Paraspinal izmai - A hátsó izomzat

A paraspinalis izmok az "akció" hátsók. Amikor dolgoznak, az eredmény a gerinc nyilvánvaló mozgása. Ez a cikk megmagyarázza, hogy ezek az izmok hogyan viszonyulnak a többi gerincstruktúrához (hátul) és mit csinálnak.

Először is, engedjük meg a feltételeket. A pajzsmirigyek műszaki megnevezése az erector spinae; Mondanom sem kell, sok embernek nehéz a kiejtés.

Ez lehet az oka annak, hogy a "paraspinals" szó és a "paraginális izom" kifejezés a gyakori módja annak, hogy a hátsó izom fontosabb csoportjára hivatkozzanak.

A lepecsételt izomzat

A pajzsmirigyek három izmból állnak, amelyek elfoglalják a belső hátulsó izmok köztes réteget. Ahogy a neve is sugallja, a közbenső réteg a mély réteg fölött helyezkedik el, és a felületi réteg alatt. A belső hátsó izmok teljes három rétege 2 további felületes hátsó izomcsoport alatt helyezkedik el, amelyek együttesen alkotják az extrinsic hátsó izmokat.

A paravanális izmok feladata, hogy kiterjessze a gerincét, és hajlítsa azt az ugyanazon oldalra, amelyen a kontraktív parafinális izom található.

Sokan egy gerinc hosszabbító mozgást mutatnak hátsó ívvel, ami jó módja annak, ha ezt a mozgást írja le vagy kísérli meg.

A parazitális izmok összehúzódása a hasi izmok működésének ellenőrzését is szolgálja.

Más szavakkal, a hasi izmok, különösen a rectus abdominus , hajlítsa a csomagtartót előre. Amint ez a mozgás megtörténik, az excentrikus összehúzódás (ahol az izom megnyújtja, ahogy megszorul) a paraszinálok tartja a csomagtartó túlhajlását túl gyorsan, és túl messzire halad előre. Az abdominálisok és a lábszárnyak együtt dolgoznak, hogy segítsenek a testhelyzet fenntartásában ugyanezzel a mechanizmussal.

Az elülső izmok elhelyezkedése

A paravanális izmok hosszirányban futnak a gerincoszlop mentén, a koponyától a medenceig. Míg mind a 3 a gerinc legalacsonyabb területén ugyanazon a helyen - specifikus területeken kezdődik - és mindegyiknek van ágyéki, mellkasi és nyaki része, az izomrostjaik beilleszkednek a gerincvelő és a bordák különböző aspektusaira.

A 3 izom, amely a belső hátsó izmok közbenső rétegét tartalmazza, az iliocostalis, longissimus és a spinalis.

iliocostalis

Az iliocostalis izom a 3 végbél izomzatának legkülső (külső) része. A csípőcsont hátulján található széles ínből, a sacrum csont hátsó részéből, a sacroiliai ízületek ínszalagjából és az alsó ágyéki csigolya spinális folyamataiból származik (beleértve a szalagokat, amelyek egymáshoz kapcsolják ezeket a folyamatokat).

Az iliocostalis izom ágyéki része felfelé halad a medence és a kagyló alsó területéről, hogy az alsó 6 vagy 7 borda alsó szegélyéhez csatlakozzon a fővonaltól megfeszülő inakkal. A mellkas része a bordákhoz is kötődik, de ezek a felső 6 borda felső része. Ez a rész a 7. nyaki (nyaki) csigolya keresztirányú folyamatainak hátsó részéhez is kapcsolódik.

Az iliocostalis izom nyaki része a 4. és a 7. nyakcsigolyák keresztirányú folyamatainak hátsó részéhez kapcsolódik.

longissimus

Mint a iliocostalis izom, a longissimus a csípőcsontok hátsó részén található széles ínből, a sacrum csont hátsó részéből, a sacroiliai ízületek ínszalagjából és az alsó ágyéki csigolya spinális folyamataiból származik (beleértve azokat a szalagokat is, amelyek ezeket összekapcsolják folyamatok egymáshoz.) Az iliocostalis és a spinalis között helyezkedik el (lásd alább a spinalisról szóló vita).

És mint az iliocostalis, a longissimusnak 3 része van hozzá.

Az ágyéki, mellkasi és nyaki részek helyett ez az izom rákos, nyaki és koponyacsontos (fej- vagy koponyacsontos) részeket tartalmaz. A mellkasi daganatok az összes mellkasi csigolyák keresztirányú folyamatai és az izomágak csúcsához kapcsolódnak az alsó 9 vagy 10 bordához.

A longissimus nyaki része a 2.-6. Cervikális csigolyák keresztirányú folyamataihoz kapcsolódik.

A koponya rész része a csontnak a mastoid folyamatnak nevezett kivetítéséhez, amely a koponya hátsó részén található, közvetlenül a fül alján.

spinalis

Mint a iliocostalis és a longissimus izmok, a spinalis a csípőcsontok hátsó részén, a sacrum csont hátsó részén, a sacroiliai ízületek szalagjaiban és az alsó ágyéki csigolya spinusos folyamataitól (beleértve a szalagokat is) kapcsolja össze ezeket a folyamatokat egymással.)

A 3 paravinális izom közül a spinalis a gerincoszlophoz legközelebb esik. Ez is 3 adag: a mellkasi, a nyaki és a capitis.

A mellkasi rész a felső 4-8 csontos folyamatokhoz kötődik (ez változhat) a mellkasi csigolyákon . A nyaki rész a 2. nyakcsigolya (a tengely) és néha az 1 vagy 2 csigolya spinus folyamata alatt helyezkedik el. A nyaki rész a mastoid folyamathoz kapcsolódik, amely ugyanaz a hely a longissimus izom koponya részéhez.

> Forrás :
Kendall, F., McCreary, E. Provance, P. Izmok: Vizsgálat és funkció. 4. kiadás. Williams & Wilkins. Baltimore, MD. 1993
Moore, K., Dalley, A. Klinikailag orientált anatómia. Ötödik. Kiadás. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Philadelphia, PA