznek.
Úgy találta, hogy a nevetés nemcsak segített neki minden nap, de fájdalmának jelentősen csökkent.
Fontos, hogy érzékeny legyen, ha szeretett személyed megbirkózol ezzel a diagnózissal, és megbocsátani magadnak, ha megbirkózol a saját terminális diagnózisával. Napok lesznek, amikor nem akarsz nevetni. Vannak napok, amikor kifejezni kell a fájdalmat és a napokat, amikor az utolsó dolog, amire szüksége van, hogy bárki azt javasolja, hogy "pozitív" legyen. Még mindig megnyitja a szívet a nevetés és a humor erejéig.
Jelöljön ki családtagot vagy barátot a szóvivőjének
Hihetetlenül lecsökkenhet, hogy folyamatosan válaszoljon a munkájára vonatkozó kérdésekre, és ne beszéljen arról, hogy elmagyarázza a kezeléssel kapcsolatos döntéseit, vagy nem. Gondoljon egy hasonló gondolkodású emberre családja és barátai között. Előnyösen valaki erős, aki beszélhet a kívánságaidról, ha nem érzi elég erősnek magát. Gondolkodj valakire, aki rugalmas (nehéz megjósolni, hogy szükséged lesz a támogatásra), és valaki, aki nem bánja a hívásokat, e-maileket küld, és frissíti a Caring Bridge webhelyét, ha van ilyen.
Körüljön a gondolkodó és pozitív emberekkel
Nézzünk szembe a tényekkel. Mindannyiunknak van olyan emberünk az életünkben, akit élvezünk, és olyan embereket, akiket alapvetően csak elviselünk.
Amikor azt mondják, hogy terminál vagy, családtagjaid és barátaink kijönnek az erdőből, és remélik, hogy utoljára látlak. Lehet, hogy félsz, hogy megbántod a szeretteidet, ha állandóan állsz, ha nem akarsz látogatókat, vagy egyedül kell időt önmagadra. Nincs semmi baj abban, hogy igaz az igényeidhez és érzéseidhez. Semmi önző, hogy csak azokkal az emberekkel szeretne időt tölteni, akik felemelik a szellemeket. Segíthet egy kis időt tölteni és megvitatni az embereket az életében a szóvivővel, és beszélni arról, hogyan lehet finoman, de határozottan beállítani a határait, amire szüksége van annak érdekében, hogy körülvegye azokat az embereket, akik segítenek az utolsó napok teljességében élvezni.
Nézze meg ezeket a tippeket a pozitív magatartásról a rákkal kapcsolatban , miközben emlékszel arra, hogy nem mindig kell pozitívnak lenni. Körülvegye magát olyan pozitív emberekkel, akik lehetővé teszik maguknak, hogy kifejezzék negatív érzéseiket a rákról is.
Élj a jelenben
Lehet, hogy a rák utolsó szakaszai bizonyos módon felszabadulnak. Ha nincs várakozáson túl hosszú jövőnk, akkor szabaddá teheti a jelenben való életet - az egyetlen alkalom, hogy valaki közülünk valóban van. Nem változtathatjuk meg a múltat, függetlenül attól, hogy mennyi jelenetet töltünk el.
Felülvizsgálati döntések és opciók
Ha terminális diagnózist kap, a diagnózis hatással van a család és a barátok teljes hálózatára. A veszteségtől való félelem miatt a hervadások kitörhetnek, és a családtagok között nézeteltérések merülnek fel. Bár ez stresszes, nagyon normális. Mindannyian különböző módon szembesülünk a szomorú hírekkel. Rendkívül gyakori a családtagok számára, hogy csak egy további kezelést ösztönözzenek. Vagy talán egy alternatív kezelés vagy utazás Németországba.
Az első dolog az, hogy megértsd, mit akarsz. Röviden, hogy meghallgassák jó szándékú barátait és családtagjait, megmutatja tiszteletet a gondozásukért. De ezt követően a szeretteinek lehetővé kell tenniük, hogy saját döntéseit és tiszteletét tegye. Talán egy második vélemény megszerzése vagy egy klinikai kísérlethez kapcsolódó szolgáltatások ellenőrzése segít abban, hogy szerettei eljussanak a színpadra, amellyel elfogadják.
Szemben a félelmekkel
A félelem megbénulhat, ha hallja, hogy a diagnózisa terminál. Lehet, hogy aggódik a fájdalomtól . Félsz a haláltól? Mi fog történni a családjával? És az egyik legnagyobb félelem, a félelem, hogy egyedül hal meg. Ha időt vesz igénybe, hogy ezeket a félelmeket a tudatalattijából hozza, segíthet nekik kezelni és kevésbé ijesztőnek tűnni.
Köszönjük szeretettjeiteknek, hogy támogatják Önt
Úgy tűnik, beszélni arról, hogy köszönetet mondani nem érdemes megemlíteni. Természetesen hálát érzel azok felé, akik segítettek neked. Ezt nem azért tesszük hozzá, mint másoknak, hanem magunknak. Természetesen szeretteid tudják, hogy szereted őket, és hálásak az életedben való jelenlétedért. Mégis, sok emberrel beszélve a halál közelében, a kérdések ismétlődnek. " Szeretnek a szeretteim mennyire értenek nekem? " " Szeretnek a szeretteim, mennyire szerettem őket ?"
Talán elvisz egy kis pillanatot a szóvivőjével, és írj egy üzenetet a szeretteidnek, csak a "Köszönöm" és a "Szeretlek" szót. Igen, a szeretteid tudják. De amikor felkeltetted a kérdezést délután 2-kor, és áztatom, aludni tudsz, és tudod, hogy igen, extra pillanatot kértél, hogy mondd ezeket a szavakat.
