A fizikai terápia segíthet a biofeedback kezelésében
A medencefenék diszfunkciója (PFD) olyan állapot, amelyben a medence izmjai nem működnek megfelelően. Ebben a betegségben nem tudsz bélmozgást végezni, vagy csak hiányos, mert a medenceemezed összeválog, nem pedig pihenni. Ez egy kezelhető állapot a biofeedback és a fizikoterápia segítségével.
A medencefenék izmai
A kismedencei izomzat különböző kismedencei szerveket támogat, beleértve a húgyhólyagot, a prosztatát, a végbélrégiót és a női reproduktív szerveket.
Az izmok maguk is részt vesznek a húgyúti és anális sphincterek működésében. Ha normálisan működnek, akkor képesek szabályozni a bél- és húgyhólyagmozgásait az izmok összehúzásával és pihentetésével.
Annak érdekében, hogy a vizelés és a kiürülés folyamata zökkenőmentesen megy végbe, a medence különböző izmainak összehangolt módon kell működniük. Egyes esetekben az izmok összehúzódnak, amikor lazulniuk kell, vagy az izmok nem pihentek kellőképpen, hogy megkönnyítsék az összehangolt mozgást. A medencefenék izomzatával járó problémák vizelési nehézségeket és bélműködési zavarokat okozhatnak. A PFD-t mind a férfiak, mind a nők tapasztalják.
A medencefenék diszfunkciójával kapcsolatos tünetek
Az alábbiak néhány gyakoribb probléma a PFD-vel kapcsolatban:
- Szükség van néhány bélmozgásra rövid idő alatt.
- Nem képes befejezni a bélmozgást.
- Gyakran szükség van a vizelésre, gyakran többször elindulva és leállítva.
- A vizelet sürgőssége, hirtelen vizeletürítés.
- Fájdalmas vizelés.
- Egy megmagyarázhatatlan fájdalom a hát alsó részén.
- Folyamatos fájdalom a medence, a nemi szervek, vagy a végbél.
- A nőknél a fájdalom a közösülés során.
A medencefenék diszfunkciójához kapcsolódó állapotok a következők:
- Dyssynerg székletürítés ( anizmusz ): Ez nehézségeket okoz a székletben a medencefenék izmainak és idegeinek problémái miatt. Ez krónikus székrekedéshez vezethet.
- Székleti inkontinencia : A bélvesztés elvesztése, ami a széklet kényszerű áthaladásához vezet.
- Krónikus kismedencei fájdalom : Ez a krónikus típusú prosztatagyulladás, a férfiaknál a prosztata gyulladása.
A medencefenék zavarainak okai
A PFD-t a kismedencei terület idegeinek és izmainak sérülése okozhatja például a műtét, a terhesség és a hüvelyi szülés. Sok esetben a diszfunkció oka ismeretlen.
A medencefenék-diszfunkció kezelése
A Biofeedback jelenleg a leggyakoribb kezelés a kismedencei rendellenességek kezelésében. Általában egy fizikus terapeuta segítségével végzik el, és javítja a betegek 75% -os állapotát, a Cleveland Clinic szerint. Nem invazív, és egy fizikai terapeutaval végzett munkát követően lehet, hogy otthoni egységet használhat a kezelés folytatásához.
Számos fizikai terapeuta specializálódott az ilyen típusú kezelésre. Lehet továbbá relaxációs technikák, nyújtás és gyakorlatok. A múltban azt hitték, hogy a PFD-nek előnyei lesznek a medencefenék izomzatának erősítésére irányuló gyakorlatokból, de ez a biofeedback és átképzés mellett változott, ami nagy sikerességgel jár.
Más lehetőségek közé tartozik az alacsony dózisú izomlazító hatású gyógyszer.
Súlyosabb esetekben sebészetre lehet szükség.
> Források:
> A medencefenék zavarai. Nemzetközi Alapítvány a funkcionális gasztrointesztinális zavarokhoz. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Medencefenék-diszfunkció. Cleveland Klinika. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. A medencefenék rendellenességei és az életminőség az önállóan jelentett irritábilis bél szindrómában szenvedő nőknél. Alimentary Pharmacology & Therapeutics 2010, 31: 424-431.