Nagyon sok a hype a Noni juice miatt. Valami igaz?
Egy nő nemrég lépett kapcsolatba velem, és arról számolt be, hogy megtalálta a gyógymódot a migrénes betegségben: Tahitian Noni juice. Azt mondta, hogy Noni gyümölcslé után csak néhány hétig, krónikus napi migrénje eltűnt. Jelenleg csak egy esetleges migrénát tapasztal, amelyről azt mondja, hogy gyorsan felszívja egy evőkanál vagy két Noni juice-mal.
Mindez hangzik túl jó ahhoz, hogy igaz legyen?
Mi a világban a Noni Juice?
A Tahitian Noni juice a morinda citrifolia gyümölcsből származik, a déli csendes-óceáni térségben. A Noni-fa valójában közeli hozzátartozója a bokroknak és a kicsi kávéfáknak.
A dél-csendes-óceáni szigetlakók több ezer éve használják a Noni gyógyászati célú felhasználását. A Noni szószólója azt állítja, hogy több feltételhez is felhasználható és több célt is elérhet: az energia növelése, az allergiás tünetek enyhítése, az asztma javítása, súlycsökkenés, az ízületi gyulladás és a cukorbetegség javítása, a fájdalomcsökkentés (beleértve a fejfájás fájdalmát) és a rák, a fibromyalgia, szklerózis multiplex és stroke.
Azonban az egészségre vonatkozó állításokat nem támasztják alá az orvosi kutatások. Az Országos Orvostudományi Intézet szerint a tudósok tanulmányozzák a gyümölcsöket, hogy megvizsgálják, van-e gyógyhatása, de időközben az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal számos figyelmeztetést adott a Noni juice eladóknak a nem bizonyított egészségre vonatkozó állítások megfogalmazásáért.
A Noni Juice nem vizsgált a migrénben
Bár a Noni-fát néhány helyen helyileg "fejfájásnak" nevezik, és gyümölcsléjét hagyományosan a fejfájások kezelésére használják, nem történt orvosi kutatás annak kimutatására, hogy a migrénes rendellenesség hatással lehet-e.
Egy tanulmány szerint a Noni-gyümölcslé hatékony lehet a gyulladás enyhítésében.
A gyümölcslevet osteoarthritisben szenvedő betegeken tesztelték, ahol a korai eredmények azt mutatták, hogy hatásos lehet a fájdalomcsillapítás szükségességének csökkentésében.
Számos anekdotikus jelentés arra utal, hogy egyes emberek sikeresen kezelhetik migrénes fejfájásukat a Noni juice-mal. Azonban nem lehet ellenőrizni a jelentéseket, és szkeptikus lennék, mivel kapcsolódhatnak a Noni juice forgalmazókhoz.
Potenciális biztonsági kérdések a Noni-val
Számos olyan májkárosodásról számoltak be, akik rendszeresen fogyasztanak Noni gyümölcslevet vagy teát, az Országos Orvosi Könyvtár szerint, bár nem világos, hogy Noni valójában az oka volt-e.
Ha veseproblémái vannak, kerülje a Noni termékeket, mivel nagy mennyiségű káliumot tartalmaznak (vesebetegségben szenvedők hajlamosak a túl sok kálium felépítésére a testükben). Végül soha ne fogyasszon semmilyen Noni gyümölcslevet vagy más terméket, ha terhes vagy - a Noni-t abortuszok kiváltására használják. Nem biztonságos, ha szoptat.
A hamis egészségre vonatkozó állítások könnyen megfigyelhetők. Keressen olyan termékeket, amelyek gyors gyógymódot igényelnek; olyan állítások, amelyek szerint a termék betegségek kezelésére vagy gyógyítására használható. Például "zsugorítja a daganatokat" vagy "gyógyítja az impotenciát". A tudományos áttörés, a csodálatos gyógymód vagy a titkos összetevők állításai arra is utalnak, hogy a gyógynövény vagy táplálékkiegészítés túl jó ahhoz, hogy igaz legyen.
Mindig tedd meg a házi feladatot, és mindig keresse fel orvosát, mielőtt bármilyen egészségügyi terméket kipróbálna.
Egy utolsó megjegyzés: a Noni gyümölcslé szörnyű . Ez keserű és emlékeztet az ecetet. Továbbá elég drága lehet. Tekintettel arra, hogy az egészségre vonatkozó állítások kétesnek bizonyultak, jobb lenne, ha a kormányzás egyértelmű lenne.
Forrás:
Gupta RK et al. A Morinda citrifolia (Noni) egészségre vonatkozó állításai összhangban vannak-e a jelenlegi tudományos ismeretekkel és a biológiai hatásainak értékelésével. Ázsiai Csendes-óceáni Journal of Cancer Prevention. 2013 14 (8): 4495-9.
Nemzeti Egészségügyi és Integrált Egészségközpont. Noni adatlap.
Országos Orvostudományi Könyvtár. Noni adatlap.