Fejezd ki magad
Ha van valami, amit mondani szeretne, ne féljen kifejezni magát. Nem kell "bátorságot" lenni, annak ellenére, hogy a cörtölések dicsérik, hogy figyelmen kívül hagyják valódi érzéseiteket.
Készüljön fel arra, hogy azt mondja, hogy sajnálja
Ha fájdalmas, esetleg késleltetett diagnózissal vagy az orvosi ellátás korlátaival és a gyászolással küszködve az élet, amelyet reménykedtek, soha nem lesz, akkor szükséged lesz a harag kifejezésére. Úgy tűnik, hogy a harag általában "dömpingelt" azok számára, akik a legjobban tevékenykednek és szeretik a legjobban. Ha egy pillanatra elárulja, hogy sajnálja, segíthet a szeretteinek kényelmesebben mozogni a következő napokban.
Összekapcsolva a törött kapcsolatokat
Amikor azt mondják, hogy terminálisak vagyunk, úgy érzed, hogy szükséged lesz a kapcsolatok közötti különbségek megoldására. Néha ez lehetséges, máskor nem. Van valaki akivel szeretnél egy pillanatra beszélgetni?
Életed ünneplése
Vannak, akik aktív szerepet kívánnak játszani életük ünneplésének megtervezésében (temetés), míg mások egyáltalán nem érdekelnek. Nincs joga vagy rosszul, és családja és barátai tiszteletben kell tartaniuk választásaikat. Ha azt akarják, hogy ajánlásokat tegyen, és nem akarja, ez rendben van. Vagy talán nem akarnak veled beszélni a temetésről, de sokan sokat kapnak attól, hogy hozzájáruljanak az utolsó szolgálathoz, és mindenkinek joga van erre. Lehet, hogy a kedvenc számokat választja. Vagy emlékek megosztása és bizonyos pillanatok iránti kívánság kifejezésének feltüntetése egy elbeszélésbe.
A remény megtalálása
Hogy találod a reményt az utolsó napjaidban? A remény tipikus szótárdefiníciója azt a kívánságot vagy vágyat jelenti, hogy valami jó fog történni. A terminális diagnózis megváltozik, de még mindig remény van. Te talán:
- Reménykedj az örömben az utolsó napokban
- Remény a kényelemért
- Remélem a következő életre és a szeretteivel való újraegyesítésre
- Reménykedj áldásaidra gyermekeid és szeretteid számára, akik megmaradnak, miután elmentél.
- Remélem a családod számára
- Remélem a világnak.
Sokan találnak reményt a halál után.
És hogy a hitei e kategóriákba tartoznak-e, sok ember kényelmet kap a halálközeli élményekkel rendelkezők történetének olvasásához, a hospice ápolónők tapasztalataihoz, amikor meghallja a haldoklókat, és azoknak a történeteknek, akik olyan eseményekről tanúskodtak, amelyek biztosítékot nyújtanak a túlvilágra. A személyes kedvencei a Forever Ours: a halhatatlanság és az élet történetei, amelyet egy igazságügyi patológus ír, amelyet Janis Amatuzio, egy patológus osztott meg, aki olyan történeteket osztott meg, amelyeket a családtagok megosztottak vele az évek során. sokaknak.
Egy Word From
Azok, akik nem rendelkeznek terminális rákkal, gyakran úgy érzik, hogy támogatást nyújtunk további lehetőségek megemlítésével. Amikor ez bekövetkezik, a betegséggel élő emberek nemcsak saját érzéseikkel és félelmeikkel kell megbirkóznia, hanem arra törekednek, hogy támogassanak minket.
Mint társadalom, többet kell megtudnunk arról, hogy támogatjuk az embereket a végén, és a "gyõzõdést" nem egyezik meg azzal, hogy még néhány napot adunk hozzá. Jó életet élni és jó halállal szembesülni fontos mindegyikünk számára. És ahhoz, hogy a "jó" jelzőt mindkettőhöz adhassuk hozzá, értelmes reményre van szükségünk. Nem számít a prognózisra, függetlenül attól, hogy hittek-e, és függetlenül attól, hogy milyen viszonyban állnak, vannak okok a remény megtalálásához.
Az élet utolsó napjai és hónapjai remek alkalom lehet arra, hogy emlékezzenek a jó időkre, javítsák meg (ha lehetséges) a törött kapcsolatokat, győződjenek meg róla, hogy kényelmesen viselkednek az összes kezelési döntésben, és ebben az élet végén élvezzék a kényelmet . A terminális rákkal való élet nem a sztoikus idő. Ha ezzel küzdesz, fontold meg azt a példát, amelyet szeretett hagyni a szeretteid számára. Szeretné, ha barátai és családja nyitva lennének a szívükben és kifejezték érzéseiket? Ez az idő, hogy ugyanígy tegyünk. A terminális rákkal való megbirkózás mind a haldoklók, mind a hátrahagyottek számára szívverés. De amíg te vagy a szeretteid még mindig szeretnek, még mindig van idő a reményre.
> Források:
> Greer, J. Jacobs, J., El-Jawahri, A. és mtsai. A páciensek elleni stratégiák szerepe a korai palliatív ellátás hatásainak megértésében az élet és az életminőség tekintetében. Journal of Clinical Oncology . 2018. 36 (1): 53-60.
> Jacobs, J., Greer, J., El-Jawahri, A. et al. A korai integrált palliatív ellátás pozitív hatásai a betegek elleni stratégiákra, az életminőségre és a depresszióra. Journal of Clinical Oncology . 2017. 35 (31): 92.
> Nipp, R., El-Jawahri, A., Fishbein, J. és mtsai. A koprodukciós stratégiák közötti kapcsolat, életminőség és hangulat a gyógyíthatatlan rákos betegek között. Rák . 2016. 122 (13): 2110-2116.